舞协考级第四版十级《小卜少》视频+教案+音乐+镜面+分解讲解

一、训练目的:傣族舞的风格特点及表演性舞段的训练二、主要动作及规格:a.嘎光步:以右脚为例,右脚半脚掌上步踩地,左脚屈伸一下并向前踮错一步,手上右垂臂,左手心冲上直托胸前,向里绕腕一圈后,手心冲前,压腕立掌向下直抹,右收垂,右手心冲上直托胸前。b.勾踢步:大腿靠拢,双脚交替勾脚后踢,同时胯部...

刀美兰 守护傣族舞蹈的精灵(足音)

刀美兰,著名舞蹈家,代表作有《水》《孔雀公主》《小卜少》《赶摆》《金色的孔雀》等。1944年出生于西双版纳傣族自治州。1954年进入西双版纳自治州民族文工队。1959年调入云南省歌舞团。1964年,参加大型舞蹈史诗《东方红》录制。1986年当选中国舞蹈家协会主席团委员、中国舞协常务理事。2000年任中国舞蹈家协会副主席。现...