跟着《黑神话:悟空》吃山西,第一站就香迷糊了|莜面|凉粉|烧麦|...
鸡蛋碰糕则是另一道由黄米做成的高热量美食。黄米糕面混合凉水蒸熟,揉成面团;把鸡蛋煮熟后捣碎,拌上山西陈醋、生抽、葱花碎,黏黏软软的黄米糕,蘸着鸡蛋和咸酱汁吃,也算“碰”上了鸡蛋香。03大同的土豆/浑源凉粉和粉丸子/北岳恒山是来大同必去的景点,恒山所在的浑源县则盛产浑源凉粉。以土豆淀粉为...
三伏天无限回购!打工人的养生零嘴!|芡实|石斛|枇杷|红花|红豆...
价格:29.9元??只要一瓶纯净水、5到10分钟就可以吃了??配料只有豆腐柴非遗美食,儿时的绿凉粉,夏天清热消暑必备清凉、下火,没有怪味植物制作。不用煮!不用煮!只要一瓶纯净水、5到10分钟就可以吃了,方便到你想不到,比外卖还方便。配料表干净,无卡拉胶无魔芋粉无色素配料只有豆腐柴。可做甜品、凉拌...
山西的狗都要午睡,是有原因的……|莜面|土豆|丸子|面条|黄米|刀...
炸油糕丨糖醋鸡腿拍摄鸡蛋碰糕则是另一道由黄米做成的高热量美食。黄米糕面混合凉水蒸熟,揉成面团。把鸡蛋煮熟后捣碎,拌上山西陈醋、生抽、葱花碎。黏黏软软的黄米糕,蘸着鸡蛋和咸酱汁吃,也算“碰”上了鸡蛋香。鸡蛋碰糕丨糖醋鸡腿拍摄■土豆山西人吃土豆的最典型特征就是:面和土豆,缺一不可。要说面...
凉拌黄瓜“惹”事!夏天做凉拌菜需注意这些
3.建议少生拌,多焯拌。将蔬菜入锅先焯一下水,一方面可以大幅降低微生物感染的风险,另一方面也能减少对肠胃道的刺激。4.辣椒油、芝麻酱、沙拉酱等酱料的热量较高,有减脂减重需求的人做凉拌菜时应尽量少用。糖、盐在制作凉拌菜时也要控制用量,摄入过多不利于心血管健康。大家可以选用醋、蒜泥、姜末、柠檬汁、...
【关注】你以为的低热量竟是“热量刺客”!这些坑你踩过吗?
凉粉类每100克凉皮含有117千卡的热量,和米饭的热量差不多;但若论营养价值,当属凉粉类小吃最低。风味酸奶说起酸奶,相信很多减肥人士都非常喜爱。不仅含钙丰富,其所含的益生菌还能促进食物的消化和吸收,并帮助加速肠胃蠕动,清除肠道垃圾。但并不是所有的酸奶都有助于减肥的,像风味酸乳、风味发酵乳中大多会添...
这几种食物是隐藏的“热量炸弹”,很多人却拿它来减肥!难怪越来越胖
很多凉拌菜都喜欢撒一把花生,吃起来很是提香~但花生是可以用来榨油的,含油量可想而知,其热量自然也不低(www.e993.com)2024年9月17日。每100g花生的热量大约是313大卡,而米饭每百克热量也就116大卡。3凉粉类除了蔬菜,很多人还会额外加一份凉皮或者凉粉等,但这其实比吃米饭热量还要高。每100克凉皮含有117大卡的热量,和米饭的热量差不...
你以为“吃不胖”的食物,其实是“热量炸弹”!
很多凉拌菜都喜欢撒一把花生,吃起来很是提香。但花生是可以用来榨油的,含油量可想而知,其热量自然也不低。每100g花生的热量大约是313大卡,而米饭每百克热量也就116大卡。凉粉类除了蔬菜,很多人还会额外加一份凉皮或者凉粉等,但这其实比吃米饭热量还要高。
夏日吃面大PK,凉皮、凉面、凉粉...谁更强?
单看主料,凉面>凉粉、凉皮凉粉要是做成下面这种,热量就更低了。▲这种凉粉含水量很高,所以热量很低当然,最终的热量还得看你放了多少凉皮/面/粉,还有你都放了什么配料...芝麻油:179kcal/20g辣椒油:180kcal/20g芝麻酱:126kcal/20g哪个料的热量都不算低哦~这样看起来,就算主料选择热量最低的凉皮,...
...隐藏的“健康食物”可能会让你的“三高”更高!小心隐形高热量
很多凉拌菜都喜欢撒一把花生,吃起来很是提香~但花生是可以用来榨油的,含油量可想而知,其热量自然也不低。每100g花生的热量大约是313大卡,而米饭每百克热量也就116大卡。凉粉类除了蔬菜,很多人还会额外加一份凉皮或者凉粉等,但这其实比吃米饭热量还要高。每100克凉皮含有117大卡的热量,和米饭的...
凉拌的海石花,清爽脆口,注意2个细节,分分钟做出大厨的水平
海石花不仅可以做果冻,凉粉,小吃,做成凉拌菜。香辣海石花吃起来很脆,嘎吱嘎吱脆!让我们开始做饭吧!食材海石花,海木耳,香葱,姜,蒜,辣椒粉,食用油,盐,醋,生抽开始生产1.准备食材:海石化,海木耳一样来点,葱姜蒜适量。这是一个人的钱!