【双十一赠品机制开启】纯肉爆汁烤肠来啦!6个0添加,肉香四溢,减盐...

80%+含肉量,1:9肥瘦比例,肉感扎实,弹牙爆汁,好吃不腻5黑猪/芝士/黑胡椒/藤椒/鱿鱼/辣条6种口味可选,销量过亿6单根独立包装,食用储存方便,顺丰包邮7粉丝福利,多买多送,到手更多2022亚运会指定供货商追肉记是锋*派、东*甄选、本*鲜物等网红烤肠品牌代工厂自己孵化的品牌工厂2021年...

高血压脑出血能吃什么肉类

瘦猪肉中含有的半胱氨酸和蛋氨酸等成分具有抗氧化作用,可以帮助降低血压。但不宜过量摄入,以免增加肾脏负担。5.牛肉牛肉中含有丰富的铁元素,对于缺铁性贫血的人群有益。但是由于其胆固醇较高,因此患有高血压及冠心病的患者应减少食用。建议患者平时注意饮食调理,避免高盐、高脂食物,如腌制品、炸鸡等。保持规律作息...

世界保健日——关爱自己 呵护健康

误区二:身体不胖不瘦,不需要锻炼体重指数在正常范围内的人,体成分或其他健康指标如血胆固醇、甘油三酯、血糖、骨密度等可能不正常。体成分的不正常,即体内脂肪的比重不合适。有些人外形看上去挺苗条,但一测成分,体脂占的比例仍过高。体脂比例过高包括两个方面:一是脂肪的绝对量较高;二是肌肉成分少,因而脂肪相...

得了糖尿病,总是感觉乏力?十佳优质蛋白质食物,多吃点!

建议每天摄入15~25克大豆或等量豆制品。第九名瘦猪肉瘦猪肉蛋白质含量约20%,其必需氨基酸接近人体需求。猪肉富含磷、钾、铁、镁等矿物质,是矿物质的重要来源,并含有微量水溶性维生素。建议每日畜禽肉类摄入量为40~75克。第八名瘦羊肉瘦羊肉蛋白质含量高,约20%,且富含矿物质如铜、铁、锌、钙、磷,高于...

蛋白质,远不是吃肉这么简单

首先是“吃什么”人类是杂食动物,这就注定了我们不可能只吃一种含有蛋白质的食物。如果从蛋白质的角度看,推荐吃富含优质蛋白质的食物,请记住“优质蛋白质十佳食物":鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾肉、鸡肉、鸭肉、瘦牛肉、瘦羊肉、瘦猪肉、大豆。(图片来自微信公众平台公共图片库)...

“糖友们”日常多吃这7种肉食,还有正糖名家杞药消渴也可以!

牛肉的蛋白质的氨基酸组成与人体需要接近,且比例均衡,人体吸收利用高(www.e993.com)2024年11月10日。牛肉中还富含矿物质和B族维生素。自制酱牛肉就是一道美味佳肴。6.瘦羊肉瘦羊肉中的矿物质含量丰富,羊肉中含有的优质的蛋白质食品,羊肉可以低脂烹调,煮、烤、炖的方法比较合适。7.瘦猪肉...

对肾好的40种食物,尤其适合肾功能不全、透析肾友

鸡、鸭肉也属于白肉,胸脯上的肉含脂肪较少,且其所含不饱和脂肪酸亦多于猪肉。推荐食用量:肾功能不全肾友每天1两,透析肾友每天2-3两。15.瘦猪肉推荐理由:猪肉可以提供优质蛋白,且含铁丰富,尤其适合有缺铁性贫血的肾友。推荐食用量:肾功能不全肾友每天1两,透析肾友每天2-3两。

这种食物与免疫力息息相关,但很多人可能没吃够,快自查

吃50克瘦羊肉,大约能补充10克蛋白质。9瘦猪肉瘦猪肉不仅富含蛋白质,钾含量也不错,是瘦牛肉和瘦羊肉的近2倍。只要注意烹调方式少油少盐,对平稳血压还是有帮助的。吃50克瘦猪肉,大约能补充10克蛋白质。图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷...

这张表很实用!再发一次,人手一份,存起来慢慢看

瘦牛肉的蛋白质一般在20%以上,牛肉的蛋白质的氨基酸组成与人体需要接近,且比例均衡,人体吸收利用高。牛肉的脂肪含量比猪肉、羊肉低,在10%左右。此外,牛肉中还富含矿物质(钾、锌、镁、铁等)和B族维生素,包括烟酸、维生素B1和核黄素。8.瘦羊肉瘦羊肉蛋白质的含量在20%左右,羊肉中的矿物质含量丰富,其中铜、铁...

免疫力差,别害怕!10种食物换着吃,把亏掉的免疫力补起来!

第九名:瘦猪肉蛋白质含量(g/100g)20.7%氨基酸评分(代表值)92优势:瘦猪肉中含有丰富的磷、钾、铁、镁等元素,是人体所需矿物质元素的重要来源。建议:每周摄入畜禽肉300~500克,少吃或不吃深加工肉类。第十名:大豆(干)蛋白质含量(g/100g)35%...