10公里成绩如何从60分钟提升到37分钟?(内有多重彩蛋)

在手机上的GarminConnect应用程序的在底部右下菜单栏点击“更多”,选择“训练与计划”,选择“训练计划”,接着选择“GarminCoach10公里训练”。当你选择它时,会出现10公里计划的概述。??选择设置计划,并同意接受条款与条件应用程序会问你几个关于跑步的问题。??你每周跑多少公里(不跑步-40公里或更多...

佳明vs 高驰:如何选择最适合你的跑步手表?

PacePro策略可以帮助跑者根据地形和赛程设定最佳配速策略,从而提升比赛表现。步幅功能可以分析跑者的跑步模式,提供改进建议,促使跑者在训练中不断优化动作。实时指标则让跑者在训练过程中的每一刻都能获得反馈,随时调整训练计划,最大程度发挥潜能。相比之下,高驰手表在跑步相关指标方面更具优势。高驰手表专注于跑步...

庆祝世界跑步日,Garmin佳明着眼于跑步对健康的积极影响

??腕上教练,Venu3运动健康腕表具备GarminCoach、腕上跑步功率、腕上跑步动态手腕等功能,支持自定义训练计划,助力跑者实现每一个目标。??高性价比的选择,GarminActive5智能运动健康腕表可追踪VO2max等数据,并包括GarminCoach适应性训练计划,以帮助跑者做好充足准备。总结从产品设计到生活场景应用,Garmi...

2024 Garmin 佳明 City Run 城跑计划首站开启,以科技赋能跑者再创...

比赛训练建议可以通过两种方式获取,一种是将比赛信息输入GarminConnect的日历中并接受每日训练建议,另一种是使用GarminConnect中的训练计划。在日常路跑或者备战马拉松时,跑者可以使用配速策略规划比赛配速,帮助您在选定的训练课程或设定的距离跑步时依据不同的坡度或难度调整配速,并且在SatIQ模式下,可自动切...

Garmin佳明庆祝世界跑步日,着眼于跑步对健康的积极影响

来自全球佳明用户的智能手表数据表明:适度跑步,可以让人们的健康状态越来越好今日,专业运动智能设备品牌Garmin佳明(纽交所代码:GRMN)与跑者共同庆祝世界跑步日。Garmin以数据为基础展开跑步洞察,获取平均单次跑步距离与每公里配速等指标,探究跑步如何促进身心健康。从更高的睡眠质量和身体电量评分,到更低的静息心率和压...

佳明跑表种类繁多,如何选择?一篇带你理清楚

一、场景选择佳明表根据不同的应用场景,推出了不同系列的运动手表,以跑步、铁三、户外三个应用场景为例,分别对应了Forerunner系列与Fenix系列;Forerunner系列包含了专业跑步表255/265、次新级的245与入门的158跑步表与旗舰铁三表955/965(www.e993.com)2024年11月2日。Fenix系列定位在专业户外,例如超常距离的越野跑(168公里以上)、超马、长距...

【有料评测】佳明 本能·跨界系列评测:“本能”无极限 “跨界”新...

为了解决这一痛点,Garmin在本能Instinct2/2S系列上开始为其适配了ConnectIQ,让大家可以通过更换表盘满足我们对于不同场景的使用需求;而在全新的本能·跨界系列上,Garmin又为其添上了“新玩法”,让它可以称之为是“最强夜光智能腕表”。图片来源:DCRAINMAKER(海外知名Utuber)...

为了更好的训练,如何使用佳明手表的预估恢复时间?

在每次训练完成之后,除了当前训练的各种数据,Garmin设备还会告诉你需要多久的恢复时间以及相关的建议。但是有些人可能会对恢复时间的数据有所疑问:「明明我就跑了一会儿,怎么需要休息那么长时间?」,其实它并不是真的让你什么都不要进行。先来看看对于「预估恢复时间」的定义为「你需要多少小时才能恢复至接近100%...

佳明EPIX Pro商务运动智能腕表来袭,加入LED照明灯

如果喜爱健身房室内运动,可以在Garminconnectapp中设置训练计划,运动时还可直接在腕表上查看动画指导,使动作更加标准,训练更高效;如果想要探索户外,可以追踪徒步旅行、山地骑行、滑雪、单板滑雪、冲浪、皮划艇等户外活动的数据。腕表内置近百种运动模式(包括足球、棒球、羽毛球等全新的球类运动),EPIXPro腕表可提供...

佳明fenix 7X体验:高度专业化的智能腕表「天花板」

左中：短按上翻、长按设置。左下：短按下翻，长按蓝牙控制。右上：开始/结束、确认。右下：返回。机身右侧提供了为手表实现ABC功能的透气孔，主要的作用就是避免因为通气不畅造成的数据出现偏差，充电方式采用了Garmin标准pogopin接口。使用体验fenix7X手表外缘顶端嵌入了两颗白光LED+一颗红光LED，支持调节...