官方配速员名单公布 | 2024玉溪马拉松的“兔子”来啦,快来看看有...

半马215配速段半马230配速段半马245配速段半马300配速段半马关门兔马拉松330配速段马拉松400配速段马拉松430配速段马拉松500配速段马拉松530配速段马拉松545配速段马拉松600配速段马拉松关门兔恭喜以上跑友成为2024玉溪马拉松的“官兔”希望在兔子们的带领下跑友们愉快完赛,跑出佳绩!10月5日我们赛...

43名“兔子”带你刷新PB!金华马拉松公布官方配速员阵容

这次金华马拉松,钱慧君主动报名了半马“2:45兔子”,这个配速比她平时训练跑步时慢了许多,为此,她这几天都在根据比赛配速要求训练。“之所以选择这个配速是因为一般跑在这个速度的都是新手跑者,他们需要更多的帮助和陪伴。”正如钱慧君所言,成为一名“兔子”除了体验比赛的乐趣,更能把跑步的理念和互助的精神传达给每...

2024中邮保险“丽人18”乳山女子半程马拉松配速员大公开,快来寻找...

“官兔”就是由主办方聘请的官方配速员,他们有精准的配速、十足的耐心。在马拉松赛事中,配速员一般会统一着装,身上带着配速气球,以稳定的配速带领相同速段的选手一起奔跑,作为选手们的参照物。配速员的任务是和参赛者们一起起跑,并且要按照规定时间跑完赛事,帮助跑者了解自身配速,引导选手安全完赛。因此,配速员需...

配速员名单公布 | 快来认领你的滨马官兔!

专属“兔子”吧!名单公布??(排名不分先后)恭喜所有入选的官方配速员期待你们能在10月13日鸣枪开跑之时用专业且精准的配速和节奏带领参赛选手突破极限、实现PB比赛时间、地点2024年10月13日7:30滨州黄河三角洲交易中心项目项目(一)男、女半程马拉松(21.0975公里)(二)5公里联系电...

配速、兔子、排酸跑?马拉松术语了解下

如全程马拉松4小时完成,那么就是Sub4;3个半小时完成就是Sub330。兔子(PaceMaker)领跑员,原指马拉松等比赛中给冲成绩的选手提供稳定配速的人,现泛指领跑者,能帮助运动员打破纪录或提前知道自己的成绩。“兔子”需要较强的控制速度节奏能力,作为选手的参照,“兔子”和参赛者一同起跑,按照稳定的速度帮助“参赛者...

漂亮“兔子”配速!2024济南奥体半程马拉松风景美丽

5月5日早晨7点，备受瞩目的“泉”在济南跑半马2024济南奥体半程马拉松在济南奥体中心鸣枪起跑(www.e993.com)2024年11月22日。千余名跑友欢乐开跑。来自国内外千余名跑友“奔赴”泉城，同场竞技。比赛中，漂亮的“兔子”配速员和大家一起跑，是2024济南奥体半程马拉松的一道风景。新闻线索报料通道：应用市场下载“齐鲁壹点”APP，或搜索微信小...

又美又飒的国内首位全马300女“兔子”:成就他人“破三”很快乐

10月15日，大连举行马拉松比赛，这是周琳的主场。大连发布专门对周琳进行了介绍，称她不仅成为了国内首位女“300兔”，也已经是圈内小有名气的马拉松运动员，并表示此次也是“300兔”，将穿着领跑员参赛服，系着红色气球奔跑于赛道。据介绍，这场比赛遇到大风，挑战比较大，周琳全程按照413配速进行，最后2公里进行...

太原马拉松赛96名官方配速员和76名医护跑者名单公布

9月7日,九牛牧业·2024太原马拉松赛组委会公布了96名官方配速员和76名医护跑者大名单,他们将共同为本次马拉松参赛者保驾护航。马拉松配速员俗称“兔子”,他们头戴兔子头饰,身着特色服装。“兔子”通常参加过许多马拉松赛,奔跑节奏的控制能力强,可帮助参赛选手保持行进速度。

马拉松如何跟着兔子跑? 遇“流氓兔”不能死撑

跟着“兔子”跑,既能保持合理安全的速度,也能争取个人最好成绩,但马拉松赛事时间长,如果身体不适,一定不要刻意跟着“兔子”一路跑下去。跑友解释了原因:“高配速兔子赛程过半甚至不需要补给,但我到了这时就需要吃东西,如果吃东西就会落后他一大截,再赶上去就特别费力。如果我不补给一直跟着他跑,肯定跑不完比赛...

2024哈尔滨马拉松官方配速员招募

马拉松运动中的配速员,俗称“兔子”,是指那些控制速度节奏能力强的跑者。在赛道上,他们一般会统一着装、身带明显标记,以稳定的配速带领相同速段的选手一起奔跑,作为选手们的参照。为了让跑友能更好地了解比赛的时间进程、控制配速,顺利完成比赛,哈尔滨马拉松组委会现面向社会招募哈尔滨银行2024马拉松官方配速员。