女子落水后,一个动作成功自救!专家建议→

“之后,落水者要将手慢慢地举到肩膀,再慢慢地举到脑后,进行伸直。在此过程中,头部也要微微后仰,保持放松的状态,仍然不要去挣扎,冷静地等待救援。”钱女士说,如果是在大江大海中溺水,可能会出现浪花的情况。这个时候,落水者就需要在浪花打来之后的间隙中,深吸一口气,一边憋住一边保持着漂浮的状态。“需要注意...

防溺水·每天一提醒丨意外落水自救指南

不会游泳，如何自救？1.水母漂图源：学校安全教育平台屏住呼吸全身放松，四肢自然下垂，像水母一样静静地漂浮在水面上。待需要吸气时，双手抬到下颌处，向下、向外划水，同时抬头吐气、吸气，再恢复水母漂姿势。2.就地取材图源：学校安全教育平台身边如有木板、泡沫、空矿泉水瓶等漂浮物都可以利用。如把空矿泉水...

意外落水时该如何自救?

掌握正确的漂浮动作没有穿救生衣时,可用正确的漂浮动作自救,同时还要寻找周围漂浮物,争取救援时间。仰漂:水面较为平静时,应采取仰漂姿势。把口鼻露出水面,头尽量浸到水里,增加浮力,伸展四肢,加大着水面积。俯漂:如落水处遇到较强潮流,应采取俯漂姿势。头部在水中若隐若现,手臂向下自然垂直。需要换气时,先闭气数...

女子西湖落水冷静“躺平”等待救援 网友赞其机智自救

此外,专业潜水教练钱女士建议,在遇险时应尽量保持冷静,并采用“水母抱”姿势进行自救,即蜷缩身体,待背部接近水面时再缓缓展开四肢,以便面部朝上,更易于呼吸和被救援。她提醒,无论在何种水域遇险,正确的自救措施和保持冷静至关重要。

...侧翻船只是村民自制游船,船主船工已被控制!万一落水这样自救

水面较为平静时,应采取仰漂姿势。把口鼻露出水面,头尽量浸到水里,增加浮力,伸展四肢,加大着水面积。俯漂如落水处遇到较强潮流,应采取俯漂姿势。头部在水中若隐若现,手臂向下自然垂直。需要换气时,先闭气数秒,放松身体,四肢自然下垂,双手用力向下向外压水,同时用力蹬腿,顺势抬头吐气吸气,随即低头闭气,回到浮漂...

秦皇岛非法改装“黑游船”侧翻致12人遇难 落水后如何自救?

如落水处遇到较强潮流,应采取俯漂姿势(www.e993.com)2024年11月19日。头部在水中若隐若现,手臂向下自然垂直。需要换气时,先闭气数秒,放松身体,四肢自然下垂,双手用力向下向外压水,同时用力蹬腿,顺势抬头吐气吸气,随即低头闭气,回到浮漂姿势。水中待援保存体温FlashPlayer插件未安装安装插件,如果已经安装请检查是否被禁用...

乘船游玩要注意什么?遇险落水后如何自救?

没有穿救生衣时,可用正确的漂浮动作自救,同时还要寻找周围漂浮物,争取救援时间。仰漂水面较为平静时,应采取仰漂姿势。把口鼻露出水面,头尽量浸到水里,增加浮力,伸展四肢,加大着水面积。俯漂如落水处遇到较强潮流,应采取俯漂姿势。头部在水中若隐若现,手臂向下自然垂直。需要换气时,先闭气数秒,放松身体,四...

参差的防溺水课:20余机构仅一家专设溺水自救培训,我国尚无防溺水...

还有地方积极开展各类免费短期培训,比如海南省教育厅2023年组织开展2个月暑期安全教育进校园宣讲活动,由专业人士组成“防溺水宣讲团”,向学生演示正确的跳水姿势、自救关键动作“大字漂”和水中呼吸技巧;杭州市今年5月也开展了防溺水公益培训,为8至15岁青少年提供4节免费溺水自救培训课。吴小彬指出,如果宣传提醒能和游泳...

北京消防进行水域救援演示:溺水可“仰漂”或“水母漂”自救

密云区消防救援支队溪翁庄消防救援站的消防员胡亚卓介绍,仰漂是最省力、安全的自救方式之一,落水者伸直四肢,像躺在床上一样躺在水面上。还有一种推荐的自救方式是水母漂,落水者在头朝下沉在水里时,抱住膝盖使膝盖贴胸,放松身体,等感受到后背浮出水面时用手轻轻推水,翻过身来仰漂在水面上,即可保证呼吸,等待救援...

【分享】珍爱生命,预防溺水--溺水自救及救护小知识分享

意外落水时,保持镇静,不要惊慌,采取以下方法与措施自救:1、运用踩水技术,使头部露出水面,观察四周情况与水流方向。2、如果距岸(船)较近自己有能力游到时,应顺着水流方向,快速游进,就近上岸(船)。3、距岸(船)较远时,如果船翻了但停留在水丽时,就抓住它,但如果船开始下沉,就尽快离开,以免被船下沉时的空...