40岁、60岁、70岁……不同年龄的糖友,血糖控制在多少合适?
餐后2小时血糖:控制在8.0~10.0mmol/L。60岁以上的老年糖友与年轻人相比,老年人(我国标准年龄≥60岁,世界卫生组织标准年龄≥65岁)的身体机能逐渐减弱,对血糖的调节能力降低,多伴有高血压、高血脂、肾病等基础疾病,各类微循环障碍及大血管病变持续进展,并容易发生低血糖。我们的临床研究发现,中医中药治疗同时...
总是犯困?小心是身体发出的健康信号
这些异常的行为与病人焦虑性梦境密切相关,比如病人梦到被追赶、迫害等梦境,快速眼动睡眠行为障碍多发于50-70岁的老年人,男性多于女性,年龄增长是一个明显的发病因素。据了解,诊断快速眼动睡眠行为障碍需要借助全夜多导睡眠监测。多导睡眠监测,被认为是睡眠检测的“金标准”,可以监测脑电、眼电、肌电、心电、血氧、...
血糖又有新标准?3.9-6.1已成历史,不同年龄标准不同,不妨自查
对于年龄介于60至70岁的老年人,建议的血糖控制范围为:空腹血糖应处于4.4至7.0毫摩尔/升,餐后两小时血糖则应控制在5.0至10.0毫摩尔/升。对于70岁以上的老年人群,血糖的适宜范围为:空腹血糖宜在5.0至7.8毫摩尔/升之间,餐后两小时的血糖水平则宜维持在6.0至11.0毫摩尔/升。天然“吸糖王”找到了,6种食物坚持吃,血...
血糖多少才算正常? 这才是标准答案,别搞混了!
一般情况下,老年人的空腹血糖值要小于7.8mmol/L,餐后两小时的血糖值要小于11.1mmol/L。所以说,大家可以对照一下,看看自己的血糖标准处于什么范围,根据自己的年龄段来测量会更加准确,若超出或低于标准血糖要及时接受治疗,避免错过最佳治疗时间。除了空腹血糖和餐后血糖,糖化血红蛋白的达标也很重要:糖化血红蛋白(GH...
走路是长寿的良药,再次提醒:到了60岁,走路牢记“4不要”
并由此确定了不同年龄群体每日最佳的行走步数标准,即18-60岁最佳步数为8000-10000步;60岁以上最佳步数为6000-8000步。02只要开始走路,身体就会发生积极变化走路是人类最自然的运动,很多人觉得走路的运动量不大,起不到好的锻炼效果。这其实是错的,只要坚持迈开腿走出去,5个好处就会“不请自来”。
空腹血糖达到多少算糖尿病?空腹血糖3.9-6.0mmol/L为正常
2,餐后血糖正常值餐后1小时:血糖6.7-9.4毫摩/升(www.e993.com)2024年9月8日。最多也不超过11.1mmol/L(200mg/dl)餐后2小时:血糖≤7.8毫摩/升。如果餐后2小时血糖大于等于7.8mmol/L,又小于11.1mmol/L,为糖耐量减低。餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L,考虑为糖尿病。餐后3小时:第三小时后恢复正常,各次尿糖均为阴性...
血糖老是控制不好?你可能没做好这3件事
糖化血红蛋白(HbA1c)是目前评价糖尿病患者血糖控制状况的“金标准”。很多人以为,将HbA1c控制在7.0%以下血糖就达标了,但实际上,40岁、60岁和80岁等不同年龄段的人,血糖控制标准并不一样;现在的你和10年后的你,血糖控制目标也可能会有区别。那不同年龄段的人,血糖控制目标是多少,又该怎样实现血糖控制达标呢...
蹲久了起来眼前一黑?不一定是低血糖!这种病很常见
有些人在骤然起立,或长时间站立时经常会出现头晕等情况,这种情况多半是血压低或者低血糖所引起。3.餐后低血压进餐后,血液大量流向消化道,导致心脑血管供血减少,出现低血压,多见于老年人。低血压需要治疗吗?如果血压长期偏低,但无任何不适症状即生理性低血压,一般不需要特殊治疗。
糖尿病人避开10大饭后禁忌,血糖更好
2.年龄大于70岁老年人、儿童、易低血糖、并发症疾病多重等可以适当放宽控制标准,但最高也不能到11。餐后血糖高说明什么?检测餐后血糖时间严格控制,即从第一口食物进到口中开始计时,满2小时后便进行检测。对于胰岛功能完好的人来说,虽然进食后血糖上升,但是由于食物的刺激胰岛素及时分泌,血糖可很快降回正常范围...
临床统计惊人发现:能活过80岁的糖尿病人,身上通常有这7个特征
考虑到这一现状,我们不得不关注个体血糖水平。那么血糖的正常值是多少呢?根据国际通用标准,空腹血糖正常值为3.9~6.1mmol/L,餐后2小时血糖正常值为<7.8mmol/L。随着年龄增长,身体对血糖的调节能力下降,60岁后每增加10岁,空腹血糖增加0.11mmol/L,餐后2小时血糖增加0.44~1.11mmol/L。而糖尿病的...