豆浆机界的天花板,一个按键早餐和养生全搞定!
Bruno豆浆杯一共有600ml、1000ml两个规格。600ml适合1-3人使用,1000ml适合1-5人使用。不过两个规格对很小的分量还是一样可以工作的。点击下图,即可购买▼BRUNO豆浆机两步煮好豆浆一键清洗超方便有了它,打豆浆变成和泡面一般简单的事情。不用提前泡豆,只需洗干净豆子,直接倒进去,加水。按下豆浆...
秋天第一杯奶茶里,藏着年轻人的社交亲密值
以喜茶和霸王茶姬作为先驱,我们第一次看到了一杯奶茶的热量是多少,出乎意料的,一杯伯牙绝弦的热量只有130卡相当于半个牛油果。主打健康真茶真果0卡糖的饮品,也催动了新一批“过去不喝奶茶”的消费者。轻乳茶时代,正为越来越多的人打开茶饮的新大门。新奶茶品牌俘获消费新血液刘彦均回辽宁朝阳老家创业的契机,...
比喝糖还可怕的5种高糖水果,第一名竟然很多人认为它是控糖减肥
这种想法完全就是被香蕉的表面所迷惑了,每一百克香蕉中含糖量大约在二十克左右。其含糖量在人们日常吃的水果中可以排得上第一名了,所以,不能因为香蕉好吃就一次性吃很多香蕉。对于能量补充来说,一次吃一根香蕉就足够让身体的能量得到有效的恢复。如果一次性食用过多的香蕉,很可能会造成体内血糖含量的迅速升高。
“连喝3天瘦了2.4斤”,喜茶这款液体沙拉被多少白领捧成「小红书...
据说一杯的热量只有约115大卡,比啃个梨的负担还小。而奇亚籽和羽衣甘蓝也一直都是“减脂人必吃”“通便神器”等攻略里的榜上嘉宾。至于到底能否通便和减脂,这事儿也因人而异了。还有不常喝奶茶的打工人把这款新品当作再次爱上喜茶的理由,还催促喜茶“以后就按这个路子做研发”。为啥?主要味道“喝不出羽衣...
普洱茶多少卡路里,了解普洱茶的热量:一杯普洱茶有多少卡路里?
事实上,普洱茶的卡路里含量取决于多个因素,包括茶叶的品质、冲泡方式和使用的茶叶量等。一般来说,一杯普洱茶的卡路里含量大约在2到5卡之间,不同和味道的普洱茶可能略有不同。虽然普洱茶的卡路里含量低,但是它却具有多其他的健益处。普洱茶被认为有助于消化、降血压、降血脂、抗氧化、提神醒脑等。此外,普洱茶还...
劝你常喝「柠檬水」的理由,不止一个!
当然,最重要的是柠檬+水能让咱们每天更容易喝满8杯水(www.e993.com)2024年9月24日。可奶茶店一杯手打柠檬水就要十几块,荷包都被薅瘪了,有的网红店里柠檬水只要五六块,但据说一杯就加了30mL糖浆!柠檬水自由了,嘴巴也过瘾了,但糖浆热量超高,身体它不乐意啊!网红柠檬水加的风味糖浆??...
1杯苹果汁糖分或超过1罐可乐 喝果汁接近喝糖水 探讨鲜榨果汁真相
3月6日,据科普中国消息,许多人认为水果营养丰富又健康,而榨成果汁后更是浓缩的精华。然而,你可能不知道水果变成果汁后,热量大幅增加,同时也会导致营养流失。今天,让我们一起探讨一下鲜榨果汁背后的真相。水果榨成汁后,营养真的会大量流失!许多人认为饮用鲜榨果汁和食用水果没有太大区别,但事实上,这两者之间的...
看准营养“红绿灯” 喝一杯健康茶饮
一杯奶茶的热量大约在200~300卡路里之间,若按照普通成年人跑步速度,每分钟消耗8~10卡路里估算,燃烧掉一杯奶茶的热量至少需要跑步20分钟以上。如果能看到奶茶热量,选择热量较低的商品,也许就能少跑几步。霸王茶姬作为新茶饮品牌中的一员,健康低卡是其“制胜秘诀”。进入霸王茶姬小程序后,左下角的“营养选择”...
我国首个饮料营养分级标识来了!杯型温度甜度影响评级 加了代糖...
杯型、温度、甜度会影响霸王茶姬奶茶评级另一款新品“醒春山”纯茶的影响因素则简单许多,只要甜度选择不另外加糖,饮料评级就为A。有意思的是,一杯饮料但凡含有非糖甜味剂(如阿斯巴甜、三氯蔗糖等所谓的代糖),就无法被评为A级。比如奈雪的茶,其“金牡丹”纯茶不另外加糖的评级为A,而加了罗汉果汁糖的...
世明泉天然苏打水8.0 健康减肥新攻
方法是以1杯雪糕代替每天的晚餐,因为雪糕含有牛奶的营养,而且1杯120ml的雪糕只含250千卡热量,远比晚餐的热量少。注意事项:此方法不可长期使用,以免导致身体营养不良。啫喱瘦身法市面上所卖的啫喱,若是没有加入乳制品,大概只含80至100千卡热量,卡路里成分很低,可作为减肥瘦身者的甜品。