为什么螺蛳粉那么“臭”,还那么多人爱吃?我们实测后发现……
吃下去的热量1包螺蛳粉,包含干米粉和调料包:每100g干米粉的热量是351kcal。调料包约200g,热量是426kcal。所以加起来是777kcal的热量。而一碗米饭热量232kcal[5]。(注:按照4两蒸米饭核算)1包螺狮粉的热量大约可以和3.3碗白米饭抗衡了,热量还是很高的。朋友,且吃且珍惜!而且油炸腐竹、油炸花生米,这些配料...
那些常见美食的热量有多少,是怎么让你发胖的?
1、麻辣烫,作为一种深受人们喜爱的街头小吃,一碗麻辣烫的热量一般在200-300大卡。蔬菜、肉类和豆制品在热汤中煮熟,吸收了丰富的油脂和调料,使得每一口都充满了热量。长期大量摄入,无疑会增加身体负担,导致体重上升。2、螺蛳粉,这款广西特色小吃,因其独特的口感和鲜美的味道深受食客喜爱。然而,螺蛳粉的主要成分是...
螺蛳粉含致癌物,长期吃会致癌?还能不能吃了?
一包螺蛳粉主要由干米粉和调料包组成,数据显示,每100g干米粉的热量约为351kcal,调料包约为200g,其热量是426kcal,总共加在一起就是777kcal。一碗米饭大概是4两,其热量约为232kcal。[2]换算下来就是,一包螺蛳粉的热量差不多等于3.3碗白米饭,所以热量很高。因此建议减肥的朋友尽量不要吃螺蛳粉。再加上螺蛳粉...
网传“经常吃螺蛳粉会致癌”,到底是真是假?望你早点搞清楚
虽然螺蛳粉的营养价值较高,但过量摄入可能导致热量摄入过多,影响减肥效果。最后,体质寒凉的人也需适量食用。螺蛳粉性寒,对于体质寒凉的人,过量食用可能导致身体不适。总的来说,螺蛳粉作为一种美味的食物,适量食用对人体健康是有益的。只要我们在烹饪时注意卫生、适量食用、搭配其他食物,就可以尽情享受美食啦!
炸蛋,我愿称之为最可怕的食物!(不只是油多)
另外别忘了,炸蛋放进螺蛳粉里,还得再饱吸一轮油和汤!这么算下来,说一个炸蛋30~50克油,真不算夸张。按照《中国居民膳食指南》建议,每天摄入的烹调油不超过25~30克。好家伙,一个炸蛋就给你满上了。要是再加上虎皮猪脚、虎皮鸭脚、脆皮锅烧、炸腐皮等小料,这一顿下来,脂肪和热量直接爆表。
新品情报夹|王老吉出榴莲味、妙可蓝多奶酪拼盘、喜茶“无语菩萨
近日,袁记云饺联名好欢螺推出新品:螺蛳粉汤全家福饺子、螺蛳粉汤全家福云吞(www.e993.com)2024年10月20日。产品汤底采用螺蛳粉味高汤,加入酸笋、腐竹等配料,云吞和饺子使用特制面皮和猪腿肉,售价21元。16、麦当劳联名VERDY推出“BFF”主题新包装图片来源:微博@麦当劳11月22日,麦当劳官宣联名街头艺术家VERDY推出新包装。该系列包装上印有熊猫兔...
吃完螺蛳粉怎样快速减体重
但如果当天吃完后立刻进食了过多热量高的食物,如炸鸡、火锅等,即使在吃完后进行了一定的运动,也不能完全消耗体内的热量,则有可能会出现体重增加的情况。吃完螺蛳粉想要快速减体重,可以通过适当运动、调整饮食、调整作息以及其他方法达到目的。螺蛳粉是一种美食,主要由螺蛳粉汤、螺蛳粉汤所组成,虽然螺蛳粉热量较高...
吃了螺蛳粉体重上升怎么减
限制每周进食螺蛳粉的频率和数量,以减少热量和钠盐的摄入。适合那些希望在享受美食的同时控制体重的人群。4.中药调理根据体质特点选用健脾祛湿、消食化滞的中药方剂如六君子汤、二陈汤等。对于因长期食用螺蛳粉致脾胃运化功能减弱、湿邪内生所致的消化不良及水肿症状有益。
夏季减肥者需谨慎!这5种高热量食物,建议避免尽量少摄入
螺蛳粉也是一种热量很高的食物,为什么呢?因为它的调味料很多,油很厚,而且米粉含脂肪、淀粉,这些综合起来就变得热量很高,所以平常在减肥的话,真的不建议吃螺蛳粉,能忍尽量忍,别贪吃。4、年糕年糕是一种比较老派的食物了,但因其中的碳水化合物,血糖指数也很高。高血糖指数食物会补充人体能力,但是不一会儿你就会饿...
长肉“最块”的6大主食,米饭螺蛳粉排不上号,你可能天天都在吃
面对这些汤底时,很多都不是真正的骨头,来进行熬制的,大多数都是用骨汤包,再用清水简单一混合,就可以得到鲜美的汤底。不仅节约成本,还非常的快速,但是你知道吗?这样一碗汤底,它的热量就非常的高,相当于几碗米饭。四、土豆土豆是我们生活中,最常吃到的一种蔬菜食材,但同时土豆也是一种主食,在面对土豆这种食...