68岁一男子尿酸从671到290,分享:降尿酸不是调整饮食,是这三件事

尿酸是人体内嘌呤的代谢产物，当尿酸生成过多或排泄减少时，就会导致血尿酸升高，血尿酸越高，发生痛风的可能性越大。因为痛风石主要是尿酸盐结晶不断积累造成的，所以痛风患者通常伴有尿酸高。医生告诉孙启，他的血尿酸水平远远超出了正常水平，如果不加以控制，他的通风只会越来越严重。随后医生让孙启去药房拿了秋...

尿酸高=痛风?痛风,不只是海鲜啤酒惹的祸:这背后的「坑」,早看早避雷

不论饮食摄入,还是自身合成,体内的嘌呤都要经过肝脏代谢变成尿酸,再通过肾脏经尿液、肠道经粪便排出体外。也就是摄入含嘌呤的食物、嘌呤代谢、尿酸排泄,是保持人体尿酸水平正常的3个因素。不仅尿酸产生过多,排泄少了,都会导致高尿酸血症。所以高尿酸不完全是“吃出来的”,饮食确实是痛风性关节炎急性发作的诱因之...

5种蔬菜“嘌呤”比肉还高,痛风人群尽量少吃

十字花科蔬菜:如花菜、西兰花等,会抑制尿酸排出,造成其在体内堆积。高草酸蔬菜:如菠菜、茭白、韭菜、苋菜、竹笋等。摄入过多草酸,会和尿酸争夺排泄机会,甚至和体内的钙结合,产生草酸钙,使得结石进一步恶化。来源河北疾控热点推荐责编霍尚泽查看原图119K...

出现这些症状,可能是痛风发作!远离这些发病机制!做好预防

1.嘌呤代谢紊乱:体内嘌呤代谢过程中酶的活性异常,导致尿酸生成过多。2.尿酸排泄障碍:肾脏排泄尿酸的功能受损,导致尿酸在体内滞留并升高。3.遗传因素:某些基因突变可能导致尿酸生成增多或排泄减少,从而增加患痛风的风险。4.饮食因素:长期食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜类食物、肉汤等,可能导致体内的嘌呤成分...

高尿酸血症,你了解多少?

(1)遗传因素:有些人天生就容易产生过多的尿酸或排泄能力较差。(2)饮食习惯:长期高嘌呤、高脂肪、高糖、高蛋白饮食,或过量饮酒。(3)肥胖:脂肪组织会产生更多的尿酸。(4)某些疾病:如肾功能不全、高血压、糖尿病等。(5)某些药物:如利尿剂、阿司匹林(小剂量)等。

14岁小孩尿酸“爆了”!浙江已出现多例!

果糖不仅在体内的分解过程中会直接产生尿酸,而且果糖会导致肾尿酸排泄降低,双重影响之下,果糖堪称是高尿酸乃至痛风的“隐形杀手”(www.e993.com)2024年11月11日。另外果糖摄入过多还可能造成胰岛素抵抗,最终导致糖尿病。图片来源:网络3.饮酒乙醇的摄入不仅会导致尿酸升高,还会刺激人体合成乳酸,乳酸抑制肾小管尿酸排泌,特别是啤酒。且饮酒时常伴随着...

嘌呤比肉还高的4种蔬菜!痛风人群真的要少吃!

此外,芦笋中还富含草酸,在摄入体内后,草酸会和尿酸争夺排泄路径,进而影响到尿酸的正常排出。不过,芦笋并非完全不能吃,只是患有痛风或者高尿酸血症的朋友应该少吃。偶尔吃的时候,也建议先焯水一遍,这样可以很大程度上降低草酸和嘌呤含量～值得一提的是,像花菜、西兰花这样的十字花科蔬菜,还有菠菜、苋菜、竹笋这样...

素食吃多了会伤肾?这种食物每天增加5g,帮你“抵消”肾病风险~

而人体大量代谢果糖会使单磷酸腺苷(尿酸的前体物质)产生增多,从而导致尿酸生成增多,升高血尿酸水平。而大部分尿酸需要通过肾脏排泄,一旦尿酸浓度过高,就容易沉积在肾脏,形成尿酸盐结晶,甚至尿酸性肾结石,从而损伤肾功能,甚至发展为肾功能衰竭、尿毒症。有研究证实,血尿酸每升高60mmol/L,肾脏病风险增加71%,肾功能恶化...

发现1例确诊,才6岁!医生紧急提醒

多喝水是真的有用由于我们需要通过水为载体以尿液、汗液形式排出多余尿素,如果长期饮水量不足就会导致尿酸排出受到影响,饮水过少是高尿酸血症和痛风的危险因素,如果已经痛风发作,每天喝到2000ml以上的水来增加尿酸排出量,还能起到缓痛风的作用。咖啡,可以适量喝!如果觉得纯水的效果还不够好,可以试试咖啡。在...

回顾:才15岁,尿酸“飙升”!医生:降低尿酸是预防痛风的根本!

肾脏疾病：肾脏是尿酸排泄的主要器官，如果肾脏功能受损，会导致尿酸排泄减少，从而引起血尿酸水平升高。然而，需要注意的是，青少年因肾脏疾病导致高尿酸的情况相对较少。高尿酸血症是指血液中尿酸浓度超过正常范围的一种病理状态。这可能是由于尿酸生成过多、排泄减少或两者兼有引起的。许多高尿酸血症患者可能长时间内...