读报,依然是日本人生活的一部分
环球时报驻日本特约记者蒋丰在日本,30岁以下的年轻人从小生活在网络时代,习惯于免费阅读网上信息,花钱买报纸的比例没有年长的读者比例高。根据日本新闻通信调查会2020年公布的调查数据,有订阅报纸习惯的日本人在最近10年减少了约23%,2020年为61.3%。但另据日本新闻协会2020年10月公布的数据,平均每3.54名日本人...
看了日本人84.1岁的平均寿命,再看中国,差距也太明显了
按照日本女性与男性的平均寿命,我们折中取值,日本人的平均寿命大约为84.1岁,遥遥领先世界各国,稳坐第一的宝座。那么,日本人长寿的秘诀到底是什么呢?除了我们前面说的良好的生活习惯之外,日本的饮食也是令其长寿的秘诀,日本的饮食并不全是我们电视中看到的生鱼片和寿司。不过日本从小就喜欢鱼类食物,这点是毋庸置疑...
心脑血管健康的保护伞——纳豆激酶!日本人健康长寿的秘诀是……
日本纳豆激酶协会规定,纳豆激酶每日正常维持量的最低维度是2000Fu。如果FU含量过高,人体反而不会吸收。因此,纳豆激酶虽好,也不能盲目追求其活性之高。问纳豆激酶什么时候吃最好?答纳豆激酶在人体内持续作用的时间在2~12个小时内,因此建议每天最好在早饭后及晚饭后30分钟到1个小时内服用。此外,人很容易在...
打麻将真的可以预防老年痴呆!
阿尔茨海默病是一种神经退行性疾病,是痴呆症最常见的形式,占所有痴呆病例的50%~70%。目前该病无法治愈,病因也不明确,但会影响一个人的记忆、语言能力,甚至是基本的思维过程。最终,连吞咽这样的基本动作都会受到影响,整个过程可能伴有人格改变。阿尔茨海默病会破坏大脑1000亿个神经元中的一部分,并使大脑萎...
日本人破防了!退休前需要5000万存款才够活,100岁已成噩梦
调查是在网上进行的,以20~70岁的男女为对象,询问人数共计5000人以上。当被问到“想要活到100岁吗?”时,日本人回答“想”、“非常想”的不到3成,是调查的6个国家中最低的,幸福度也是最低的。关于100岁前的人生,各国回答“看起来很辛苦”、“不想给别人添麻烦”的否定比例没有显著差异。不过,日本的...
沙银华专栏(第10期)??“提前消费型以房养病型”寿险,老龄社会因...
大多数患者在65岁之后开始发病,年龄越大,患病率越高(www.e993.com)2024年9月19日。2022年9月,国家卫健委新闻发布会表示,阿尔兹海默症是老年期痴呆最主要的类型,中国60岁及以上老年人中约有1500万痴呆患者,其中1000万是阿尔茨海默症患者。根据国际阿尔茨海默症协会的报告显示,到2050年,全球患者将增加至1.52亿人,是现在患病人数的3倍。3.罹患...
平均寿命总是全球最高!日本人分享他们长寿的5个祕诀,望周知
研究表明,人体的肠道菌群可以影响机体的老化进程,如果机体处于不良状态,就会引起机体各种炎症,如中风、老年痴呆、心脏病等。另外,分量少、细嚼慢咽也是日本人长寿的秘密,他们吃东西时,会把东西放在很多个小碟子里,然后一家人一同进餐,用筷子吃东西的速度比较慢,有利于肠胃的消化。很多老人都认为,健康的秘密并不只是...
为啥欧美一再提醒国民要尽量少吃中国人爱吃的植物油品种?
事实上,中国人摄入了这么多富含植物油的产品,以至于普通人的omega-6和omega-3的比例约为20:1,而健康摄入应该是1:1。omega-6仅在低剂量下有保护作用,当你通过摄入大量植物油,不断地让你的免疫系统处于攻击状态时,你可以让你的身体进入慢性炎症状态。
拜登接连“犯糊涂”,日本人颤颤发抖:大总统快去查查老年痴呆吧
日网民:现在不是聊呼吸机的时候,应该尽快检查拜登总统是否患有老年痴呆症。不怪日本网民焦虑,6月28日那天,拜登在芝加哥向选民们演讲。说他和日本首相岸田在一起的时间很多,岸田跟他说过“(俄罗斯)有18.5万人的军队正在侵略他国。为什么下一个不会是台湾呢?”好家伙,直接把岸田文雄和日本架到“煽动战争...
为何日本老年痴呆率全球最低?只因日本人爱做这件事,国人却不屑
为什么日本的痴呆症患病率是世界最低的?日本人经常这样做,但国人却不爱做老年痴呆症的阶段第一阶段(大约1年)阿尔茨海默氏病的年龄一般在60岁以后,初次发作可持续一年,但在整个发作期间的体征并不明显。同时,人们对生活事物的判断能力正在下降。第二阶段(大约5年)...