一年中重要的滋补黄金期来了!脾虚人多吃这“四白”,补对顶一年

1、脾气虚:食养调脾+足三里在饮食上可多食调脾类的食物,如山药、莲藕、芡实、莲子等。可以将这几种药食同源之物熬煮成甜汤,加上对肺友好的百合、银耳,润一润,秋分后多喝,去去秋燥,也能让皮肤得以滋养。穴位保健:足三里俗话说,「拍打足三里,胜吃老母鸡」,作为养生保健的要穴,足三里同学真的深藏功与名,...

许仕杰教授:治疗肝郁脾虚的方子,调和肝脾,扫清脾虚、血虚!

中医认为,肝属木,脾属土,肝木克脾土,肝气郁结则疏泄不利,脾气也因之运化失职,从而导致脾虚。同时,肝郁还会影响血的正常运行,导致血虚。因此,张女士的症状实际上是肝郁、脾虚、血虚三者相互影响的结果,仅仅疏肝解郁是不行的。而在临床上很多肝郁脾虚的人,根本问题还是脾胃太虚,脾胃虚了,肝脏的“排毒”功能就...

秋冬滋补黄金期,试试这些养生方法

1脾气虚指脾气不足,运化失职,以食少、腹胀、便溏及气虚症状为主要表现的虚弱证候。表现为纳少、脘腹胀满,或大便稀溏、神疲乏力、少气懒言、形体消瘦等症。2脾阳虚脾阳虚衰,失于温运,以食少、腹胀腹痛、便溏为主要表现的虚寒证候。表现为食少,腹胀,腹痛绵绵,喜温喜按,畏寒怕冷,大便稀溏,甚至完谷不化...

毛娜专家:儿童脾虚有什么症状及表现?|毛娜教授

小孩脾虚的症状主要表现在身材矮小、精神倦怠、食欲不振、免疫功能低下以及面色不佳等方面。1、身材矮小。身材矮小、瘦弱,部分儿童虽然比较胖,可是相对来说比较虚弱,出现胖而无力。2、精神倦怠。白天精神倦怠、不爱活动,比较容易出虚汗,稍一活动可能就大汗淋漓,睡眠情况不佳,容易惊醒、哭闹。3、食欲不振。食欲不...

儿童脾虚肝旺吃什么中成药

儿童脾虚肝旺可以考虑使用龙胆泻肝丸、加味逍遥丸、健脾丸、参苓白术散、归脾丸等中成药进行调理。由于儿童的体质和用药可能与成人有所不同,建议在专业中医师的指导下使用上述药物,并密切观察孩子的病情变化。1.龙胆泻肝丸龙胆泻肝丸可用于治疗肝胆实火上攻引起的头晕目眩、耳鸣耳聋、胁痛口苦等症状。该药物具有清肝...

倪海厦:睡觉总爱流口水,这是脾虚的预警,做这个动作三天就好

脾气受伤后有两种表现,越来越胖或者越来越瘦(www.e993.com)2024年11月7日。如果这个人因为思虑过度,起因在于心情,他的脾气虚可能表现为越来越瘦;如果不是因为心情,而是因为懒,因为久坐、不运动导致的伤脾,体内的垃圾、毒素逐渐堆积,人也就越来越胖,而且是虚胖。后者在现在更多见,它的直接后患就是催生糖尿病等富贵病。

补气虚和脾虚吃什么药

补气虚和脾虚可以考虑服用人参、黄芪、白术、党参、山药等药物。由于气虚和脾虚症状复杂,建议在专业医生指导下使用上述药物,以确保安全和有效。1.人参人参对于治疗气虚、脾气不足引起的神疲乏力、食欲不振等症状有较好的效果。但需注意的是,本品属于大补元气的中药,因此实证、热证患者不宜服用。

科普|结直肠息肉莫紧张,中医治疗有妙方

《素问》云:“治病必求于本。”吾师认为,脾胃为后天之本,结直肠息肉的病因皆为脾虚所致的气血阴阳失衡,从而产生痰滞、气郁、湿热、瘀阻、寒凝等实邪的病理产物积累,致腑气不通,大肠传导失司,进而刺激组织自行增生。脾失健运,水湿内停,津液输布不利,可见痰瘀湿阻,亦可传肝生郁,郁则气滞,气滞则生热化火,进而...

国医大师李振华:治疗妇科病经验

李振华强调,本病的病机变化虽涉及心、肝、脾三脏,但病机关键在肝脾两脏,脾虚肝郁为脏躁发病之本,心肝火盛为其标。治疗应以治肝实脾,标本兼顾。李振华在温胆汤和导痰汤基础上化裁为清心豁痰汤。药物组成:白术10g,茯苓15g,橘红10g,半夏10g,香附10g,小茴香10g,乌药10g,郁金10g,栀子10g,莲子心5g,胆南星10g...

慢性腹泻、五更腹泻、老年腹泻、慢性腹泻、脾虚腹泻,不用怕!咱老...

一诊,1974年10月7日,慢性泄泻延令五载,腹鸣痛便溏日行四至五次,纳少作恶,脉细舌净。暴泻为实,久泻属虚,虚者,脾肾两虚也,脾虚则运化失职,肾虚则胃关不固,故虚寒内盛,洞泄不止,治拟健脾温肾而止泄泻。熟附片6.0克(先煎),党参12.0克,炒白术9.0克,炒千姜3.0克,炙甘草3.0克,广木香4.5克,猪茯苓各12....