【专家约稿】中年“肥胖糖尿病”来袭如何应对?
1、体重指数(BMI)。体重指数的计算公式:BMI=体重(kg)/身高(m2),在中国,肥胖定义为BMI≥28kg/m2;2、最新的一个标准是腰围与身高比,如果大于0.5,也可以视为肥胖;3、糖尿病的诊断标准(见下表):如何应对肥胖糖尿病?核心是降糖、减重“双管齐下”。01生活方式干预:管住嘴,迈开腿哪些“吃法”能减重...
...低血糖生成指数饮食在2型糖尿病营养管理中的研究进展及应用现状
2型糖尿病(T2DM)是一种以高血糖为特征的慢性代谢性疾病。随着现代生活方式和饮食结构的改变,人们长时间久坐不动、能量消耗减少,导致超重、肥胖患病率的增加,这些是糖尿病患病率攀升的重要因素。近年来,关于食物血糖生成指数(GI)值的研究不断深入。作为评估人体摄入食物后血糖变化的有效指标,GI值反映了不同食物对机...
要想不得糖尿病并发症,千万别忽视这4个指标,不是血糖!
因为控制血糖是预防糖尿病并发症的重要措施之一,但不是全部,还需要控制好以下4个指标。1.控制好血脂动脉粥样硬化性心血管疾病包括冠心病、缺血性卒中、外周动脉疾病,是2型糖尿病患者致死、致残的主要原因[1]。糖尿病是动脉粥样硬化性心血管疾病的重要独立危险因素,也就说除了心血管疾病的其他危险因素,单糖尿病就...
最新报告:中国糖尿病总患病人数超1.17亿!主推手是这2个
1型糖尿病在40至44岁年龄段的男性中达到最高峰,而女性的患病人数在这个年龄段较少。此外,折线显示男性患病人数明显高于女性。随着年龄的增长,1型糖尿病的负担有所减少,但在老年群体中仍保持一定的水平,男性的负担持续大于女性。图3中国男性和女性在不同年龄段中1型糖尿病的患病情况Q男性糖尿病负担显著高于女...
系统免疫炎症指数对社区老年2型糖尿病患者并发糖尿病肾病的临床...
1.1 研究对象 选取2021年1—12月于首都医科大学附属北京朝阳医院西区社区医疗部常规体检的老年2型糖尿病(type2diabetesmellitus,T2DM)患者327例为研究对象,其中男172例、女155例,平均年龄(71.2±5.9)岁。纳入标准:(1)年龄≥65岁;(2)自愿参加且体检结果信息完整者。排除标准:(1)1型糖尿病...
...得糖尿病!12万余人近12年随访证实,高升糖指数饮食与2型糖尿病...
近期,《柳叶刀·糖尿病与内分泌学》杂志发表了一项新研究,科学家们分析PURE队列来自20个国家12万余人的数据发现,饮食高升糖指数和高血糖负荷,与2型糖尿病风险增加之间存在明确的联系(www.e993.com)2024年10月25日。研究中,高升糖指数与糖尿病风险升高15%显著相关,高血糖负荷则与糖尿病风险升高21%有关,这一影响在高BMI人群中更为显著。值得一...
津力达颗粒荣登中成药2型糖尿病临床循证评价证据指数TOP榜
4月10日,中成药临床循证评价证据指数TOP榜在第三届中医药高质量发展大会中医药循证评价论坛上重磅发布。以岭药业创新专利中药津力达颗粒荣登中成药2型糖尿病临床循证评价证据指数TOP榜。中成药临床循证评价证据指数TOP榜颁奖现场据了解,中成药临床循证评价证据指数,是基于天津中医药大学循证医学中心创建的中医药循...
11岁已是糖尿病前期!吃饭的一个习惯害了他,很多人都有!
糖尿病风险大增1、晚餐太饱美国心脏协会(AHA)2018年年会上一项研究报道发现,与晚餐不怎么吃的人相比,晚餐吃得多的人空腹血糖明显升高(93.7毫克/分升vs93.0毫克/分升),胰岛素水平更高(12.4毫单位/升vs11.6毫单位/升),评价胰岛素抵抗的指标HOMA-IR也更高(2.9vs2.7)。②...
妊娠期糖尿病自我管理的问与答
妊娠前体重指数(kg/m2)<18.5妊娠期体重增长值为12.5-18.0kg;妊娠前体重指数(kg/m2)18.5-24.9妊娠期体重增长值为11.5-16.0kg;妊娠前体重指数(kg/m2)≥25.0妊娠期体重增长值为7.0-11.5kg。妊娠期糖尿病孕妇可以选择哪些运动?答:运动疗法可降低妊娠期基础胰岛素抵抗,每餐30分钟后可进行中等强度的运动。孕妇可以根...
糖尿病控标准:各项指标一表看清,请收藏
④在5岁以下年龄发病的1型糖尿病患者中,IAA的阳性检出率较高,大约是50%。随着检测技术的进步和灵敏度的提升,新发的1型糖尿病患者中IAA的检出率有望达到50%左右,尤其在特殊易感人群中更是如此。值得注意的是,由于各个医疗机构的糖尿病检测方法与条件存在差异,因此各项指标的正常值可能不尽相同。通常,化验单上都...