170cm的身高,瘦到92斤还被嫌胖?普通人到底要减到多少才算瘦?

如果一个女生身高是1.65m，体重是58KG，她的BMI就是21.3，属于正常体重范围。来源：视觉中国王主任表示，临床上一般超过正常值的人才需要减肥，因为超重会增加血脂、血糖、血压异常，脑血管病变，脂肪肝等风险，还会增加心脏和骨关节的负荷。如果BMI值已经属于体重不足，仍然继续减肥的话，不仅会影响到身体免疫力，...

看清减肥真相!适合158-170cm女性最佳体重是多少?掌握瘦身秘诀

通过计算,钱女士的BMI指数为21.9,属于正常体重,腰围76厘米。可以看出,她肚子上的肉比较多,因此,钱女士应该把减肥重点放在瘦肚子上,建议做卷腹、开合跳、高抬腿、仰卧转腿等运动。其他人也可以算一下,或许你并不胖,只是局部有点胖而已。总的来说身高158-170厘米,体重维持在47公斤至69公斤内是比较合适的。打开...

170cm女士,你的理想体重是?别紧张,一个公式帮你搞定!

BMI≥28,体型肥胖。以身高150cm的女性为例,体重在41.6kg~53.7kg之间算是正常;而身高170cm的女性,体重在53.4kg~69.0kg之间算是正常。这个标准同样适用于男性。腰围WC指数:腰围WC指数是衡量脂肪在腹部蓄积程度的重要指标。若男性腰围大于90厘米,女性腰围大于80厘米,则被归类为腹型肥胖人群。腰围WC指数是一种...

瘦不是唯一标准!探讨158-170cm女性的体重问题,何体态更健康?

通过计算,钱女士的BMI指数为21.9,属于正常体重,腰围76厘米。可以看出,她肚子上的肉比较多,因此,钱女士应该把减肥重点放在瘦肚子上,建议做卷腹、开合跳、高抬腿、仰卧转腿等运动。其他人也可以算一下,或许你并不胖,只是局部有点胖而已。总的来说身高158-170厘米,体重维持在47公斤至69公斤内是比较合适的。减肥...

男性标准体重对照表,170cm的男性,体重多少才正常?看完知道了

例如,一个身高1.7米、体重68千克的人,其BMI值计算为:68/(1.7)^2=23.5。由于23.5在正常范围内,因此他的体重属于正常。但需要注意的是,这种计算方式并非所有人都适用。它主要适用于成年人,但对于久坐不动的虚弱老人、特殊运动员或进行力量训练的男性可能并不适用。

男性身高多少算达标?研究发现:身高越高,寿命越短?告诉你真相

BMI是目前常用的用来判断人们体重是否合理的指标(www.e993.com)2024年11月14日。计算方式为BMI=体重(kg)÷身高的平方(米2),正常情况下数值应保持在18.5-23.9,过低、过高都对健康不利。比如小李身高170cm,体重是70kg,那么他的BMI就是70÷(1.7×1.7)=24.2,属于超重。2、体脂率体脂率是反应身体胖瘦最为直观的指标,计算方式是脂肪÷总体重=...

男性体重多少才健康?这一计算公式,不妨算算,若超标需及时减肥

因此,对于身高170cm的男性而言,当BMI指数超过24,即体重超过69.4kg时,便意味着体重超重。而当BMI指数超过28,即体重超过81kg时,便意味着身材肥胖。那么当出现体重超标问题时,男性具体应当怎么做才能有效减轻体重呢?1、加强运动对于长期不进行任何体育锻炼的男性而言,是很容易因代谢速度大幅减慢而导致身材发福烦恼的。

马拉松顶级跑者身高都不超175?难道个子越矮,跑得越快?

之前一项研究显示,14位肯尼亚男性精英跑者的平均身高为171.2cm,体重57.7kg,BMI为19.68。也有人说,男性跑马拉松的黄金身高是170cm、体重55kg。那么,跑马厉害的人,是不是都不太高?个子越矮,跑马越快?事实上,跑步作为门槛最低的运动之一,对身高的普适性很强,所以跑马对身高的要求没那么高。

男性160-190cm标准体重对照表,可能自己并不胖,不用减肥

我们可以看到170cm的男性,体重在120-130斤之间是标准的,身高180cm的男生,体重在145-150斤左右是标准的。不同身高的人,对于的体重标准是不同的,我们可以通过体重质量指数BMI进行计算,男生标准体重=(身高cm-80)×70﹪。如果你的真实体重跟计算出来的数值,正负在10%以内,则为标准体重,如果小于标准体重10%-20%,...

如何成为一个有趣的人 |水姐一天一书实验室

比如身高170cm,体重56千克,那他的BMI=56/1.72=19.38根据中国卫生部疾病控制司编写的《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》认定:BMI<18.5为体重过低18.5≤BMI≤23.9为体重正常24≤BMI≤27.9为超重BMI>28为肥胖维密天使的BMI大多在15到17之间。虽然她们在时尚圈有着极致的美丽,但在医学上,都是“体重过低”。