李小龙:改变自己的最快方式,多巴胺戒断

李小龙战胜了自己,你们可以看看他身上的肌肉,这也是一种美,如果没有毅力,是练不出肌肉的,对自己狠一些,我们就会出人头地,我想起德国音乐家贝多芬,在遭受失恋、两耳失聪的精神打击下,他依然精神强大,贝多芬曾说,我要扼住命运的咽喉,决不许它来毁灭我,我们的时代需要有力的心灵,以鞭策那些胆怯的人!愿我们都能...

日本8岁男童肌肉完爆健身达人 李小龙嫡传弟子专程赴日收徒

目前,他在社交媒体ins上拥有27.7万粉丝,也会时常分享令人惊叹的肌肉照、生活照和训练照。也正因为今井竜惺在网络上小有名气,惊动了李小龙的嫡传弟子DanInosanto,老人家不仅亲自跑到日本免费收今井竜惺为徒,还常常向旁人“安利”这位徒弟,说他勤奋、谦虚,对武术有着极高的悟性。除了痴迷李小龙,今井竜惺对中国的...

李小龙为何如此厉害?看他怎么训练的就明白了,图3实在太疯狂了

但是,李小龙严格训练自己,使自己的肌肉脂肪含量在3%以下。同时,李小龙严格控制自己的饮食。这一系列的举措,最终让李小龙身体拥有极强的爆发力。练习寸拳资料显示,李小龙一秒可以打出9拳,踢出6脚。当与对手交手时,这样的速度让对手根本无法防御。李小龙日常训练根本不追求大块的肌肉,而是注重身体每一块肌肉,特别是...

李小龙是他“恩师”,肌肉硕大暴打尚格云顿,69岁仍是“肌肉男”

但李小龙偏偏反其道行之,看似浑身肌肉并不是很健硕,但实际爆发力却超出常人很多倍,以至于有人评价李小龙是“东方最美肌肉男”。在李小龙的成名作《龙争虎斗》中,跟其演对手戏的还有一位肌肉男。这位肌肉男与李小龙在电影中是对手,但在实际生活中,他们的关系却是亦师亦友。这位肌肉男叫杨斯,可能很多人并不熟...

李小龙这样背阔肌是什么样级别?与当今健美大咖相比又如何?

他们的背阔肌可以说是很宽,比李小龙的背阔肌宽的也有的事,但身高和体重在那里。如果按比例来说真还说不准,不知道大家如何给李小龙的背阔肌一个什么样的级别?与当今健美大咖相比如何?打开网易新闻查看精彩图片很多健美的人练出来的背阔肌是不能收缩自如的,显的有点笨重感觉,就像我们经常说到的是死肌肉,但运动学...

李小龙肌肉照:体脂仅3%,后背练出“圣诞树”,一般人很难达到

据当时的数据统计,李小龙拥有极佳的身体素质,体脂率仅为3%,在一秒钟内能够完成6脚9拳的速度组合,他的背部肌肉发达,形成了一种被称为“圣诞树”的肌肉线条(www.e993.com)2024年11月13日。可以说,一般人很难达到。在乔·刘易斯未成名之前,他是一位普通的年轻人,心怀梦想,渴望在空手道界创造一番成就。他拥有天赋和毅力,经过不懈的努力,终于在...

众说纷纭的李小龙死亡原因,至今仍未找到真相

前面提到过,李小龙的体重一直在145斤左右,但事实上这个说法并不准确。确实,“唐山哥”时期的李小龙虽然肌肉并不出众,但胜在他一双明亮的眼睛,青春活力。即使说他18岁,他当时的健康状况也有人相信。但仅仅两年后,这个原本青春洋溢的年轻人,却早早显出了疲惫的迹象。

【照片说星】非常罕见的一张李小龙街头展示肌肉的照片

李小龙笑笑未答,只是脱掉上衣,双手合十,向叫嚣者展示着肌肉。今天,我可以很负责任的告诉你,李小龙连上擂台的资格都没有。因为普通人不吃药,根本练不成这样的肌肉。有记录显示,当时只要出了什么对肌肉有帮助的固醇类药,李小龙都会尝试。所以,李小龙药检就不合格。不过擂台下,李小龙几乎可以秒杀同体型的一切人。

从小练肌肉的小孩长大后,会变成什么样??你绝对想不到!

比如那个因为模仿李小龙而火的日本小男孩Ryusei。4、5岁就接触锻炼,从俯卧撑到双截棍到撸铁,肌肉越来越大,线条越来越明显。作为李小龙的死忠粉,稚嫩的面庞模仿李小龙动作一气呵成,很快就火遍全球。这几年内,他的身材变化非常大,称为小魔鬼筋肉人不为过。

看了李小龙这些肌肉,网友:李小龙这腹肌是多少块呀?数不清

再看看手上那肌肉,完全就是一块一块的,比现在很多的健身教练那个完全不一样了,他的这个肉,那完全就是真的有力量了,完全不是假的肌肉。看看这个,一眼就可以看出李小龙的腹肌,完全就是一条一条的,大家能计算出李小龙有多少条腹肌吗?反正完全不止八块,主要是只能看到一半。