煲羊肉汤放什么药材补肾

1.锁阳锁阳具有温肾助阳、润肠通便的功效。煲羊肉汤时加入锁阳可以辅助治疗肾阳虚引起的阳痿、早泄等症状。阴虚火旺者慎用锁阳,以免导致病情加重。2.巴戟天巴戟天性微温,味辛、甘,归肝经和肾经,有补肾阳的作用,对于肾阳不足所致的腰膝酸软、畏寒肢冷等病症有一定的调理效果。外感风热及湿热内盛者不宜服用巴戟...

真有“易瘦、易胖体质”?9大体质自测来了!(附养生攻略)

调补方:韭菜炒蛋、当归生姜煲羊肉汤可以多吃羊肉、韭菜、茴香等温补脾肾的食物少吃生冷黏腻食物此外,还可以通过晒太阳、泡脚、按摩穴位来养生3个动作帮你提升肾阳、振奋阳气、促进气血运动↓阴虚体质调补方:银耳莲子汤取10g莲子、15g银耳莲子去掉莲心,银耳洗净泡发一起加水炖煮可以滋阴润肺、养阴...

药材煲汤有讲究,冬天这样煲羊肉,暖胃驱寒还补虚

如煲制药膳常用的淮山,可以健脾、补肺、益肾,在煲制时使用10-30克就可以;党参能够补中益气、和胃生津、祛痰止咳,煲制时建议使用10-30克;黄芪能够补气固表、利水退肿、生肌,建议使用10-15克入汤即可;三七作为常见的中药材,有止血、破血散瘀、消炎定痛和滋补的功效,是治疗跌打损伤的主要药物,如果用来煲汤使用6...

孕妇补气补血的汤料

1.当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤中当归、生姜具有温经散寒、活血调经的功效,能够辅助改善气血不足引起的畏寒怕冷。当归还可以养肝润燥。对于气血两虚者,可缓解乏力、面色苍白等症状。但外感热盛及阴虚火旺者慎用。2.四物鸡汤四物鸡汤由当归、熟地黄、川芎、白芍等药材制成,其中当归能补血活血,熟地黄滋阴补血,川...

中国10 大药膳汤

玉竹和麦冬都可以养阴、润肺、生津止渴,老鸭肉质紧实,玉竹麦冬老鸭汤特别适合阴虚口渴、大量饮水都不止渴的人。制作材料:玉竹、麦冬、鸭肉等。制作方法:鸭肉切块,和玉竹、麦冬一起炖煮到汤汁变得浓郁。10石斛麦冬鸽蛋汤石斛和麦冬是补肾养阴、润燥安神的好药材,可以提高免疫力、改善人的体质,和鸽蛋一起炖...

三伏天吃羊肉和“清补凉”好搭

葱白辛、温,归肺、胃经,具有辛散温通,能宣通阳气,温散寒凝,可使阳气上下顺接、内外通畅的功效(www.e993.com)2024年11月9日。由于都是食材,所以药力较轻,这里把红糖去掉,生姜葱白搭配上羊肉,香味逼人,汤水鲜美。膳食推荐清补凉粟米煲羊排主要功效:温阳养阴,健脾补肾推荐人群:想要喝羊肉汤又嫌羊肉温燥者。材料:太子参10g、沙参20g、...

秋日养生秘籍:解锁药膳进补的神奇魅力,让健康与美味同行

当归生姜羊肉汤食方来源《金匮要略》功效主治温中补虚,祛寒止痛。食方组成羊肉650克,当归、生姜片各20克,盐6克,料酒15克,酱油3克,味精5克。制作方法1.把当归洗净,切成片。2.把羊肉剔去筋膜,放入沸水锅内焯去血水后,过清水洗净,斩成小块。3.将瓦煲洗净,加入清水适量,置于火上...

美容养颜,提升气色的药膳

二、当归生姜羊肉汤出处:《金匮要略》功效:益气血、散寒气,适用于体质偏寒,平素易手脚冰凉的女性禁忌:感冒发热及湿热体质不宜食用材料:当归10g,生姜10g,枸杞子10g,淮山药10g,羊肉250g,盐适量。做法:羊肉切块,焯水备用。将中药材放到砂锅中,加水浸泡30分钟,放入焯过水的羊肉,加适量葱姜,小火慢炖1小时,加...

冬至寒潮频来袭,固元保真强身体

2.番茄洋葱羊骨汤功效:补肾壮骨,滋养肾精。材料:羊胫骨70g,番茄60g,洋葱30g。制法:上述材料洗净,羊胫骨切块加姜片和葱焯水后,加水适量,放入炖盅隔水炖1.5小时,再把切块的番茄和切丝的洋葱一同放入炖盅炖0.5小时,最后加适量盐调味即可。3.马蹄竹蔗浸羊肉汤...

10个提高免疫力的药膳汤方

罗汉果:润燥滑肠的佳品罗汉果被认为是药食两用的清润佳品,作为祛痰剂在治疗百日咳、慢性气管炎、咽喉炎、胃肠疾病等方面疗效显著。中医认为,罗汉果味甘,性凉,归肺、大肠经,功能主治清热润肺,滑肠通便。常用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘等。最常见的用法是直接以开水泡饮,也可煎汤、煮粥、炖肉汤等。