戚薇体重从135斤减到90斤,大方分享6个生活习惯,真的实用
而对于我们普通人来说,有时候看着明星们的身材,总是会心生嫉妒,甚至想要尝试减肥。那么戚薇体重从135斤减到90斤,她是如何做到的呢?作为一个资深营养师,今天我就来为大家揭示戚薇的6个实用生活习惯。1:保持良好的饮食习惯她每天都会坚持早餐,以新鲜水果和蛋白质为主,既能提供营养又能控制卡路里的摄入量。同时,...
戚薇体重从130斤减到90斤,分享7个生活习惯,很实用
从130斤蜕变到90斤的戚薇,通过调整生活习惯,成功地实现了自己的健康减重目标。作为一个资深营养师,今天我就来分享她成功瘦身的7个好习惯,赶紧收藏起来!1.合理控制饮食作为一名明星,戚薇的工作生活节奏相对较快。但她依然能够非常自觉地控制饮食,避免摄入过多的脂肪和糖分。她会选择清淡的餐点,注重营养均衡,同...
明星个人首页
体重:64星座:天蝎座血型:O宗教信仰:基督教个人生活:个人生活感情生活2014年6月19日,戚薇通过微博公开与李承铉恋情。2014年8月2日七夕情人节,碧蓝的天空、晶莹的海水、洁净的海滩,李承铉和戚薇来到塞班岛这个传说中的七大浪漫蜜月拍拖圣地。李承铉在没有事先告诉戚薇的情况下,突然用双手在沙难上画了一...
戚薇不建议大家瘦成艺人的样子
朱一龙在拍摄《河边的错误》时体重上下浮动近50斤,开机前用45天增重30斤,拍摄后期又配合剧情减重20多斤。▲图源:《河边的错误》剧照秦昊为出演《漫长的季节》增重20斤,杀青后无缝对接进入新剧组,被要求减肥20斤,他5天瘦8斤,迅速完成要求。但关于减肥,医生提醒,错误的减肥方法、减重过快等有风险,要根据自身...
戚薇呼吁公众理性看待艺人身材标准,强调健康重要性!
戚薇还提到,她自己在生完第二个孩子后,体重一直未能下降到100斤以下,但她并不因此感到困扰。她强调,无论是作为母亲还是作为艺人,女性的强大并不取决于她们的体重或外表,而是她们的内在力量和对生活的态度。此外,戚薇也分享了自己对于身材恢复的看法。她说:“我做艺人的过程中听到过很多担忧的声音,比如很多...
5月3日《浪姐5》播完后,戚薇公开她体脂率,接近专业运动员标准
这实际上揭示了女明星产后恢复身材的话题(www.e993.com)2024年9月30日。戚薇原本计划在2022年9月与李承铉迎来第二个孩子后进行产后休息,但由于录制《女子推理社》而提前结束了。她没有等待完全恢复体形就开始录制综艺节目,并在社交平台上透露她当时的体重达到了130斤,自嘲“外观不佳”。女明星们与一般人不同,对于身材的管理是她们工作中的...
戚薇自曝体脂率仅14%!生二胎后迅速瘦身,她却直呼观众别效仿
不仅于此,对美食全程抗拒的尚雯婕自称目前的体脂率为28%,如果戚薇能为她爆改成功,能够重新穿上S码的衣服,她将拜其为师。一来一往间,女明星们的身材再次成为话题。才生下第二胎一年多的戚薇的产后瘦身也意外出圈。“浪姐”从来不缺女明星们说起体重的名场面,第一季的金莎带秤吃饭,每一顿饭量都会经过仔细称...
戚薇《浪姐5》透露体脂被嘲说谎!沉默2周晒称体重视频回应争议
视频中可以看见,168公分高的戚薇,体重只有46.7公斤!第二个出现的数字是13.0!到底这个13.0是体脂肪还是BMI?评论区一直认为是体脂肪,因为如果按照BMI方程式计算,戚薇的BMI应该是16.5才对!虽然但是,戚薇不止一次强调,如果不是工作需要,真的不建议这么瘦。
戚薇不建议大家瘦成艺人的样子 理性审美,健康优先
戚薇指出,演员并非全然要求瘦削,各类人物形态的塑造均有需求。然而,若期望在镜头中呈现理想效果,确实需调整至相对瘦的状态,因为镜头会放大人的体型。她解释道,艺人在荧幕上的形象与现实生活中存在差异,应理解其背后的专业考量。谈及个人经历,戚薇透露生二胎后,体重未曾跌破百斤,但这并未令她感到忧虑。她坚信,无论...
戚薇自曝体脂率仅14%!生二胎后快速瘦身,她直呼大众别效仿
她甚至在体重还未完全恢复的情况下就开始录制综艺节目,并在社交媒体上坦言当时体重达到了130斤,自嘲自己的“观感不佳”。女明星们的身材管理和普通人的瘦身追求美感不同,对她们来说乃是工作所需。所以,当时戚薇自嘲产后还没完全减肥,但转眼间她就成功减掉了15斤,在时装周上展示出妖娆的身材。为了保持身材,...