橙子大量的上市!医生再三告诫:患这几种病的人谨慎食用,别大意

医生点点头:“还有,像您这样年纪大的患者,肾脏的功能会逐渐衰退,如果吃太多橙子等含钾较高的水果,可能会导致体内钾水平过高,从而影响心脏的正常功能,甚至出现浮肿、乏力、心律不齐等问题。”听到这,许大伯顿时大吃一惊,他从来没想到,自己这么喜欢吃的橙子,竟然会带来这么多负面影响。“那我以后还可以吃橙子吗?

适合孩子吃的高维 C 食物排行,柠檬没上榜?!橙子竟然是最后一名……

彩椒维C含量104mg是甜椒的一种,膳食纤维、胡萝卜素含量也很丰富。芥菜维C含量72mg富含钾元素,推荐清炒和凉拌。油菜苔维C含量65mg油菜的嫩茎叶,膳食纤维也很丰富。小白菜维C含量64mg钙元素含量也很丰富,还能提供一定的膳食纤维。红菜苔维C含量57mg冬季时令蔬菜,清甜...

柑橘可能是这个季节最好吃的水果,90%的人都不知道

每100克柑橘中含钾154毫克,是水肿型肾病和高血压患者适宜食用的水果。魏柑中的钾、钙、磷、铁含量远高于一般柑橘品种。3、脂肪和蛋白质含量低,碳水化合物含量较高每100克含有蛋白质0.7克、脂肪0.2克、碳水化合物11.9克,而且以可溶性糖为主,主要包括蔗糖、果糖和葡萄糖,所以成熟的柑橘特别甜。4、膳食纤维含...

肾病哪些东西不能吃有基础病的人要禁吃什么

限制每日食盐摄入量小于3克,如:酱油、味精、腌制品等。2.含钾量高的食物肾病患者可能存在肾小球滤过率下降的情况,此时身体内的废物和液体潴留,导致血钾浓度升高。肾病患者应避免或减少摄入高钾食物,例如香蕉、橙子、菠菜等。3.高磷食品肾病患者肾脏功能减退时,无法有效地清除体内的磷酸盐,导致血液中磷酸盐浓...

人体缺钾,就易引发心梗问题?医生:不妨多吃这几物,给心脏减负

医生笑了:“补钾不只是单一吃某一种食物,搭配一下,效果更好,比如橙子也是个好选择,一个中等大小的橙子就能提供250毫克钾,吃一吃,心情也能变好,要是你喜欢做汤,菠菜和番茄也很适合,尤其是菠菜,每100克含钾量超过500毫克。”老黄忍不住笑了:“这下我知道了,吃水果、吃蔬菜,不愁补不上钾了。”医生点点头...

听说尿酸高了好多水果都不能吃?是真的吗?

香蕉是一种富含钾的水果,对心血管健康有益,而且它也是一种低嘌呤的水果,高尿酸血症患者可以适量食用(www.e993.com)2024年11月22日。03梨梨含有丰富的膳食纤维和维生素C,而且嘌呤含量较低,高尿酸血症患者可以食用适量的梨。04西瓜西瓜是一种低嘌呤的水果,含有丰富的水分和膳食纤维,有助于促进排尿和预防结石形成。

吃榴莲吃出病?原来是高钾血症惹的祸

蔬菜:扁豆、西红柿、竹笋、毛豆,韭菜、芹菜、菠菜等深绿色蔬菜,尤其是红苋菜、绿苋菜、空心菜等含钾量更高。水果:香蕉、榴莲、橘子、橙子、葡萄、芒果、杨桃等,其中香蕉含钾最丰富。所有低钠盐。透析患者要如何控制血钾?在医生指导下用药,充分透析,每周2-3次,每次4小时。

柑橘类水果是凉性还是热性,吃了会不会上火?

膳食纤维和果胶,有通便,促进代谢的作用,其他如还含有黄酮类物质,富含钾,都是对健康有益的成分。一般来说,适量食用柑橘类水果,不会引起上火,但是也有个别人进食量大会出现上火,特别是橘子偏温,那些容易上火,或者已经上火的人,不宜过量进食,如果食用柑橘类水果后出现上火的症状,如口腔炎、牙周炎、大便秘结等,建议...

十大含钾高的水果,悄悄滋养你的活力源泉

冬季里,一瓣瓣金黄的橘子如同温暖的阳光洒在心间。橘子不仅富含维生素C和膳食纤维,钾元素的含量也相当可观。适量食用橘子不仅能增强免疫力、促进消化还能帮助维持体液平衡和心脏健康。不过与橙子相似橘子也不宜过量食用以免引起消化不良或血糖波动。在这场寻找含钾高水果的旅程中我们发现了众多自然界的宝藏它们不仅美味...

秋季值得吃的食物清单!快来看主食、蔬果都有哪些

土豆除了富含碳水,还富含钾,其含量是香蕉的近两倍,也含有维生素C,为14毫克/100克,吃主食还能补维生素C,想想也不错吧。把土豆当主食,建议直接蒸煮着吃,千万别油炸,它的吸油率超高,100克土豆片能吸收15克油,能量也瞬间从83千卡,飙升到218千卡,翻一倍都不止。