上了年纪才去戒烟容易猝死?老人六七十了还需要戒烟吗?一文告知

成功案例的借鉴：小张的父亲是一位65岁的退休教师，他成功戒烟的经历或许能给老年人一些启示。小张的父亲在戒烟过程中，采取了逐步减少吸烟量的方法，并结合尼古丁替代疗法来缓解烟瘾。他还积极参加社区的戒烟支持小组，与其他戒烟者分享经验，互相鼓励。经过半年的努力，他终于成功戒烟，身体状况也得到了显著改善。四、...

戒烟门诊无人问津,吉清肺为烟民提供护肺新方案

全国戒烟门诊门可罗雀的尴尬境地,不仅反映了国人戒烟意愿低下、戒烟过程艰辛的现状,更凸显了广大烟民对于护肺的迫切需求。有市场,就有需求,在此背景下,GRANVER吉清肺凭借其独特的自然科技和卓越的护肺效果,逐渐走进了人们的视野,为烟民们提供了全新的护肺方案。GRANVER吉清肺源自拥有40余年自主研发经验的美国洛杉...

奥巴马称愿向菲律宾新总统传授戒烟经验

据英国媒体11日报道,菲律宾总统阿基诺三世10日称,美国总统奥巴马在与其通电话时透露已成功戒烟,并愿意向其传授戒烟经验。阿基诺三世称,国会宣布他正式当选几个小时后,奥巴马来电祝贺,他们交谈了15至20分钟,“通话中,我想来点幽默,我说,‘总统先生,我知道我们都有吸烟的问题’。他告诉我,‘我已经戒掉这个嗜好了,所以...

老年人戒烟容易猝死?过了多少岁不建议戒烟?看了之后就才明白

通过定期组织经验分享会,请成功戒烟的老年人现身说法,既增强了戒烟信心,也避免了独自戒烟的心理压力。安徽省老年医学研究所林教授指出,不同年龄段老年人的戒烟策略应有所区别。60-70岁群体可以采取相对积极的戒烟方案,而70岁以上群体则建议采用保守控烟策略,将重点放在烟量控制上。张明远出院后,严格遵医嘱执行戒烟计...

开展戒烟干预服务项目培训

本报讯(陆北)近日,路北区卫健局联合韩城镇中心卫生院组织开展了戒烟干预服务项目培训会及大型义诊宣传活动。此次活动采取现场授课与线上直播相结合的形式,收获了很高的热度。活动伊始,华北理工大学附属医院呼吸科专家详细介绍了专业戒烟干预技术、最先进的戒烟实践经验,并突出强调了戒烟对个人健康和公共卫生的重要意义。

53岁糖尿病前期患者1年成功逆转!医生:有5点经验值得学习

使用药物时需在医生指导下进行,不可自行服用(www.e993.com)2024年11月7日。5、戒烟限酒健康生活吸烟会刺激交感神经,导致血糖升高,并增加心脑血管疾病风险。酒精对身体产生不利影响,会影响病情控制,因此应尽量避免。以上经验结合起来,可以有效帮助糖尿病前期患者控制病情,提高生活质量。

如何提高戒烟成功率?

要戒除烟瘾,找个靠谱的队友一起戒烟更可靠,当你想抽烟的时候能够及时地阻止你。大家也可以让家人朋友进行监督,当你感觉情绪消极的时候,能够有人疏导你,帮助你调节情绪。大家也可以多认识一些成功戒烟的人,借鉴他们的经验,让自己更自信。对香烟依赖感很重的老烟民,如果自己总是戒烟失败的话也不要放弃,可以求助戒烟...

北京12320试点社区戒烟干预 电话“盯戒”烟民

据市公共卫生热线(12320)服务中心主任段长霞介绍,电话戒烟的方法是按照从美国加州戒烟热线学习的经验,结合本市特点,对每一位戒烟者都进行三个阶段至少7次的免费电话戒烟干预服务,每次时间在半小时左右。第一阶段是准备期,通过预设的20多个问题对戒烟者的戒烟准备状态进行评估;第二阶段是干预期,共历时3至4周,包括...

征集你的戒烟故事!快来参与

云南省人口和卫生健康宣传教育中心正在征集戒烟成功者的故事。主办方希望能够分享你的戒烟经验、戒烟经历,如果一个戒烟者能够影响一个吸烟者,那么云南至少有206万人因你的故事获得健康。报名成功后,将会有专业的记者联系采访,用你的戒烟故事帮助想要戒烟的人,影响想要戒烟的人,让他们树立信心、坚定信念,告别烟草。

戒烟能省多少钱?狠下心来一算,大家都沉默了

戒烟不是一个人的事,是全家的事!告诉家人朋友你的决定,让他们支持你、鼓励你。再加入个戒烟社群,跟大家一起分享经验,互相加油打气,你会发现戒烟路上其实挺热闹的!3.心理建设,让自己更强大戒烟啊,最终还是得靠自己。认清吸烟的真面目,理解自己对尼古丁的依赖,然后一步步战胜它。多读点书,多做点运动,让自己的...