心态影响康复:时间感知如何加速伤口愈合?

这一概念的初步验证源自兰格在1979年设计的“逆时针实验”。在这项实验中,一群老年男士住在一个经过改造的疗养院里,那里的家具、电器和杂志都是复古的,看起来就像20年前的样子。研究人员要求他们以年轻时的身份生活,然后用现在时态讨论过去的事件,就好像这些事情正在发生一样。结果令人惊讶:在没有任何医疗干预的...

80岁的老人们参加实验一周,不打针不吃药,身心状态为何更年轻?

实验是《逆龄生长》的作者埃伦-兰格组织开展的。她是积极心理学创始人之一，一位著名的心理学教授，她曾主持过多项颠覆人们认知的实验。今天介绍的这个实验很有名，叫作“逆时针研究”实验。实验是在1979年开展的，其目的是想看如果让参与者的心理年轻20岁，那么他们的身体是否也会年轻？就像时针逆行一样。实验的...

有钱有资源,孩子基因优秀,跟这样的家长能学到经验吗?

历史很难假设,不过咱们可以看一个重点关注“可能性”的实验,这个实验依旧是心理学的经典实验。让人变年轻的逆时针实验积极心理学奠基人埃伦·兰格,她做了一个经典实验——逆时针实验,考察“在心理上让时光倒流会对身体产生什么影响”,也就是说她挑战的是“人老了是不是还有可能变年轻。”1979年,她和助手们...

《逆龄生长》:如果给大脑一个年轻的灵魂,身体也会变年轻吗?

这本书的作者是美国哈佛大学心理学教授埃伦·兰格。在书中,她介绍了自己的“逆时针”实验,并据此创建了“可能性心理学”理论。1979年,埃伦·兰格博士做了个特别有趣的实验,叫“逆时针”。她把16个80多岁的老人带到一个旧修道院里,将这里的环境模拟成20年前的样子(不管是装修还是收音机里播放的新闻,都是过去...

如何令自己“逆龄生长”?| 开卷|兰格|书评人|积极心理学_网易订阅

积极心理学理论重要推动者、哈佛大学心理学系终身教授埃伦,兰格博士于1979年做了一项具有里程碑意义的"逆时针”实验。在这个实验中,兰格博士将16名八十多岁的老年人带到一个被改造为20年前(1959年)场景的旧修道院里,让这些老年人像当年一样在那里生活一周。

回到过去,治愈未来

这场发生于2010年的“穿越”其实是英国广播公司一档名为“年轻一代”的真人秀节目,它同时也重复了埃伦·兰格在1981年进行过的一项“逆时针”实验——营造昔日的生活场景,让老年人重返二三十年前的生活,以唤醒他们年轻时的心态(www.e993.com)2024年11月18日。1981年的实验发生在一座改建过的修道院里,一切都被营造成20多年前的生活场景:老式收音...