美棒球场推出超级汉堡包 热量高达4800卡路里

中新网3月26日电据《星岛日报》报道,美国密歇根州一个棒球场推出一个超级无敌汉堡包,热量高达4800卡路里,是健康专家建议的卡路里日摄取量的两倍有多,简直有“逼爆血管”之感。若有大胃王可以把它整个吃下肚,可免费获赠T恤一件。西密歇根白帽(WestMichiganWhitecaps)队为了在经济困难时刻,为棒球迷提供安慰食品,...

这些食物的热量「看似很高 实际很低」,很适合不想贴秋膘的你们

就拿阿暖喜欢吃的麦当劳汉堡来说吧,一个汉堡的热量大约是249大卡,哪怕巨无霸汉堡也就491卡。再配杯现煮咖啡,外加个鲜蔬杯,总热量也就500大卡左右。点汉堡时,记得要去酱料哦～可乐跟汉堡一样子被大家误解的还有可乐,其实可乐的热量真没有大家想得那么可怕。一瓶330ml的可乐,热量大约是148大卡。在奶茶面...

轻食|汉堡是高热量垃圾食品?还真不一定!

一个普通汉堡的能量在300千卡左右，吃一个并不会造成热量超标。而且它有碳水化合物（面包），蛋白质、脂肪（肉饼），维生素、矿物质、膳食纤维（蔬菜），若以汉堡为一餐，既补充了维生素，同时又降低了脂肪的功能比，这不就是一顿健康的营养餐。而且对于那些急需补充能量、蛋白质的人来说，汉堡的能量密度高，是很好...

小伙学着特朗普一天伙食吃,一日三餐热量爆炸,还真是吃美了

在享用午餐和晚餐之前，特朗普还有一个“小习惯”，就是通常会到他的私人高尔夫球场打上几杆，这能让他在用餐时胃口大开。特朗普打完高尔夫之后，会前往他的高尔夫度假俱乐部享用一餐。餐厅的菜单上列出了许多特朗普钟爱的食物，如披萨、汉堡和牛排等高热量美食。这份菜单似乎是专门为他设计的，难怪他常常光顾这里。他...

那些常见美食的热量有多少,是怎么让你发胖的?

4、汉堡,作为快餐界的代表,一个汉堡的热量大约在250-400大卡。汉堡中的面包、肉饼、芝士和酱料都含有较高的热量,再加上炸薯条和可乐等高热量饮品,一餐下来,热量摄入轻松超标。5、奶茶,一杯500cc的焦糖奶茶热量是400-500大卡,这款深受女性喜爱的饮品,其热量也不容忽视。奶茶中的糖分和脂肪含量较高,长期大量...

每天多睡1小时,2周就能瘦一斤?科学家真的没骗人

最终,睡眠延长组的人睡眠时间平均增加了1.2小时,而他们平均每天摄入的热量减少了270千卡(www.e993.com)2024年11月11日。(大概等于1个吉士汉堡的热量哦)2周后,睡眠延长组成功减重0.48千克,而对照组反倒胖了0.39千克。里外里差了0.87千克呢!研究者据此做了一个推算:睡眠时间每增加1小时,每天的能量摄入就减少162千卡。如果能长期保持这种完美的...

德克士的减脂汉堡热量

核心提示:德克士是一家西式快餐连锁店,其主要产品包括炸鸡、汉堡等。其中减脂汉堡是针对减肥人群推出的低卡路里食物,一般每100g减脂汉堡的热量为267-348大卡。德克士是一家西式快餐连锁店,其主要产品包括炸鸡、汉堡等。其中减脂汉堡是针对减肥人群推出的低卡路里食物,一般每100g减脂汉堡的热量为267-348大卡。

最快乐的减肥法,外卖、零食、奶茶一个没都戒!(过完年都胖了吧)

比如,100克的炸鸡大概和3碗米饭热量差不多,可能还等于很大很大一碗水煮青菜,这仨你吃哪一个效果都一样,并不是吃那一大碗水煮青菜就能瘦更快——当然了,那一大碗水煮青菜能塞饱你,100克炸鸡可能会让你更馋。所以,在每天摄入热量的上限确定以后,你真的可以想吃啥,就吃啥,自家习惯了吃啥就吃啥。

汉堡奶茶也能减肥?单一食品减肥法真的有效吗

范志红举了个例子:“白米饭配红烧肉很好吃。但如果只吃米饭,按照一个人一顿饭摄入600千卡热量计算,大约是三两半干米(热量约700千卡——记者注),相当于1.75碗米饭,一般人一顿吃不了这么多。而且吃一些后血糖会上升,自然就会有饱腹感。”同样,即使只吃高热量、高脂肪、高糖的某一种食物,或许一开始会摄入过量,...

麦当劳早餐热量大测评!这样吃,不长胖!

热量超标!脂肪含量超标!钠含量也超标啦!不光是减肥的朋友们要闪避,要知道,一般成人的每日钠摄入限量也只有2000mg,光吃一个汉堡,钠含量就超出每日限量的一半啦!吃了它,这一天的钠摄入妥妥超标哇。偶尔吃还好,如果天天吃它当早餐,不只容易胖,长期的高钠饮食,也会增加胃癌和高血压风险哦。