北京市海淀区太极拳协会举办2023年度总结经验交流大会

培训训练。2月和4月，分别培训了健身气功马王堆导引术、健身气功五禽戏，主讲庄永昌教授，健身气功队70多人参加。10月，线上举办北京体育大学健身气功六字诀东盟训练营，海太协会56人参加，主讲王晓军、彭翔吉。全年训练国家体育总局推广的九套健身气功功法16次。健身气功是我国民族传统文化的瑰宝，与哲学、养身学、中医...

北京海淀区太极拳协会健身气功马王堆导引术培训班结业展示交流会

我深深感受到气功对身体健康的好处,庄老师的课讲得很细,把每个细节都讲到位了易懂好学,主要注重循经导引,形意相随,强调肢体动作的开合提落,旋转屈伸,伸筋拨骨,在疏通经络、调和气血,平衡阴、阳的过程中达到健身养心的效果,健身气功马王堆导引术以其动作柔和缓慢,舒展大方,松紧交替,善于变化。

株洲市2023年养生功法暨第二届全国健身气功马王堆导引术交流比赛...

9月6日上午,株洲市2023年养生功法暨第二届全国健身气功马王堆导引术交流比赛大会选拔赛在株洲市全民健身服务中心体育馆举行,来自我市的32支代表队527名选手齐聚一堂,交流技艺,传递友谊。比赛现场比赛现场株洲市文化旅游广电体育局党组成员、副局长汪正祥宣布开赛株洲市文化旅游广电体育局二级调研员王建志致辞裁判员...

北体大教授庄永昌为海太协会会员培训健身气功马王堆导引术

难得有这个机会,我把马王堆导引功十二个动作对应的十二条经络,放在功法里给大家讲讲,大家知道个大概就可以,因为我也是知道个大概。”健身气功马王堆导引术的培训,庄老师从预备式开始,对每个动作的要领进行了细致讲解,还用经络学理论对功法做了介绍,要求大家注意调身、调息、调心相结合、意守经脉流注方向,会更好地提...

循经导引 内外兼修——北京海太协会健身气功队活动纪实

按照协会下达的培训工作安排,2月份成功举办庄永昌教授主讲的健身气功马王堆导引术培训班,3月份积极组织队员训练复习。第一、按照庄老师讲课内容逐式复习,反复练习。加强基本功训练,把较难掌握的动作分解讲解练习。第二、根据庄老师强调的动作要点、易犯错误及纠正方法,反复练习提高。促使队员达到较熟练、较规范的套路...

运动促健康!杨浦健身气功爱好者“云端”展技艺

活动当天,500余名健身气功爱好者在严格落实防疫措施的前提下,于杨浦各场地练习马王堆导引术(www.e993.com)2024年11月11日。同时,他们饱满的精神、昂扬的状态、整齐的动作,通过互联网上传至国气联直播平台展示。“帕友”们积极参与通过运动促进健康值得一提的是,活动还吸引了杨浦区帕金森康复锻炼营的“帕友”们共同参与。杨浦区体育活动中心已连...

健身气功马王堆导引术养生祛病愉悦身心

为了更好地继承与发扬传统文化,经由国家体育总局健身气功管理中心主持整理发掘,从中选取了17个动作,创编了健身气功·马王堆导引术。这套功法融美学、中医学、哲学于一体,动作包括了身体的开合提落、旋转屈伸、伸筋拔骨等,美观大方,演练时松紧交替、舒缓圆活,符合体育运动学规律。在意境上充分体现了美感,如第一式—...

健身气功与经络养生 | 海太协会健身气功队马王堆导引术训练纪实

日前,海淀区太极拳协会和北京体育大学导引养生中心联合举办、由庄永昌教授主讲的健身气功马王堆导引术培训班,在热烈的掌声中圆满落下帷幕。庄永昌教授通过讲解功法,并结合对应的经络进行教学,他语言生动、循循善诱,使全体学员都顺利的完成了完成了培训班学习。又经过了一周的反复练习之后,于3月5日,海太协会健身气功队...

健身气功马王堆导引术第12式:折阴

0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败新华社240.6万粉丝新华社是国家通讯社00:25今日霜降,好“柿”成“霜”,且看枝头累累柿红黄,悬挂如灯盏盏亮。人间丰盈,岁月吉庆,愿你心怀暖意,慢...02:10探访金砖国家领导人第十六次会晤新闻中心...

年轻人,你对“马学”的真正底蕴可能一无所知

而在90年代,尚济也并不是第一个提出这种伪科学理论的气功大师,早在他之前,还有王林等人。但他们相似的理论基础,都在同时指向一个不靠谱的玄学,那就是气功治百病。所以在尚济担任副主编的另一本《中华气功大全》的封面上,便赫然还写着另外一行大字:“中国传统医学文库”。