人到中年力不从心……南昌贡方堂男科陈顺涛:中医一方调肾虚!
人到中年力不从心……南昌贡方堂男科陈顺涛:中医一方调肾虚!“人到中年,气血渐衰,脾胃虚弱,运化失司,水湿内停,痰湿内生。”——《黄帝内经》生活中,有部分男性出现了这样一种情况,在年龄增长的过程中会感觉到力不从心,身体的很多功能会逐渐下降,特别是在性生活过程中无法一展雄风。南昌贡方堂中医男科...
男人发福是福还是祸
男性上了年纪,多会出现肝肾不足所致的肾虚腰痛、头晕耳鸣等症状。专家推荐了一些补肾的中药。一是冬虫夏草、山萸肉、人参、黄芪、山药,有补益肾中精气的作用。二是鹿茸、杜仲、川断、桑寄生等,可以温助肾阳,还有较好的强筋骨,去腰疼的功效。三是熟地、桑葚、枸杞子,能滋阴补肾、清泻虚热。这几类药物也可分别...
人到中年,肾亏肾虚怎么办?注意调节饮食,多吃4物能益肾
中年男性不妨多食用一些黑芝麻制品,像是黑芝麻糊以及黑芝麻饼干都是不错的选择。2.韭菜韭菜强腰肾是大部分人都知道的方法之一。在中医理论中,韭菜具有补肾壮阳、温中健脾的效果。而从营养成分上面来进行分析,韭菜之中有一定量的锌元素,这是一种可以促进雄性激素分泌的物质,雄性激素则又是男性保持性征的必要激素...
中年女性喝什么茶,选择:适合中年女性的茶叶推荐
3.枸杞子茶:中年男人容易出现肾虚情况,枸杞子茶具有滋补肝肾、改善肝肾功能的作用,可以养肝护肾,提高男性的生育能力。4.绿茶:中年男人容易积聚过多的脂肪,绿茶具有清热去脂、降脂减肥的作用,可以帮助调节体内脂肪代谢,减少脂肪堆积。5.红茶:中年男人常常有血液循环不畅的问题,红茶具有活血化瘀、展血管的的时候作用,...
中年女人肾虚有什么症状
肾虚时肾脏气血阴阳不足,不能滋养腰府和膝盖,导致出现腰膝酸软的症状。这种症状通常出现在腰部和膝盖处,可能伴有疼痛感。2.畏寒肢冷由于肾阳气虚弱,不能温煦机体,所以会出现畏寒肢冷的情况。患者可能会感到全身不适,尤其是在手脚等末端部位更为明显。
女人肾虚的6个信号
性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用(www.e993.com)2024年10月22日。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。3何首乌有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。
中年男人耳鸣怎么回事
核心提示:中年男人耳鸣可能是由肾虚、神经性耳鸣、噪声性耳聋、梅尼埃病、老年性耳聋等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。中年男人耳鸣可能是由肾虚、神经性耳鸣、噪声性耳聋、梅尼埃病、老年性耳聋等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
肾虚,到底虚在哪儿?
一般来说,男性40岁左右,肾气开始衰减,到了64岁左右,肾精不足而出现肾脏虚衰。虚会表现出与肾相关的机能减退,比如脱发白发、牙齿松动脱落,腰膝酸软、听力下降、耳鸣耳聋,夜尿增多、性功能下降等症状。高三德提醒,如果不注意养生,长期熬夜、疲劳、精神紧张、压力大、纵欲过度等,会加速这些“衰老”,导致肾虚的症状来...
肾虚不虚,看脸便知?教你3招让你“肾”强力壮
所以中医里的肾虚,更多是指一种亚健康的状态。不仅男的虚,女的也会虚,老也虚,少也有可能虚。上至老人,下至儿童,涵盖所有年龄层。“孩子发育不良,先天肾气不足”“女人卵巢早衰属肾虚”“老人尿频,牙齿脱落,肾气衰退”“中年人疲劳乏力,肾虚肾亏”。
中老年人腰疼又肾虚?经常摸摸后背这一处,肾气充足腰腿壮
中老年人腰疼又肾虚?经常摸摸后背这一处,肾气充足腰腿壮这个地方就是——腰眼穴!它位于腰部第三椎棘突左右3~4寸的凹陷处,居环绕腰部的“带脉”之中,为肾脏所在部位。中医认为,肾为“先天之本”,有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能,喜温恶寒,常按摩腰眼处,能温煦肾阳、畅达气血、固精益肾。