男性身高170cm,标准体重是多少呢? 若你符合,则属于老得慢体质

根据BMI的计算公式,身高170cm的男性,如果他的体重落在健康范围内(BMI18.5-24.9),那么他的体重应在54到72公斤之间。以BMI的中间值22为例,理想体重为:22×(1.7??)≈63.5公斤。这个范围为60到70公斤,是大多数身高170cm男性的理想体重区间。不过,这只是一个参考值,每个人的体质不同,骨密度、肌肉含量...

长不长寿,看体重就知?老人体重是多少才算达标?医生告诉你答案

张医生清了清嗓子,娓娓道来,“咱们老年人确实是要注意体重,但不是盲目地瘦就好。根据多项研究数据显示,60岁以上的老年人,如果体重稍微偏高一点,反倒比过瘦的人健康长寿的概率要高。”武大爷一听,瞪大了眼睛,“不是吧?瘦点不是更健康吗?”张医生微微一笑,继而解释道:“武大爷,这‘瘦’的概念,可是颇有讲究...

“血压升高”新标准重点人群需关注

根据新标准,在血压分类上突出了“血压升高”这个类别,被定义为收缩压在120~139mmhg之间,舒张压在70~89mmhg之间。这一调整突出了即便是轻度升高的血压,也可能与心血管疾病风险增加有关,因此需要引起注意。根据流行病学调查,血压升高的概念一旦引入,全球将有数亿人被纳入这一风险人群,尤其是40岁以上的中老年人。...

健康青海 健康体重

男女的甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、空腹血糖、血压和尿酸均随体重指数增加而增加。但20~39岁的肥胖危害最大。20~39岁的肥胖男士发生糖尿病风险增加2.7倍,发生高血压风险增加5倍。这个年龄段肥胖女士更加危险:糖尿病风险增加5.4倍,高血压风险增加8.4倍。而其他年龄段肥胖者高血压和糖尿病的风险增加低于20~...

你超了吗?体重标准来了!

对于孕妇来说,应在孕前维持适宜体重、孕期合理增重、产后减少体重滞留。妊娠前体重应保持在18.5kg/m??≤BM<24.0kg/m??。妊娠早期的体重增长值范围应保持在0~2.0kg范围内,中期和晚期应保持在0.26~0.48范围之内。02儿童青少年对儿童青少年来说,可使用卫生行业标准《学龄儿童青少年超重与肥胖筛查(WS/T586...

健康体重,理想血压 | 平度市第三人民医院开展2024年“全国高血压...

无论是已被诊断为高血压的患者,还是血压处于正常高值范围的人群,都应积极采取治疗性生活方式干预,以有效预防和控制高血压(www.e993.com)2024年11月11日。而在众多生活方式因素中,体重指数与高血压风险密切相关,研究显示体重指数每增加1个标准差,高血压发生风险就增加53.9%。因此,无论是为了当前的健康还是未来的预防,控制体重都非常重要。

健康体重,理想血压!防治高血压五部曲

血压达标标准一般高血压患者如无其他伴发或并发症,血压应控制在<140/90毫米汞柱,高血压合并糖尿病、冠心病、心力衰竭或慢性肾脏疾病伴有蛋白尿的患者血压应控制在<130/80mmHg。科学监测血压鼓励居家进行血压监测,有条件可进行动态血压监测。晨起测量血压应在排尿后、未服用降压药、早饭前,晚间测量应在睡觉前,每次...

全国高血压日|健康体重,理想血压

1.血压达标标准：大多数高血压患者（包括合并糖尿病、冠心病、心力衰竭或慢性肾脏疾病伴有蛋白尿的患者）血压应控制在130/80mmHg以下，80岁及以上老年患者可控制在140/90mmHg以下。2.科学监测血压：鼓励居家进行血压监测，有条件可进行动态血压监测。晨起测量血压应在排尿后、未服用降压药、早饭前，晚间测量应在睡觉前...

全国高血压日 | 长沙市第一医院开展“健康体重 理想血压”主题义诊

祁珩提醒大家,肥胖是高血压的常见共病,每减少1kg体重,收缩压即可下降1mmHg,维持健康体重可使血压控制在理想范围,甚至可以脱离降压药物,因此减重是防控高血压的高效手段;李琳建议,减重讲究“吃动平衡”,每餐减少约1/3的进食量即可获得较好的热量控制效果,低中等强度的运动即可获得较好的燃脂效果。

新血压标准公布!120/80成为“过去式”!

2024新血压标准已公布120/80已成“过去式”血压的正常值范围是医学上一个重要的参考指标,用于评估个体的心血管健康状况。今年8月,我们迎来了“新血压标准”的公布。《中国高血压防治指南(2024年修订版)》是自1999年以来的第5版高血压防治指南,它在2018年版的基础上,根据国内外高血压及相关疾病领域的最新研究进...