每天走路步数和死亡率有关?医生提醒:65岁后,保持这个步数挺好

他们发现,每天走7000至8000步的老年人死亡率显著降低。但步数超过这个范围后,健康益处就不那么明显了。更有趣的是,研究还发现步数对不同年龄段的影响不同。对于60岁以下的人,每天8000-10000步能带来最大健康收益。而60岁以上的老年人,每天6000-8000步就足够了。这些发现颠覆了我们的传统观念,原来,步数并不...

数学不好可能是种病?上海这一特需门诊首开,医生如何诊断及治疗

马希权表示,最新的一项研究分析显示,在中国大陆的小学生中,数学障碍总体患病率为8.97%,小学低、中、高年级患病率分别为11.57%、10.07%和4.76%。大量小学低年级的儿童存在数学学习缺陷,主要是由于计算能力差,当进入小学的中或高年级时,计算技能会显著提高。那么,哪些情况属于数学障碍?该门诊团队成员、上海交通大学心理...

又一例!浙江男子连吃3个扛不住了…医生紧急提醒:死亡率很高

急性胰腺炎是常见急腹症之一,发病急、病情凶险,一旦恶化为重症胰腺炎,治疗起来相对困难,严重者会引起多器官功能衰竭,死亡率较高。月饼通常含有高糖、高脂肪成分,如莲蓉、豆沙、五仁等馅料以及大量糖和油。这些成分可能构成很多风险。一是高脂肪含量:月饼中的高脂肪成分会增加胰腺的负担。胰腺炎患者在消化过程中需要分...

研究发现步数和死亡率的关系,65岁后别和步数较劲,这个范围挺好

研究显示,每天走7000至8000步的老年人死亡率显著降低,而步数超过这个范围后,健康的益处逐渐减少,甚至可能带来一些负面影响。另一个发表在《柳叶刀》(TheLancet)上的研究指出,每天步行适量的老年人,心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的发病率明显降低。以美国一项对16000多名中老年人进行的研究为例,数据显示,每天步行7000...

走路影响寿命?走路步数与死亡率相关,走多少合适?听医生怎么说

但是,究竟每天需要走多少步才能获得这些健康益处呢?一些研究指出,每天走步数和死亡率之间存在显著的相关性。打开网易新闻查看精彩图片一般认为,每天至少走5000步可以维持基本的健康水平,而走10000步则可以进一步提高健康效益。然而,这并不意味着更多的步数总是更好。超过一定数量(如15000步)后,额外的健康益处可能会...

医生视觉下的厌食症:控制不住瘦,死亡率极高

因此厌食症有5%到20%的死亡率，这是个很危险的疾病(www.e993.com)2024年11月2日。清华大学玉泉医院精神科医师申晨煜接受记者采访时表示，厌食症最核心的表现为“体象障碍”-对“瘦”有着偏执追求，即使已经很瘦但仍达不到自身所认定的标准。迄今为止，神经性厌食症的病因和发病机制尚不明确，是病因复杂、涉及多种因素的综合疾病，公认的致病...

这是一种死亡率达到20%的疾病,却总被误认为只是“不爱吃饭”|李雪霓

这些补偿行为包含了进一步的节食、过度运动,还有更严重的,比如催吐、导泻。其中催吐是最危险的行为,贪食症大概有1%的死亡率,主要是来自于催吐带来的身体内环境的紊乱,以及由催吐引起的心律失常和心跳骤停。大家可能注意到了,我分享的这些例子都是女性。确实,这些病跟女性有着很特殊的关系。

死亡率超高的精神疾病,正在毁掉中国年轻女生

这并非孤例,厌食症的确是死亡率风险最高的精神疾病之一,仅次于阿片类物质等毒品依赖[3]。根据一项分析了全球170万名患者的荟萃研究,大众更熟知、具有“名人光环”的抑郁症,死亡率是标准人群的1.6倍,而厌食症的死亡率则显著高出,达到了5.9倍[3]。

原来真的会难过到“心碎”!医生提醒:预防心碎综合征,要尽量保持...

不过，该疾病总体预后良好，数周内95%的患者心脏功能可完全恢复正常，死亡率为5%，多发生于血流动力学不稳定的患者。提醒预防心碎综合征尽量保持平和心态贾春文提醒，预防心碎综合征，要尽量保持平和的心态，减少情绪的不稳定。人生难免遇见不如意之事，气恼、难过后，及时调整和平复情绪。“此外，我们也接诊过与...

【友谊科普】心动不如行动,共享健康人生

目前,全国有心血管病患者3.3亿,每年约458万人死于心血管病,我国心血管病发病率、死亡率依然在上升,为许多患者及家庭带来了沉重的负担。2024年9月29日是第25个“世界心脏日”,今年的主题是“心行合一”。今天,北京友谊医院心血管中心副主任医师苏文、主治医师朱超将以两种常见心血管疾病“高血压”和“冠心病”为例...