餐后血糖控制到多少才不至于有糖尿病并发症?
以上已述,正常人的餐后血糖最高不超过11.1mmol/L,餐后2小时血糖不应超过7.8mmol/L,如果超过这两个范围中的其中一个,就称为糖耐量减低。大部分糖尿病人的餐后2小时血糖要控制在10mmol/L以下,餐后血糖的最高值没有固定标准,最好能保持在11.1mmol/L以下。对于糖尿病并发症已经非常严重,预期寿命比较短的糖友...
餐后血糖波动在这个范围,大多不需要用药,别自己吓自己!
餐后血糖是指餐后2小时内血液中葡萄糖的浓度,正常范围一般在2.0到7.8mmol/L之间。糖尿病患者常常面临餐后血糖波动的问题,主要分为两种类型:1型糖尿病和2型糖尿病。1型糖尿病通常由于胰岛素分泌不足,患者需依赖外源性胰岛素;而2型糖尿病则多与胰岛素抵抗有关,通常与生活方式密切相关。餐后血糖波动的特点...
空腹血糖和餐后血糖,哪个升高更危险?
其次,餐后血糖一般指的是餐后2小时血糖,从吃第一口饭计时2个小时测得的血糖。其可反映进食量与降糖药用量是否合适;也可以反映患者胰岛β细胞的储备功能,即进食刺激胰岛β细胞追加分泌胰岛素的能力。广州科大中医医院糖尿病研究发现,餐后高血糖可明显增加大血管病变发生风险,患者的血管内膜中层厚度,会随餐后2小时血...
高血糖如何逆转?抓住黄金期做好这些事
6.1mmol/L≤空腹血糖<7.0mmol/L7.8mmol/L≤餐后两小时血糖<11.1mmol/L以上两种情况都有糖尿病前期的症状糖尿病前期人群往往没有明显症状,因此也容易错过这个干预调控血糖的关键期。如果出现以下症状需警惕血糖异常的可能:乏力、睡眠不好、口干、夜尿增多、伤口容易感染等等。糖尿病前期的高危人群遗传:糖尿病...
吃同样的饭菜,只要调整一下顺序,不仅控血糖还有助减肥?厉害了!
第一天,8人先吃米饭,后吃蔬菜,另外7人先吃蔬菜,后吃米饭。第二天,所有人分别对换进餐顺序。结果显示,先吃蔬菜后吃米饭的人餐后半小时血糖下降更多,高达21%。2020年,新加坡的研究人员也做过相关实验,结果发现,先吃菜和肉能让餐后血糖降低更快,而且饱腹感最强,且胰岛素峰值最低、血糖波动最小。
关于糖尿病,您知道多少?
如果空腹血糖超过6.11mmol/L或餐后两小时血糖超过11.1mmol/L那么就得警惕了(www.e993.com)2024年10月23日。市面上的主流机型大多使用葡萄糖氧化酶测量法。酶是人体内产生的催化化学反应的生物大分子。葡萄糖氧化酶则可以氧化分解葡萄糖,反应过程中有电子的交换移动。常见机器就是通过测量血液中的葡萄糖与试纸中的葡萄糖氧化酶反应产生的电流量测量...
20多岁确诊“糖尿病前期”,年轻人陷入血糖焦虑
今年春节,在给患有糖尿病的妈妈用指尖血糖仪测了一次血糖后,王靖童也顺便戳了下自己的手指头,只见屏幕上自己的空腹血糖为7mmol/L。餐后2小时她又戳了一次,这个数字飙到了9.2mmol/L。王靖童不敢相信。作为糖尿病人的家属,她对血糖有一些了解,正常情况下,人的空腹血糖范围应该是3.9-6.1mmol/L,餐二(餐后2小...
50岁的血糖正常值是多少
核心提示:50岁的人群血糖正常值为3.9-6.1mmol/L,餐后一小时血糖的正常值为6.7-9.4mmol/L,餐后两小时血糖的正常值小于7.8mmolL。如果出现血糖异常的情况,则需要及时进行治疗。50岁的人群血糖正常值为3.9-6.1mmol/L,餐后一小时血糖的正常值为6.7-9.4mmol/L,餐后两小时血糖的正常值小于7.8mmolL。如果出现血...
糖尿病人:空腹血糖、餐后血糖要控制到多少?许多人误解了
01国际通用标准空腹血糖正常值:3.9~6.1mmol/L,餐后2小时血糖正常值:<7.8mmol/L。随着年轮的增长,身体对血糖的调节能力减弱,60岁后更是如此,每增加10岁,空腹血糖便增加0.11mmol/L,餐后2小时血糖则增加0.44~1.11mmol/L。对于孕妇来说,妊娠期的餐后血糖标准有所放宽,而空腹血糖的标准则更为严格。空腹血糖应低于...
糖尿病这么吃,有效改善餐后血糖!
如果分次进食,减少每次进食量,餐后血糖波动也会随之变小,有利于平稳血糖。糖尿病患者吃饭要尽量少食多餐,每口饭咀嚼30次最好,细嚼慢咽会有助于减少进食量。糖尿病该怎么吃水果?不吃主食有用吗?糯玉米or甜玉米?粗粮怎么选糖尿病一天能吃几个鸡蛋?