月经量少,不要焦虑 一般来说,女性月经正常的量是20ml～60ml

血液是月经的物质基础,如果身体血虚,可能导致月经量少。主要症状有经来量少,经色淡红、质稀,伴有头晕眼花、心悸失眠、皮肤不润、面色萎黄、舌淡、苔薄、脉细无力。可以通过食用一些富含补血成分的食物,如红枣、桂圆、瘦肉等,来补充身体所需的营养,适当和饮用补铁剂。血瘀型气的运行对月经的产生和调节起到关键...

女人月经越少,越容易显老是真的吗?

当你每月盯着姨妈APP焦虑不安,而越焦虑,它就越推迟、量也越少。《妇科秘方》有云:妇人经水不调,诸病皆生。从生物学讲,月经是身体大扫除的过程。但一次次的量少推迟导致大扫除不彻底,废血排不出,不能化生新血,小肚子憋得圆鼓鼓的,身体机能也发生变化:失眠多梦,大把掉发更忍无可忍的是皮肤变得蜡黄...

月经量少、发黑且时间短?医生:多半与3个因素有关,需及时调理

患有体寒的女性往往身体的血液循环不通畅,导致本应该排出的血液在体内存活时间太久,再加上子宫内膜的脱落时间比较缓慢,所以来的月经量也比较少,而且月经的颜色偏黑。所以这类女性需要调理一下身体的气血,尽可能让身体变得温暖,这样会增加月经量。2、妇科炎症由于女性生殖器官的构造,尿道和阴道的距离太近,细菌容...

妇科大夫:女人月经量少,少吃2种菜,常喝一种汤,预防闭经

2、含鞣酸食物:妇科大夫建议,女人月经量少,少吃含鞣酸食物,含鞣酸食物是指,食物的内部在短时间内暴露于空气中,易被氧化其营养物质易被破坏的食物。含鞣酸的食物有番茄、柿子、雪梨、山核桃等。含鞣酸的食物,在月经期间经常食用,可能会抑制人体对于铁元素的吸收,不利于新血液的生成,使子宫的排毒机能有所下降,女人...

月经量少就是卵巢早衰?谷医堂谷方益元提醒女性要警惕这些身体异常...

月经过少,往往是闭经的前兆,如果不及时治疗可能发展为闭经、不孕等疾病,给女性患者的身心造成极大的困扰,因此,了解月经量少的因素尤为重要。月经量少的六大原因中医认为,月经以血为物质基础,与血的生化和运行最为密切。《妇人大全良方》“妇人以血为基本”,《女科撮要》也提到:“夫经水,阴血也,属冲任二脉主...

女人最佳“绝经期”已公布,不是 45 岁,而是这个数,越接近越健康!

和运动习惯量身打造由于受年龄增长、经孕产乳等影响中老年人的气血严重损耗相对体力也没有那么强壮适应不了长期高强度运动体弱的人去跑步、游泳、健身容易上气不接下气越练状态越差身体越虚非常累人难坚持没效果体弱的人,高强度运动就是找罪受...

月经变少,是卵巢早衰吗?

首先要说清楚的是,很多女生的月经量,其实并不“少”。正常的月经周期是21~35天,整个经期的月经量在20~60ml就算正常,如果超过80ml就是月经过多,少于5ml才称作月经过少[1]。5ml什么概念呢,大概就是完全不需要使用卫生巾,整个经期只更换少量护垫就可以了。

气虚血瘀有五大症状月经

核心提示:气虚血瘀表现为月经量少、经色紫暗、经行不畅、舌质紫暗、脉涩或细等症状,建议及时就医进行诊断和治疗。1.月经量少气虚血瘀导致气血运行不畅,影响冲任胞宫的功能,进而出现月经量减少的现象。月经量少通常表气虚血瘀表现为月经量少、经色紫暗、经行不畅、舌质紫暗、脉涩或细等症状,建议及时就医进行...

脾虚引起的月经不调的症状

核心提示:脾虚引起的月经不调通常表现为月经量少、经期延长、经色淡红、经质稀薄,以及面色萎黄等症状,建议及时就医进行诊断和治疗。1.月经量少脾主运化水谷精微,气血由脾胃所化生。脾虚则不能正常运化水谷精微,导致脾虚引起的月经不调通常表现为月经量少、经期延长、经色淡红、经质稀薄,以及面色萎黄等症状,建议...

女人最佳“绝经期”,不是45岁,而是这个数,越接近越健康!

和运动习惯量身打造由于受年龄增长、经孕产乳等影响中老年人的气血严重损耗相对体力也没有那么强壮适应不了长期高强度运动体弱的人去跑步、游泳、健身容易上气不接下气越练状态越差身体越虚非常累人难坚持没效果体弱的人,高强度运动就是找罪受??...