施旭光主任:脾虚伤阳,阳气不足汗多?两味药止汗固阳,恢复活力

脾虚会导致气血运行不畅,影响阳气的正常运行,进而加重脾气虚,使汗液无法被固摄,从而导致过多汗液外泄。让我们通过一个施旭光主任的门诊案例来具体了解脾阳虚的情况:47岁的张女士近年来一直受到过度出汗的困扰:稍微活动一下就会大汗淋漓,夜间盗汗更是严重,醒来时常常全身湿透,感到极度疲惫。张女士还发现自己经常四肢...

施旭光主任:阳气不升病就升,教你升阳补脾,让你脾胃好,少生病

阳气亏损时,脾胃的运化能力下降,无法有效将食物转化为营养物质,从而导致气血不足、疲劳乏力、气短、面色苍白等问题。以下是一个典型案例:40岁的陈女士近期经常感到疲惫不堪,伴有低热、咽喉痛、头痛、肌肉酸痛等症状。她寻求施旭光主任的中医调理,主任辨证发现她属于脾胃气虚,清阳不升,并伴有湿热。这是阳气不足、脾...

气虚的人秋天千万别吃这3种食物,小心越吃越伤

气虚之人,本已元气不足,若再服陈皮,无疑是雪上加霜,使身体愈发虚弱。因此,气虚者食用陈皮,需谨慎为之。气虚之人若欲借陈皮之力,可将其与淮山药、黄芪等补气之物同用,以健脾祛湿、补中益气。然需注意,阴虚火旺、有热者,以及黄痰者,皆不宜食用陈皮,以免加重病情。2.玫瑰:疏肝养血,却易开散气虚玫瑰,...

秋分|肺气不足易“悲秋”,养肺正当时

功效:振奋阳气、提高免疫力、改善肺脏功能。按摩方法:对于体虚多病、肺气虚衰的老年人,可以用艾灸大椎的方式;对于咽干、鼻衄等症状,可以用大椎点刺放血。秋分养肺养生操“肺朝百脉主治节”,激活了肺的功能后,血液循环也会更加通畅,从而让经络运行通畅。养肺操其实就是古人常说的“吸踵”,如果早上起床空气比较...

经常挥汗如雨?小心异常出汗“拉警报”!

产后、久病或老人阳气不足等,气虚不能固摄,常导致头面部汗出,此类人群也需要中医调理。心胸汗又称“心汗”,指心胸部多汗。大部分由体虚引起,常伴有思虑过度、气短乏力、虚烦失眠等。可通过中医调理和日常心理调适,缓解症状。手足汗指手足局部多汗。

宝宝肾气虚阳气不足怎办

宝宝肾气虚阳气不足可采取中药调理、艾灸疗法、针刺疗法、运动疗法等方法进行治疗(www.e993.com)2024年11月14日。如果症状持续或加重,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。1.中药调理通过服用补肾益气、温阳散寒的中药来提升体内阳气,改善肾气虚的症状。适用于肾气虚导致的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。

阳气不足佩戴什么?全面解析适合的饰品选择

针对阳气不足的问题,可以通过中药调理来改善。以下是一些适合阳气不足的人的中药补品:1.四神汤:由人参、白术、茯苓、甘草等药材煮制而成,具有补气益中、健脾理气的功效,适用于气虚胃寒、食欲不振的人。2.散按汤:由人参、苏叶、细辛等药材煮制而成,具有温通气血、祛寒止痛的作用,适用于畏寒肢冷、腰膝酸痛...

人活一口气,早上“破气”大忌!这些行为让你的阳气流失掉

4、不吃早餐就外出不吃早餐,首先伤的是脾胃,脾胃是五脏六腑的气血供应站。不吃早餐,一个上午都气血不足,容易乏力,注意力不集中。空着肚子出门气血不足,就容易外邪乘虚而入!5、赖在床上刷手机《黄帝内经》说:动则升阳,静则养阴。醒来后一直躺着不动就抑制了阳气的升发,而且久卧伤气,久视伤血,赖床刷手...

气血不足的人总喜欢蹲着?8个坏习惯容易“带走”气血,别再做!

过度劳累会消耗人体元气，思虑过度会造成脾的运化失常，而中医讲“脾是气血生化之源”，脾气虚弱，气血化生就会不足。而且忧虑、纠结也会消耗大量气血。想要保护气血，就注意别操心太多。5.过度玩手机中医认为，久视伤血，过度用眼会耗费更多的肝血去滋养，经常玩手机就是气血两虚的“导火索”，消耗的不只是电量...

人中气不足有什么症状

自汗主要是由于气虚不能固摄津液,导致体表阳气外泄而引起的出汗过多现象。患者可能会在白天不自主地大量出汗,尤其是在紧张或体力活动后更为明显。4.面色苍白面色苍白可能是气血不足导致血液循环不畅,使得面部毛细血管收缩,血液供应减少所致。此类人群常会出现皮肤、黏膜颜色变白的情况,尤其是手掌和指甲床较为明显...