肾阴虚、肾阳虚和肾气虚如何区分?中医教你辨证用药,很受用

肾阴虚:治疗原则是滋补肾阴,临床可用仲景左归丸。该方源自明代张景岳的《景岳全书》,该药方由六味地黄汤加减衍生而来,由熟地黄、菟丝子、牛膝、龟板胶、鹿角胶、山药、山茱萸、枸杞子组成,有滋肾补阴之功,用于真阴不足,症见头晕目眩,腰酸腿软,遗精滑泄,自汗盗汗,口燥舌干,舌红少苔,脉细等。肾阳虚:治疗原则是...

夫妻生活后腰膝酸软是肾虚吗?如何改善这种情况?

建议多吃一些补肾的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃、羊肉、海参等。这些食物能够补充肾脏所需的营养,增强肾脏功能,从而改善腰膝酸软的症状。同时,要避免食用过于辛辣、油腻的食物,以免加重肾脏负担。适度运动:适度的运动能够增强体质,提高身体免疫力。对于腰膝酸软的情况,可以选择一些有助于增强腰部和膝部肌肉力量的运动,如...

《食养课堂》补肾不能乱补!牢记三点区分肾阳虚和肾阴虚

比如肾阴虚怕热,适合吃寒凉的食物,如桑葚、荸荠、木耳、甲鱼、鸭肉等。而肾阳虚怕冷,适合吃温热的食物,如羊肉、板栗、枸杞等,如果肾阴虚反而选用温补的食物无异于“火上浇油”,反而会带来其他不适。还有很多朋友问我,平时多吃动物腰子、韭菜、生蚝这些食物,是不是有“以形补形”的作用?事实上,单纯吃这类食...

肾阴虚补多了会肾阳虚吗

肾阴虚患者在服用滋补肾阴类中药时需注意药量不宜过大,以免过犹不及导致肾阳虚的发生。对于肾阴虚或肾阳虚症状,建议患者及时就医,在专业医生指导下通过药物调理,以改善不适症状。日常生活中还应注意规律作息,避免过度劳累,保持情绪稳定,有助于肾脏健康。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。

肾阴虚和肾阳虚的区别(15秒教你看肾虚)

1.肾阴虚人以“热”为主,多潮热盗汗,手足心热等表现。2.肾阴虚一般常用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸,或食疗五黑粥。3.肾阳虚人以“冷”为主,多怕冷、尿频等。4.肾阳虚一般常用桂附地黄丸、济生肾气丸、右归丸(注:本文纯科普,无广告!)

肾阳虚可以喝什么茶-女性肾阳虚可以喝什么茶

1.人参茶:人参为滋补肾脏的重要药材,具有补气补血的效果(www.e993.com)2024年11月6日。肾阴虚和肾阳虚的人都可以适量饮用人参茶来调理肾脏。因为人参具有补作用,所以肾阳虚的人饮用人参茶后会有明显的暖身效果。2.枸杞茶:枸杞具有壮阳补肾的作用,可以增强肾脏的功能。对于肾阳虚的人来说,饮用枸杞茶可以起到补肾阳的效果;而对于肾阴虚的人...

科普|结直肠息肉莫紧张,中医治疗有妙方

3.4脾肾阳虚证症见腹中隐痛绵绵,喜温喜按,得温则减,畏寒肢冷,乏力困倦,面色少华,食少纳差,大便稀溏,五更泄泻,舌淡胖,苔薄白,脉沉细。主方:四神丸合麻黄附子细辛汤加减。常用药:补骨脂、肉豆蔻、吴茱萸、麻黄、细辛、附子、白术、肉桂等。3.5肝肾阴虚证...

女人两道坎,熬过就长寿!“两坎”分别是指哪两年?

1.肝肾阴虚若女性出现五心烦热、夜间盗汗、口干舌燥、午后潮热伴出汗、两颊潮红、舌红苔少等肝肾阴虚表现,可选用中成药左归丸进行调理。2.肾阳虚若女性感到畏寒肢冷、精神萎靡、大便稀薄等阳虚症状,右归丸是合适的选择。3.肝气郁结若女性出现两侧肋骨区域胀痛、情绪低落、食欲不振、头晕目眩、易怒等肝气郁结表...

吃六味地黄丸补肾,越补越虚?到底错在哪?

六味地黄丸确实是一种经典的中成药,主要用于治疗肾阴虚。肾阴虚的典型症状包括腰膝酸软、头晕耳鸣、咽干口渴、手脚心发热等。如果的症状与这些相符,六味地黄丸可能对你有帮助。如果表现出的是肾阳虚的症状,如无精打采、性欲减退、夜尿频多、怕冷,特别是在冬天手脚容易冰凉,那么六味地黄丸可能并不适合。

养生| 腰痛是“躺平”还是“卷”?中医这样辨证调护→

(一)肾阴虚1.临床表现:腰部隐隐作痛,酸软无力,缠绵不愈,心烦少寐,口燥咽干,面色潮红,手足心热。舌红少苔,脉弦细数。2.治法:滋补肾阴,濡养筋脉。3.中医调护:(1)膳食饮食:多食滋阴之品,忌辛辣燥热。食药物质推荐:枸杞子、核桃、芝麻、黑米、何首乌、阿胶、桑葚、乌鸡等。