11位国际精英选手挑战南马 速度与激情的较量

其中,男子最好成绩为2小时06分03秒,由埃塞俄比亚选手AbebawDessieMuniye在今年迪拜马拉松上创造;女子选手的最好成绩是2小时20分20秒,同样来自埃塞俄比亚的AberuAyanaMulisa在今年柏林马拉松上创造了这一成绩。国内精英运动员方面,老将董国建去年在大阪马拉松跑出2小时08分12秒的个人最好成绩,今年他将继续参赛。

330配速全马226分?揭秘马拉松配速背后的真相与技巧!

对于很多马拉松跑者来说,330配速,亦即每公里3分30秒的速度,似乎是一项巨大的挑战。实则,虽然这一配速的完成需要极高的身体素质和跑步技巧,但在赛道上它的表现似乎并不那么引人注目。视频中,后撩的动作并不是特别明显,而这种配速似乎更像是轻灵的步伐,给人一种“快但不快”的错觉。从技术角度来看,马拉松配速的秘...

解密:42公里马拉松一般要跑几小时?

而对于那些刚刚开始尝试马拉松的朋友,可能需要5到6个小时,甚至更长的时间。这并不可怕,因为每一位跑者都有自己的节奏和进步的过程。影响马拉松完赛时间的因素那可真是不少。比如说年龄,年轻人通常体力更充沛,速度可能会快一些;而年长的跑者可能会更注重节奏和耐力的保持。身体状况也是关键,如果赛前受伤或...

哪个项目的奥运选手速度最快?

西班牙《国家报》所分析的所有项目中最快的是自行车。在个人计时赛中，奥运选手可保持超过14米/秒的速度。男性和女性之间的差异越来越小，这一进步在马拉松运动员当中尤为明显。自1964年以来，该项目女子世界纪录的速度已经加快了1.7米/秒，而男性世界纪录进步了0.5米/秒。（编译/苏佳维）

刚刚,杭州开“骉”!速度最快的1小时6分20秒!

速度最快的1小时6分20秒!杭州发布刚刚,杭州人的朋友圈被两件事刷屏!今早,杭州梦想小镇半程马拉松、杭州湘湖半程马拉松燃情开跑。在春日绝美赛道,跑一场酣畅淋漓的马拉松,究竟能有多快乐?一起回顾现场精彩瞬间!2024杭州梦想小镇半程马拉松今天8时2024杭州梦想小镇半程马拉松...

拯救全球下沉速度最快大城市,印尼拟斥资4000亿元重启“巨型海堤...

红星新闻消息,威尼斯正在下沉,曼谷和纽约也是如此(www.e993.com)2024年11月23日。但没有一个城市的下沉速度能与印度尼西亚首都雅加达相比,它是全球下沉速度最快的大城市。专家预测,如果不加以控制,到2050年,雅加达三分之一的面积会沉入海中。印尼总统大选前一个月,印尼政府官员再次承诺重启“巨型海堤”工程。根据记录,建造巨型海堤的总体规划是在...

3.3万人竞速2024海澜之家无锡马拉松 跑出无锡文体旅融合“加速度”

最终,来自埃塞俄比亚的TaduAbateDEME以2小时06分18秒的成绩获得男子马拉松冠军,打破赛会纪录!埃塞俄比亚选手AbayAlemuLesa以2小时06分50秒的成绩获得亚军。肯尼亚选手NicholasKIRWA随后抵达,以2小时06分57秒的成绩获得季军。最值得一提的是,中国选手何杰以2小时06分57秒的成绩,刷新个人最好赛绩,也再一次打破...

昆明市长参加马拉松全马,网友称赞速度秒杀90%跑友,当地回应

更让人惊叹的是，刘佳晨不仅在比赛中坚持到了最后，还取得了相当不错的成绩！据网友爆料，他的全程马拉松成绩是3小时47分钟，平均配速5分24秒。这个成绩在50至54岁年龄段中排名第116名，在全部选手中也名列前茅。对于一个并非专业运动员的市长来说，这样的成绩简直就是“逆天”了！有网友调侃道：“看来市长的...

数看广州马拉松十年:全马规模翻7倍,多个“首次”擦亮名片

国内顶尖运动员展示了广马速度,那大众跑者呢?南都大数据研究院分析了一些热门赛事的“破三”情况。破三,就是能在三小时以内跑完马拉松全程42.195公里的简称。一个赛事有多少参赛者破三,往往是衡量其整体水平的重要指标。在今年已结束的北马、上马和锡马这三项赛事中,破三人数都突破了1000人,10月底的北马更达到2402...

马拉松配速一般是多少合适! 揭秘马拉松速度的奥秘

对于半程马拉松,一些跑者可能选择稍快的配速,因为相对较短的比赛距离允许他们更大程度上提高速度。但在全程马拉松中,保守的配速更为明智,以确保你能够在比赛的后半程保持良好的状态。5.个人体验与感觉最终,马拉松配速的选择还取决于个人的体验和感觉。在比赛中,时刻关注自己的身体状况,倾听身体的信号。如果感觉疲劳...