身高170厘米体重130斤,很标准的体重,肚子里居然全是肥油
身高170厘米,体重130斤,不胖吧?但是他的肚子里面却全是肥油。曾医生给一位患者做手术,发现他体重不超标,但是肚子却很大,里面全是肥油!判断自己的体重是否标准,有很多种办法,但不一定都准确。第一种是应用最广泛的,那就是体重指数BMI,用体重(公斤)除以身高(米)的平方,可以计算自己的BMI。按照中国的标准,体...
男人170—185cm“标准体重”是多少?简单自测,看看你达标了吗?
男人170—185cm“标准体重”是多少?简单自测,看看你达标了吗?首先我们要知道的是男性的身高普遍在1米7到1米85之间的标准体重,所以可以根据自身的身高来了解体重的标准,有一个准确的公式:标准体重(千克)=身高(厘米)-105。打开网易新闻查看精彩图片而对于一些身高处在1米8的男性朋友来说,75公斤也是比较正常的...
跑步减肥管用吗?身高170体重160
身高170体重160核心提示:身高170厘米、体重160公斤的人群可以通过跑步来减肥。身高170厘米、体重160公斤的人群可以通过跑步来减肥。跑步是一种高强度有氧运动,能够提高代谢率,促进脂肪燃烧,从而达到减肥的目的。对于身高170厘米、体重160公斤的人来说,跑步可以帮助减少体脂,改善身体成分分布,同时增强心肺功能和肌肉力...
170cm的身高,瘦到92斤还被嫌胖?普通人到底要减到多少才算瘦?
同等重量下,脂肪的体积约是肌肉的1.4倍。所以才会出现两个体重、身高、BMI都相同的人,一个看起来较胖,一个却很精瘦的情况。冬奥冠军谷爱凌体重130斤,但丝毫不会给人“胖”的感觉,她的身材充满着线条感。因此,“胖胖们”想要获得好身材,更应该降低的是体脂率,而不是只盯着体重秤上的数字。 既然这样,...
男性160-190cm标准体重对照表,可能自己并不胖,不用减肥
我们可以看到170cm的男性,体重在120-130斤之间是标准的,身高180cm的男生,体重在145-150斤左右是标准的。不同身高的人,对于的体重标准是不同的,我们可以通过体重质量指数BMI进行计算,男生标准体重=(身高cm-80)×70﹪。如果你的真实体重跟计算出来的数值,正负在10%以内,则为标准体重,如果小于标准体重10%-20%,...
男性身高多少算达标?研究发现:身高越高,寿命越短?告诉你真相
BMI是目前常用的用来判断人们体重是否合理的指标(www.e993.com)2024年9月28日。计算方式为BMI=体重(kg)÷身高的平方(米2),正常情况下数值应保持在18.5-23.9,过低、过高都对健康不利。比如小李身高170cm,体重是70kg,那么他的BMI就是70÷(1.7×1.7)=24.2,属于超重。2、体脂率体脂率是反应身体胖瘦最为直观的指标,计算方式是脂肪÷总体重=...
身高170、体重70KG、体脂15%的男生算肌肉男吗 别人看到他会害怕
一米七的身高70千克体重,加上15%的体脂,这到底算不算肌肉男,其实这并没有一个统一化的标准答案。每个人对于肌肉男的定义和理解也会不尽相同。至于到底是何种程度才能够说是肌肉男,还得看个人的认识。不过,在此可以给出一个数据,那就是运动员的体脂率是在13%到15%。所以从这一点来看,你是完全达到了这个数...
身高160—170的女性,体重多少才算标准?不妨简单自测一下
体脂率计算公式为体重(kg)/身高(m)^2,根据我国数据参考,BMI指数在18到25之间为“标准”。所以反推身高在160—170的女性,体重在50kg到70kg之间都是比较正常的。方法二:通过测量“颈围”来判断在大多数人的印象里,三围指的是腰围,胸围,臀围。但在医学角度上,“颈围”同样是判断是否肥胖的重要标准。
男性身高170-180,体重多少才刚刚好?看看你是“完美身材”吗?
二、男性身高170-180,体重多少刚刚好?美国威斯康星大学麦迪逊分校医学与公共卫生学院一项调查分析发现,人变胖有两个“重要年龄”,一是25岁,肥胖率开始飙升;一个是40岁前,40岁后减重更加困难。体重指数是衡量肥胖的标准,具体公式为BMI(体重指数)=体重(KG)/身高(M)??。BMI小于18属于过轻,BMI在18.5~24.9为正常...
男性身高170-180,体重多少才正常?你达标了没?
体重有肌肉的重量,也有脂肪的重量,脂肪÷总体重=体脂率。按照标准,男性比较健康的体脂率是10%~20%,女性是18%~28%,男性在20%~25%之间属于轻度肥胖,超过25%则属于肥胖。女性在28%~33%之间属于轻度肥胖,超过33%则是肥胖。3.体型除此之外,按照体型也可以判断肥胖。