疯狂!从半马到100公里 6人破8项跑步机世界纪录
JohnRaneri打破男子半马跑步机世界纪录JohnRaneri在跑步机上以每英里4分48秒的配速跑完半马,成绩为1小时03分08秒。这一成绩比之前的世界纪录快了29秒。值得一提的是JohnRaneri是在海拔7000英尺(约2133米)的地方完成的。赛后JohnRaneri回忆这段经历时称,在10公里和15公里的时候感觉非常困难。ReginaLopez创...
贾俄仁加半马跑进63分刷新PB,下一站柏林!
2024哥本哈根半程马拉松,国际高手云集,包括世界纪录保持者基普里莫、半马锦标赛冠军萨维、开启首半马的英格布里格森、日本马拉松纪录保持者铃木健吾等,当然还有中国跑友最期待的贾俄仁加。哥本哈根半马是一条快速赛道,曾经也诞生过半马世界纪录,这次比赛邀请到了基普里莫,还请来了奥运会万米银牌得主阿雷加维当做配速员,目...
哥本哈根半马 | 基普里莫冲刺跑错道,中国选手贾俄仁加刷新PB打开...
北京时间9月15日下午3点30分,哥本哈根半程马拉松开赛。哥本哈根半马作为有名的快速赛道,2018年,哈桑在这里跑出1小时05分15秒的成绩,创造欧洲女子半马纪录,至今无人能破。2019年杰弗里·坎沃若在这里跑出58分01秒,打破当时的半马世界纪录,这也是目前哥本哈根男子赛道纪录。今年哥本哈根半马的精英阵容更是异常强大,下...
1500米世界纪录被打破!顶尖运动员提高无氧速度能力的12种训练法
通常比马拉松比赛配速慢大约3-5公里/小时。对于世界级运动员来说,配速大约为男子4:00-4:45,女子4:30-5:15,有些时候,他们会在热身的最后一段时间接近马拉松配速,热身跑/恢复跑/冷身跑一般持续10-30分钟。第二种长距离跑这是一种低强度稳定状态的持续奔跑。一般会以马拉松配速或者比马拉松配速慢上1-2公...
何杰:北京半马原本想冲全国纪录,巴黎奥运要跑出中国速度
中国男子半程马拉松纪录为1小时01分58秒,由扎西次仁在今年2月的眉山仁寿半程马拉松上创造。何杰表示,他在赛前想过冲击半马的全国纪录,但在无锡马拉松结束后,出现感冒的情况。今天比赛跑完5公里后,他意识到如果按照破纪录的配速跑下去不现实,所以将目标改为顺利完赛。何杰庆祝北京半马夺冠。新京报记者王飞摄...
你能以半马多少配速跑完全马?分析顶尖选手半马与全马配速关系...
从而得出世界顶尖选手全马以平均97%HMP配速完赛(www.e993.com)2024年10月26日。再来看看亚洲顶尖选手的数据,如表二这些亚洲顶尖男子选手的平均半马完赛时间是1小时01分56秒,平均配速(HMP)2分56秒。平均全马成绩是2小时6分54秒,平均MP为3分。从而看出亚洲顶尖选手全马以平均97.5%HMP配速完赛。
北京半马公布调查结果:特步推荐的外籍配速员未标识身份,误作为...
在4月14日举行的北京半程马拉松中,中国男子马拉松纪录保持者何杰以1小时3分44秒获得男子组冠军。然而,终点线前的一幕却引发巨大争议。距离终点数百米处时,何杰依然落后,三位领先的非洲选手回头伸出手为何杰指引,催促他转换到冲刺跑道,最终何杰完成反超,夺得冠军。北京半马组委会指出,陪跑人员系外籍配速员,是赛事...
伦敦两项“世界纪录”助力杰普切切、贝克勒的巴黎奥运梦想
创纯女子马拉松世界纪录女子精英在伦敦当地时间9:25出发,为比赛按铃起跑的,是贾斯敏·帕里斯(JasminParis),她在3月成为巴克利马拉松的首位女性完赛者。由于比男子早35分钟单独出发且使用女性精英配速员,所以伦敦马拉松的女子赛事与日本的大阪与名古屋两场女子马拉松一样,被认定为纯女子马拉松。2017年,肯尼亚传奇玛丽...
北京半马事件全解析:规则、配速员与诚信的较量
"北半马"筹备期间,经特步推荐,中奥路跑(赛事承办单位)定向邀请了28名国内外运动员参赛,其中就包括何杰和4名外籍黑人配速员,但由于其疏忽了对配速员的明确标注,导致中奥路跑未向组委会报备,将4名配速员报名为特邀运动员。比赛当日,4名外籍黑人配速员佩戴了和何杰一样的特邀运动员号码布,又因为身着同品牌的服装,...
2024北京半马完赛 预报名人数刷新纪录
在去年的北京半程马拉松比赛中,肯尼亚选手基鲁伊跑出59分37秒,打破赛会纪录,也创造了中国大陆地区最快的半马成绩。这也吸引何杰等中国跑者,向着赛会纪录和中国半程马拉松纪录发起冲击。比赛中,何杰与三位特邀国际高水平运动员组成第一集团,在第一个5公里用时14分41秒,平均配速2分56秒。在女子组方面,北京半马女子...