170cm的身高,瘦到92斤还被嫌胖?普通人到底要减到多少才算瘦?

娱乐圈所推崇的80-90斤反而显得面颊凹陷、气色不佳。普通人体重多少才算瘦?“普通人,到底体重减到多少才算瘦?”针对这个问题,浙江省中山医院内分泌科王陈芳副主任表示:“单纯的体重数字并不重要,80斤、100斤、120斤,视觉上的‘胖瘦’并不由纯粹的体重数决定,大家更要关注的是BMI和体脂率。”BMI也就是体...

女人过了40岁以后,体重若控制在这个范围内,说明身体还不算老

而对于40岁之后的女性来说,如果身高在160cm,那么体重最好能够控制在100斤左右;如果身高没有超过170cm,体重最好是能够控制在120斤左右;而对于身高超过170厘米的女性而言,体重可以维持在130斤左右。那么,对于那些较为娇小的女性而言,体重应控制在什么范围呢?如果身高低于160厘米,那么体重最好要维持在95斤左右,这是相...

突然火了!“一针减10斤”?专家紧急提醒

“除了专业运动员与孕妇,普通人群的体重指数在18.5~24间都属于正常范围。如果一味追求低体脂率、低体重,可能会影响正常的生理功能。”郑志华指出。司美格鲁肽所带来的减肥效果,是通过药物降低食欲,最后达到减重的结果。但这种减肥的机制是被动的,因为它不是通过人主动去运动、控制食欲而达到的,那就意味着一旦停药,...

体重120斤,却比100斤的人还瘦,是怎么回事?体重多少比较完美?

一般来说,成年人的体脂率正常范围分别是,男性15%-18%,女性20%-25%。体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就算肥胖了。大家可以计算一下自己的体脂率,体脂率=(身体脂肪总重量/体重)*100%。先要知道身体脂肪的重量,女性的脂肪总重量这样计算:a=腰围(厘米)乘0.74,b=体重(千克)乘0.082+34.89,a-b就能算出...

120斤韩国微胖小姐姐,体脂率20%,欧美范儿身材谁不爱?

据悉，她的体脂率常年保持在大约20%左右，身边也有朋友劝她减肥，可是她却并不以为然。身为亚洲人的她，身材偏欧美女性，属于微胖的身材，也属于丰腴有致的身材。女性朋友体重过轻，身材过于纤瘦，其实对于身体健康是没有益处的。盲目减肥，过度追求轻体重，可能会导致身体出现如下状况。第一，脱发情况严重。身体瘦弱...

健身女孩体重超120斤,但是体脂率低,拥有曲线身材,马甲线明显

我们来看看这个体重超过120斤的健身女孩,身材是怎样的:我们可以看到,这个女孩没有发达的肌肉,但是身材线条紧致,拥有明显的马甲线,看起来非常显瘦,似乎体重在110斤以下(www.e993.com)2024年11月16日。但是,她的实际体重却达到了125斤。她之所以显瘦,是因为坚持健身训练的她体脂率非常低,而肌肉量有所提高。而肌肉比脂肪更显重,肌肉体积比同等重...

身高164,体重95,体脂率16,为什么我的肚子比120斤的还要大2倍

经常关注自己身材的人可能知道,肚子大并不是因为吃多了,有可能是因为坐多了!!!久坐的人非常容易盆骨前倾!就像照片中的杨幂,明明很瘦,肚子缺有点大。盆骨前倾也叫作下交叉综合征骨盆前倾一般都是来形容过度的骨盆前倾或者是腰椎前凸,比较明显的特点的就是自然状态下肚子前凸,屁股后撅。

身高170的男性,体重多少算标准?60岁后,保持在一个范围更健康

平时也应该注重提高自己的代谢率，对男性来说，代谢减慢也会更容易出现发福、肥胖等问题。而随着年龄的增长，肥胖的问题也会越来越严重，更容易发生糖尿病、高血脂、高血压等慢性病，不断地威胁健康。身高在170左右的男性，如果能够将自己的体重保持在54至69千克之间，是比较健康的一个范围，而到了60岁之后，BMI指数...

员工减重1公斤老板奖120元!有人瘦了20斤 网友:还招人吗

由专业老师指导科学减肥，同时还能赚学分？训练营公告一经发布，就有超过100名同学报名。学校最终筛选出BMI(身体质量指数，用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字)大于26、或腰围、体脂率等指标超标的20名大学生入营。校方负责人表示，参加课程并在训练营结束后BMI下降两个百分点的学生可以获得2个第二课堂学分，...

女生“体脂”对照表,120斤的女生是标准体重!你是哪种身材?

以身高1.6米,体重120斤,年龄为20岁女生为例,大家可以自行套入自己的身高和体重。首先算一下BMI,BMI=60÷(1.6×1.6)=23.4375。之后再算出体脂率,体脂率=1.2×23.4375+0.23×20-5.4-10.8×0=27.325。这样体脂率就算出来了,是27.325,对照前面的体脂标准图是在在标准的范围内的,所以说120斤的女生是标准体重,...