10月23日霜降,再忙别忘:吃3样,喝3样,捂3处,为入冬打好基础
将雪梨和银耳一起炖煮,加入适量的冰糖,不仅味道鲜美,还能润肺止咳,是霜降时节不可多得的滋养佳品。捂3处1.捂好脚部。“寒从脚下起”,霜降后,气温下降,脚部是人体最容易受寒的部位之一。因此,保护好脚部,对于防止寒气入侵、保持全身温暖至关重要。建议大家选择保暖性能好的袜子,晚上可以用热水泡脚,促进血液循环...
冰糖折耳根水和红糖姜水可以一起喝吗
核心提示:冰糖折耳根水和红糖姜水可以一起喝。冰糖折耳根水和红糖姜水可以一起喝。冰糖折耳根水中的折耳根性微寒,有清热解毒、利尿消肿的作用,而红糖姜水中的生姜辛散温通,既可祛除体内寒邪,又能促使气血流通,二者的功效并不冲突,因此可以一起喝。但需注意适量食用,避免过量导致上火或消化不良等问题。如果对...
冰糖加生姜泡水喝减肥
核心提示:冰糖加生姜泡水喝一般不能减肥,但可以辅助改善脾胃虚寒引起的不适症状。冰糖加生姜泡水喝一般不能减肥,但可以辅助改善脾胃虚寒引起的不适症状。1.能减肥:从中医角度分析,生姜性微温、味辛,归肺、脾、胃经。具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳等功效,可用于治疗风寒感冒、胃寒呕吐、肺寒咳嗽等症状。而冰糖...
苹果姜丝冰糖白醋水可以减肥吗
苹果姜丝冰糖白醋水对于减肥可能有一定效果。苹果姜丝冰糖白醋水中含有的苹果、姜丝、冰糖以及白醋都属于低热量食物,并且其中所含的膳食纤维还具有一定饱腹感,从而减少其他高热量食物的摄入,进而达到一定辅助减肥的目的。但是仅靠喝这种饮品并不能起到明显减肥的效果,如果想要减肥还是要通过合理饮食及适当运动相结合的...
152个珍贵中医配方,珍藏已久,送给你~
无论是一般感冒引起的咳嗽还是流感引起的咳嗽,用鲜姜7片,用香油炸黄(其他油无效),加白糖一次吃下,轻者当日见效,3日即愈,久咳者7天左右。27、治脚癣:用白酒泡芦荟,待芦荟色泽由绿变黄,取酒滴于脚癣患处,一日数次,几日后脚癣可愈。图片来源:视觉中国...
姜汁糖浆 | 冒泡的姜汁冰饮,大人和小孩也能喝到一起去
生姜原来也是可以大快朵颐的呀(www.e993.com)2024年10月25日。如果想要循着生姜的含蓄,循序渐进,倒是可以从一罐姜汁糖浆开始。姜汁糖浆,做起来远比上面说到的那些料理要轻巧得多,甚至可以把它视作厨房解压娱乐活动之一。就是把生姜切成薄片,与柠檬、冰糖一起熬煮,暖黄的一锅,正如缱绻的微辣香气。得到一罐姜汁糖浆,就好像掌握了一门料理基本功...
减肥期生姜加''它''早起喝一杯,排出黑臭宿便,还能缓解便秘。
减肥生姜加“它”早起喝1杯,排出黑臭宿便,还能缓解便秘!打开网易新闻查看精彩图片首先小编非常感谢你都那么可爱了还来到狗剩的生活馆,来了解一些关于减肥的小常识,那么苏苏小编也是非常乐意和大家分享,毕竟减肥是女人一辈子的事情,而且有句话叫,瘦下来才是给自己最好的礼物,所以女人拥有了好身材相当拥有了灵魂,...
五道秋天养生必备汤,全家老少皆可喝!
3、顺便将老冰糖一起放入(也可煮熟后晾温加入蜂蜜);4、盖上盖子按至煮饭键焖煮30分钟左右;5、30分钟左右后汤就煮好啦!功效:预防流感:入秋后,流感也进入高发期,平时常喝点胡萝卜汤,不仅能提高常提高抵抗力,还能使流感发生率降低,尤其是孩子平时多吃点。
柠檬水,你真的喝对了吗?
柠檬水:减肥、提神1.将柠檬切成薄片,一个柠檬约切15-20片,然后装入密封保鲜盒;2.放入冰箱冷藏室,喝时用水冲泡,以每杯水半片为宜,如用壶可以加一至两片;3.可以适当加入蜂蜜或冰糖等调味;4.不要用过热的水泡,那样会影响柠檬的香味和营养价值。
明日小暑,记得吃3宝,喝3茶,忌3事,调整饮食,三伏天顺利过
荷叶色青绿,气芬芳,是传统药膳中常选用的原料。在炎热的夏天适当的喝点荷叶茶,能够防止身体有中暑,清暑利湿,还可以促进肠道的蠕动,是减肥人士的理想饮品,但孕妇慎服。做法:各取一些山楂和荷叶,用温水洗一洗,然后放入小锅中,添加适量的清水,大火煮开后转小火煮20分钟,加冰糖煮至冰糖融化即可,煎好后去渣代...