跑过风景跑过你—致杭州马拉松

当晕机,重度低血糖,晕倒在赛道卫生间、抱着绿化带发誓,每一步都想退赛,久等不见的收容车,负配速……这些想都想不到的元素拼凑在一起,促成的,或许是值得一生铭记的参赛记录,亦或是风雨之后见彩虹的真实写照,又怎能不泪奔呢?或许,我流的不是泪,是感动于自己的坚持,也是中国人最极致的浪漫——来都来了。杭...

马拉松跑道上的“硬核”大爷

“今早刷长安街跑10.14公里,用时54分26秒,每公里平均配速5分21秒……”每天跑步锻炼结束后,李战哲总要用一段文字记录自己的跑步训练、饮食情况和简单的体会。他将这些内容整理成“跑步日记”分享在公众号和朋友圈中,到上周六已经发布了2283篇。他喜欢向年轻人分享经验,给跑友们支招、解惑,很多跑圈人都视李战哲为良...

在百年桂圆林里跑“半马” 2024泸州江阳半程马拉松今日鸣枪开赛

经过激烈的角逐，半程马拉松项目中，来自宜宾的黄仁伟获得男子组冠军。“半程马拉松，我以前最好的成绩是1小时零9分多，这次跑进了1小时零8分的成绩。”黄仁伟说，长江边、桂圆林里的赛道不仅风景好、空气清新，令人沉醉，也让他不断突破以往记录、取得佳绩。跑友奔跑在赛道的滨江路。刘学懿摄“整个赛道很平坦，沿...

继续打卡继续跑:马拉松与科技结合的新趋势

总之,马拉松不仅是一项运动,更是一种精神文化的象征,而科技的融入则为这股热潮注入了新的生命力。对每一个参与其中的人来说,打卡记录的背后,是对生活的热爱与坚守。继续打卡,继续跑,让我们在这条健康的道路上不断前行。

2024滴滴海淀马拉松鸣枪起跑万名跑者共享体育盛宴

热情洋溢的志愿者、全心守护的医护人员与急救跑者、专业负责的裁判、定速领航的官方配速员、记录精彩的摄影摄像和直播团队……以及许许多多在各方面岗位上默默无闻、无私奉献的赛事保障人员,他们的工作在赛道内外每一个有跑者经过的地方,但他们的服务远不止42.195公里。共享,一场“运动+”的马拉松盛会海淀马拉松,...

2024北京通州运河半程马拉松官方领跑员招募时间及要求

5.在10月12日-10月17日期间需按照申请组别的配速完成一次半程马拉松距离以上的长距离跑步训练,并截图保留总时长和每公里配速的完整记录(www.e993.com)2024年11月23日。6.以上4、5项证明资料和截图按要求在规定时间内(10月17日24:00)前发送至官方指定邮箱:mcmpacer@beiao,组委会将优先选取所报名领跑员组别时段相近的跑者。

上海马拉松成为雅培世界马拉松大满贯候选赛事,今年比赛将于12月1...

围绕上马赛事本身，耐克不断创新和升级跑者服务：引入NRC专业配速员，帮助跑者在赛道上实现个人目标、达成终极梦想；由NRC资深教练打造上马训练营，及为渴望突破极限的跑者推出“耐克黑马计划”和“极速训练营”等专项训练项目。此外，耐克还邀请了世界顶尖马拉松选手，如埃鲁德·基普乔格、莫·法拉等，与跑者面对面交流...

万名跑友开跑 重庆将举行首场大型夜跑摇滚马拉松

参赛服装以淡紫为主色调，柔和淡雅，加以电吉他图案点缀，展现出本次马拉松比赛的摇滚文化。最后亮相的是本次赛事的“官兔”代表。24位“官兔”每一位都是经过组委会及官方配速员首席顾问的层层筛选，脱颖而出。他们将作为赛道上精准的移动计时器，助力参赛选手安全顺利地跑完全程。值得一提的是，为加强跑团交流合作，...

杨绍辉打破马拉松全国纪录——冬训要跟自己较劲

12月3日,2023年福冈国际马拉松开跑,杨绍辉以2小时07分09秒夺得亚军,超越何杰今年在无锡马拉松跑出的2小时07分30秒,创造了新的男子马拉松全国纪录。前5公里,杨绍辉与另一名中国选手丰配友采取紧跟第一集团的策略,25公里时配速相比前15公里略有下降。26至30公里,两位中国选手用时15分钟,并以1小时29分43秒完成30公...

参赛无忧看这里2024玉溪马拉松参赛指南来了

1.岔气:岔气是因为呼吸不规律导致的,严重时可能有生命危险。遇到这种情况请立即调整呼吸,减缓配速,让身体恢复到适合比赛的状态。2.肌肉抽筋:比赛时如果发生抽筋的情况,最简单直接的方法就是做肌肉反向持续牵拉,直到疼痛感消失,可以继续参赛。但在后续比赛中,请注意自己的身体情况,有可能重复发生抽筋现象。