研究发现:中国人65岁后补充3种维生素,可改善血压血脂血糖?
王医生打开电脑,调出一份最新的研究报告。"这项研究是由中国营养学会和多家医疗机构共同进行的,历时三年,涉及全国多个省市的1万多名65岁以上老年人。研究结果表明,合理补充维生素D、维生素B12和叶酸,确实能在一定程度上改善老年人的血压、血脂和血糖指标。"李爷爷听得聚精会神,迫不及待地问道:"王医生,那这...
40岁、60岁、70岁……不同年龄的糖友,血糖控制在多少合适?
餐后2小时血糖:控制在8.0~10.0mmol/L。60岁以上的老年糖友与年轻人相比,老年人(我国标准年龄≥60岁,世界卫生组织标准年龄≥65岁)的身体机能逐渐减弱,对血糖的调节能力降低,多伴有高血压、高血脂、肾病等基础疾病,各类微循环障碍及大血管病变持续进展,并容易发生低血糖。我们的临床研究发现,中医中药治疗同时...
65岁以上的糖尿病人血糖应该控制到多少?
第二种情况:已经患有心脑肾等疾病,但经过治疗病情较为稳定,日常生活工作不受明显影响:空腹血糖控制在5.0-8.3mmol/L,睡前血糖控制在5.6-10.0mmol/L;如果正在应用低血糖风险较高的药物(例如磺脲、格列奈、胰岛素),其空腹血糖应控制在5.0-8.3mmol/L,睡前血糖控制在8.3-10.0mmol/L。第三种情况:患有较为严...
千亿老年助浴市场升温:助浴椅成交额增长202%,助浴员成新工种!蕴藏...
在生理方面,65岁以上的老人往往患有高血压、心脏病等基础疾病,体质衰弱、行动不便使得老人在浴室环境中面临诸多潜在危险。冬天,浴室高温、湿滑,增加了老人滑倒、头晕的风险。这不仅反映出老年人生活中面临的实际困境,更凸显出助浴服务背后也蕴藏着巨大的市场空间等待挖掘。生活服务平台美团曾发布一组数据,2021年,...
65岁以上老人,有自己的血糖标准!多少才正常?看看标准范围
《中国老年糖尿病诊疗指南(2024版)》针对65岁以上的老年糖友的血糖控制目标进行了明确更新,这些目标并非大众认为的“空腹血糖必须<7mmol/”。而是需要根据患者的“身体健康状态”和“是否应用低血糖风险较高的药物”两项指标来个性化推荐。身体健康主要是看有无慢性病,如卒中、高血压、1~3期慢性肾脏病、骨关节炎...
超过65岁,空腹血糖控制到多少才合理?2024年新标准公布,不是7mmol/L!
最新发布的《中国老年糖尿病诊疗指南(2024版)》公布了老年糖友(≥65周岁)的最新血糖控制目标,不是很多糖友以为的空腹血糖必须<7mmol/L或餐后血糖必须<10mmol/L(www.e993.com)2024年10月23日。老年糖友要根据“身体健康状态”和“是否应用低血糖风险较高的药物”两项指标,推荐血糖控制目标。
超过65岁空腹血糖控制在多少才合理?不是7mmol/L!
年龄超过65岁,身体还算好的老年人定义标准是,慢性病要在两个以内,而且基本相对稳定。对于这样的老年人,空腹血糖控制在5.0-8.3mmol/L就可以了,在很多人的印象里,空腹血糖要控制在7mmol/L以内才达标,其实并不是这样,其实稍微高点也没关系。第二,年龄超过65岁,健康状态比较差的老年人...
人过中年,若这几个指标正常,同龄人都会羡慕你
对于65岁以上的老年人来说,由于身体机能下降,指标可以适当放宽,理想的血压范围是收缩压在120至140毫米汞柱之间,而舒张压则应保持在70至90毫米汞柱。把血压控制在这个范围,可以有效预防心脏病、中风。提醒:高血压最怕你做的2件事怕你长期吃药:坚持良好的生活方式,及规律服药,可以减少高血压对心脑肾的损害,高...
最新血糖标准已公布,3.9~6.1已不再适用
好消息:2022新血糖标准或已公布,4.0~6.1或不再适用,建议了解阶段一、儿童青少年(18岁以下):空腹血糖值应在5.0—7.2mmol/L之间,餐后两小时的血糖值在5.0—8.3mrnol/L;阶段二、成人(18-65岁):空腹血糖值应该是小于5.6mmol/L,餐后两小时的血糖值要小于7.8mmol/L,如果检测后高于这些数据,那极有可能存在...
小米粥是高血糖的“诱发剂”?告诫:想血糖正常,3种食物请忌口
[1]《超过65岁,空腹血糖控制到多少才合理?2024年新标准公布,不是7mmol/L!》.糖尿病之友杂志.2024-02-22[2]《血糖测不准的8大误区以及正确测定的3个细节!全面解析》.中国医学论坛报今日内分泌.2024-04-17[3]《4个控制血糖的饮食技巧,简单又好记,适合大多数人!》.广东疾控.2024-02-12...