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肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚,肾阳虚的临床表现主要有神疲乏力、精神不振、容易疲劳、四肢发凉而且畏寒、怕冷、身体发沉、腰膝酸痛、筋骨微软、性功能减退、大部分肾虚是不良的生活和饮食习惯造成的除了多运动改变生活习惯,最有效的安全方法就是食补、肾虚可以在天猫上购买“胶春堂三鞭膏”、产地配方也是出自中华药都...

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家庭必备,盘点有哪些廉价药最好用。朋友圈里转疯了 !

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甲辰湿土之年:尽量少吃这3种水果,最生湿气,很多人可能天天吃

与我们想的不一样,现在很多过敏体质的,有鼻炎腺样体肥大的孩子体质一点不热,舌头都偏淡,偏大,偏阳虚气虚。总结一下——1.如果你有以下情况,尽量少吃寒湿的水果!但如果平时胃口好,消化能力强,大便成形的人;或有点阴虚内热,可以适当吃点水果酸甘化阴。唯一的原则就是不要过量,看看第二天的大便是否成形。

养生馆丨你是寒湿还是湿热体质?90%的人都搞错了!

3、身体发霉——各种皮肤病多发:在上是风疹、头藓、湿疹;中是各种胃病、噁心、食欲不振、消瘦;下是阴囊湿疹、脚藓。4、身体长菌——各种细菌、病毒极易感染。5、身体腐烂——各种炎症、溃疡长期不愈。6、身体经络不通畅——痛经、长囊肿、长肿瘤了。

一种体质一种养法!9种体质人群,看看你是哪一种?

阴虚质体内津液、精血亏少，滋养濡润功能减退，导致阴阳不平衡，出现“阴虚火旺”(www.e993.com)2024年11月15日。1体质分析外在表现：看似健康，眼睛有神、声音洪亮、能吃能喝，却体型消瘦，面颊和唇色偏红，皮肤和头发干燥无光泽。手脚心发热冒汗、口干舌燥，尤其午休或晚上睡觉时手脚心还常出现“盗汗”。小便黄、大便硬，常便秘。性格特征...

养生,先看你是哪一派

发病倾向:皮肤病,如暗疮、湿疹、牛皮癣等,夏天高发。男女有别:“湿热下出”,男女皆易患泌尿生殖系统感染,男性易患阴囊湿疹,女性则白带多、有异味、色偏黄。「专家开方」调理原则:清热化湿食疗法:多吃清热化湿之物,如杏仁、莲子、竹叶、生薏仁、茯苓、瓜类等;不宜吃辛辣燥烈、大热大补的食物,如辣椒、生姜...

一个漂亮女护士的秘密日记,看到第二条就“果断”保存了 。

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冬季进补,5中不同体质该怎么补?有讲究

外在表现:总是“油光满面”,尤其“T部”、额头“油灾”泛滥,容易长痘痘、皮肤发痒。头发油腻易脱发。常感到口苦、口臭或嘴里有异味。大便黏糊不清爽,小便时尿道有发热感、尿色浓。男女有别:“湿热下出”,男女皆易患泌尿生殖系统感染,男性易患阴囊湿疹,女性则白带多、有异味、色偏黄。