4网购奶茶1款蛋白质含量低 专家:只是茶饮料青少年少喝

检测结果:通过对比比色卡,发现1号、2号和4号样品呈现紫色,蛋白质大于16.5%,接近20%。单纯从奶粉蛋白质含量来说,1号、2号和4号样品符合国家标准。而3号样品中,奶粉中蛋白质的含量不符合国家标准。4种样品如果加200ml水冲泡,蛋白质含量符合奶茶的国家标准;3号样品按其标注添加约400ml水冲泡,则不符合国家标准。

这3种鱼最好少吃!最后1种有致癌风险

1.未煮熟的鱼食用未煮熟的鱼,可能会使人体感染寄生虫。2.过度油炸的鱼像不少人爱吃的烤鱼,就属于过度油炸的鱼。鱼肉在经过高温煎炸后,会产生自由基、苯并芘等有害物质。其次,鱼肉中的蛋白质、维生素、矿物质等,在高温烹饪下会受到一定程度破坏。3.腌制的咸鱼在腌制过程中,亚硝酸盐会与腌制品中蛋白质...

研究警示极端减肥:少吃且增加运动,容易损害免疫系统

NADPH氧化酶2(NOX2)的变化:LEA处理后,PBMC中的NOX2增加了93%,而其他抗氧化酶如柠檬酸合成酶(CS)、超氧化物歧化酶2(SOD2)、谷胱甘肽过氧化物酶1(GPX1)和髓过氧化物酶(MPO)无明显变化。2.皮质醇、性激素和血浆蛋白质检测皮质醇和睾酮水平:LEA处理后,血浆皮质醇浓度较处理前升高22.3%,睾酮浓度也升高...

蛋白粉十大排名品牌哪个好?这六点必不可少

Swisse斯维诗乳清蛋白粉的制作比例符合联合国PDCAAS=1的推荐量,其氨基酸组成模式与骨骼肌中的氨基酸组成模式相似,营养价值更高,更容易消化吸收。并且一勺半Swisse斯维诗乳清蛋白粉≈11杯200ml牛奶乳清蛋白含量,是同类产品的2倍,含量丰富,成分纯净,可以帮助人体快速补充优质蛋白质,更针对性地助力紧致体态、增强抵御力。掌...

冬吃鱼,懂行人会选这几种鱼,刺少肉嫩,蛋白质丰富,现在最肥美

冬天进补除了吃肉还可以选择鱼类，不仅能够提供丰富的蛋白质和钙质，还能滋阴润燥，帮助我们温暖过寒冬。那么，冬季最适合吃哪些鱼呢？下面给大家推荐几种肉质鲜嫩，刺少蛋白质丰富的鱼类。鲈鱼——清蒸鲈鱼鲈鱼是一种味道鲜美口感鲜嫩的海鱼。鲈鱼肉质细嫩，口感丰富，富含优质蛋白质、微量元素等营养物质。清蒸鲈鱼是...

得了糖尿病,总是感觉乏力?十佳优质蛋白质食物,多吃点!

很多糖友怕血糖不稳定,对于饮食很小心,这不敢吃那不敢吃,尤其是肉类(www.e993.com)2024年11月8日。其实,糖尿病也并非什么都不能吃!补充营养,是预防和治疗肌少症关键,尤其是长肌肉的蛋白质!中国营养学会全民营养周专家组对常见食物进行了营养评价,通过“蛋白质含量”和“氨基酸评分”两个指标选出了排在前十名的“优质蛋白质十佳食物”。你...

69岁男子因血糖过高死亡,提醒:这3种素食糖友需尽量少吃

1、导致钙铁锌、蛋白质等营养缺乏老年糖尿病患者如果一味吃素,可能会导致体内钙、铁、锌、蛋白质等物质的缺乏,从而引起脱发、甲状腺功能紊乱、贫血、神经系统损伤、性激素紊乱、骨质疏松等。2、加重肥胖和高脂血症很多老人虽然吃素,但是主食或者淀粉含量高的食物摄入过多,很容易导致热量超标、外周胰岛素抵抗,从而...

冬天吃鱼,懂行人专挑4种鱼,刺少肉鲜,蛋白质丰富,当季最美味

冬季美味鱼类的选择寒冷的冬季，一道鲜美的鱼肴总能给人带来温暖和满足。在众多鱼类中，有四种鱼被公认为冬季的最佳选择。它们不仅刺少肉嫩，更是蛋白质的丰富源泉。接下来，我们将一起来了解这四种美味鱼类，并分享一道道简单又美味的家常菜谱。鲈鱼——肉质细嫩，最适合清蒸鲈鱼肉质细嫩，富含蛋白质，因此最适合...

如果你是身弱之人,一定少逼自己上进,多做这些高能量的事

这里主要指肉类,肉类补气血上也有很大的帮助;肉类中优质的蛋白质包括瘦猪肉、鸭肉、鸡肉、牛肉、羊肉、深海鱼等。4.优质坚果:坚果就是果实的种子,也是果实的精华;很多坚果中含不饱和脂肪酸,对皮肤跟身体都很好;而且坚果中的营养成份还能补充大脑所需营养。

这种“豆腐”流传千年,看上去霉霉的,营养可不少!

在发酵过程中,蛋白酶和附着在菌皮上的细菌慢慢地渗入到豆腐坯的内部,逐渐将蛋白质分解,大约经过三个月左右的时间(每个地方的制作时长都略有不同),对长了毛的白坯进行搓毛处理,最后再盐渍,就成了腐乳。东西发霉了不能吃,为什么“豆腐发霉”就是美味呢?