月经不调怎么办?中医教你怎么吃!

月经超前量多,属血热妄行者,应忌食辛辣、刺激、破气动火的食物,如辣椒、胡椒、姜、韭、葱、蒜、牛肉、羊肉、狗肉等;月经过期量少,属虚寒气滞者,应忌生冷滑腻、性质寒凉的食物,如鸭、鹅、螃蟹、鳖、河蚌、田螺、黄瓜、冬瓜、菠菜、苋菜、萝卜、柿子等。饮食疗法参芪大枣汤(经验方)[制备与服法]黄芪、党参...

痛经痛到怀疑人生!日常如何调理?听听妇科专家都给了哪些建议

1、少吃生冷寒性刺激性食物月经期间如果不忌口,摄入过多寒凉生冷的食物,容易导致血行受阻,继而引起或加重痛经。生理期间,生冷食物如冰凉饮料、凉拌菜、螃蟹、西瓜、橙子、梨子、黄瓜、苦瓜等都是不宜吃的。辛辣温热食物,容易加重盆腔充血、炎症,或造成子宫肌肉过度收缩,而使痛经加重。月经期间,女性不宜吃的刺...

若你月经量少,别吃这4类食物了,以免加速卵巢早衰

这是因为辛辣刺激性的食物,会造成女性内分泌失调,进而容易使经血不畅,这时就会造成月经量少。2、寒凉食物相信女性都知道,在月经期间时,应该远离寒凉食物,其实在平时,女性也应该少吃一些寒凉食物。而且寒凉食物,并不一定就是冰凉的食物,也包括一些性寒的东西,比如说冬瓜、西瓜、螃蟹等等,如若经常吃这种食物,尤其...

什么人不适合吃螃蟹?吃螃蟹注意事项?月经期间能吃螃蟹吗?

不能女性在月经期间最好是不要吃螃蟹,因为螃蟹是寒性食物,经期吃螃蟹容易导致气滞血瘀,从而导致痛经或者加重痛经,所以不建议大家在经期吃螃蟹。什么人不适合吃螃蟹1.对于过敏体质者,最好是不吃。2.脾胃虚寒者,螃蟹是属于性寒,女性是不能多吃,特别是脾胃虚寒人群,吃了过多会造成腹痛腹泻。3.体质偏寒和宫...

女人来月经要少吃这些

来大姨妈后要谨慎螃蟹田螺少吃为妙1、螃蟹螃蟹性大凉,能清热凉血散瘀,女子行经期间,忌食生冷寒凉之物,尤其是患有寒性痛经之人,更当忌吃。2、牛奶乳酪类是痛经的祸源:如牛奶、起司、奶油、酵母乳,这些食物会破坏镁的吸收。3、田螺田螺性大凉,能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。

生活一点通:霜降至 吃柿子 搭配螃蟹会中毒?

中医讲柿子是大寒,如果要是有胃病的病人,阳气不足,怕冷的一些病人,特别是女孩的月经期、产后,尽量少吃(www.e993.com)2024年11月18日。如果要是肝火旺,火气大,胃热的病人,或者一些更年期的病人,可以适当吃点柿子。而在最近,大闸蟹也同样火热上市,网络上热传,螃蟹和柿子同吃会中毒。因为柿子中的维生素C和螃蟹混合会产生三氧化二砷,也就是我们熟知...

口述|安装月经互助盒的女生:我是如何告别月经羞耻的?

外婆会浅显地告诉我来月经要注意些什么,让我不要吃螃蟹。温州的海鲜很好吃,梭子蟹新鲜,肉很嫩,我很爱吃,但外婆不让我吃,说吃了对身体不好,螃蟹是凉性的。后来我尝试在经期吃螃蟹,发现身体没有任何异常,就继续吃了。在女校,大家并不会特地公开聊月经、“大姨妈”,因为生理课老师不会细讲,大家还是比较害羞。

一年四季选吃螃蟹的时间表出炉

为实现人们全年吃蟹的愿望,暂养大闸蟹应声出现,也就是将部分秋季成熟大闸蟹通过科技在特定低温环境中暂养起来,反季节再上市销售,一解嗜蟹者的相思之苦。暂养大闸蟹难度大,不仅有市场风险,还面临技术难度。王成辉表示,大闸蟹容易掉膘,如果养殖环境不佳,蟹的品质就会受影响,口感会变差、蟹膏会变硬、蟹黄会变少,营养...

“大姨妈”拜访期间,5种食物建议少吃,不然受罪的是自己

女孩子在来月经时不要吃螃蟹,因为女性在月经期间应该忌食生冷寒凉之物,尤其是那些患有寒性痛经的女性更不应该在来月经的时候吃螃蟹,不然就会加重痛经。月经期间应该少吃一些寒性食物,竹笋性寒,所以女孩子在来月经时也不能够多吃竹笋。西瓜也属于寒凉的食物,经期吃西瓜,就有可能会导致经期不适,比如说痛经,所以...

月经期不能吃的食物 注意7大经期饮食禁忌

1、螃蟹螃蟹性大凉,能清热凉血散瘀,女子行经期间,忌食生冷寒凉之物,尤其是患有寒性痛经之人,更当忌吃。2、牛奶乳酪类是痛经的祸源:如牛奶、起司、奶油、酵母乳,这些食物会破坏镁的吸收。3、田螺田螺性大凉,能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。