邱建良示范提高拳速方法!网友:难道这就是传说中的还我漂漂拳吗

“打法最全面,希望多培养弟子。”、“有霸气,有童心,祝邱总心想事成”、“拳速提升了,重拳怎么提升”、“技术全面,打法灵活多变,耐力非常好,第一当之无愧”、“阿良搏击技术好、武德好,比较低调”、“似懂非懂,是不是盯住一点打,会更加快狠准呢”、“这音乐配的可爱了啦,难道这就是传说中的还我漂漂拳吗...

教你提高后手拳的命中率!

纠正方法:可以尝试将一直将重心压在后脚,后七前三,这样做的目地是让自己的后脚始终压住地面,可以随时蹬地发力打后手拳,同时出拳之后利于自己收拳,而且整体来说重心压后利于防守,并且会增加动作的连贯流畅性,对于初学者来说是一个好办法。三、发力动作错误:上文已经提到后手拳的完整运动轨迹,其不是单纯的平行...

【巴西柔术】短腿搭不上三角?教你七种办法提高三角绞成功率

实战|刺拳|后手直拳|迎击拳|拳速|出拳力量|防守|头部移动|梅威瑟训练泰拳肘击|膝击|反击中扫|防低扫健身热身|饮酒|降重|敏捷梯|食物含糖量|减脂|面壁蹲街头防身点穴|北京双井|夺刀|网约车|地铁|西单大悦城扫码添加极斗客服Coco。让她...

大器晚成未为晚,厚积薄发行天涯 访世界著名武术家王行洪

早在十几年前,王行洪老师就已经练出极快速度,超过了直臂击拳速度的世界纪录,也超过了传说中李小龙大师的超人拳速,当时录有视频为证。但由于他淡泊名利,并没有将之放在心上,并未申请世界纪录的认证,他只是一心习武,追求武学造诣的提高。直至最近又创造出肘击的世界最快纪录。其中,单肘每秒7次的世界纪录,令人叹...

圣斗士:海马最强三大绝技,第三招一击把星矢击出地中海海面!

一、希浩斯防御壁(气系防御技能):巴尔安最强的防御绝招,此招的出招原理与白银圣斗士美斯迪的空气壁相似,但由于小宇宙级别相差太多(白银圣斗士拳速只是超音速,大约每秒二百至五百拳。海将军拳速是光速或接近光速,每秒接近一亿拳)因此两者的招数不可同日而语。实战中,不同阶段的星矢的小宇宙有很大差距(与美斯迪战斗...

2017鸡年新春在即新年新目标拳王大拜年

冬训进行了近两个月,李倩觉得自己身上的变化特别大,因为她本来就是力量方面有些差距,通过这段时间的训练,她的力量提升了,拳速也有明显的提高(www.e993.com)2024年11月13日。“刚开始做什么训练我都得龇牙咧嘴的,现在慢慢感觉轻松了,训练重量也可以往上再加、再加,有了可以一点一点去挑战的感觉。”李倩笑着说,与此同时,她也觉得自己的基本功...

格雷西大师课:十字固、衣领绞与循环威胁

让对手满地找牙的秘籍:上勾拳拳击/泰拳/MMA翻译付费专辑正在热销中!《后手重炮》拳击、MMA、泰拳付费翻译教学视频优惠热销中!15元限时特价!《全明星拳击战术大全》拳击翻译教学专辑提高拳击体能和耐力的秘密?只需2.99元!全新付费翻译教学专辑《格斗全明星招牌动作》仅售15元!