高洁医生:你有失眠的困扰吗?是否常常入睡困难?半夜容易醒?
痰湿扰乱心神,从而引发失眠多梦。针对王女士的情况,我给开了一个方子:百合、夜交藤、茯苓、茯神、熟地、当归、半夏、陈皮。(此方子不适用于所有人,切不可擅自用药)这个方子主要是帮王女士化痰祛湿,养血安神的,具体用药剂量也是结合王女士的年龄、体质、病情程度制定的。那调理结果如何呢?王女士按着我开的方子,调...
...表一览!贵阳诊疗失眠专科医院“TOP新榜”贵阳哪家医院治疗失眠好
失眠多梦是一种常见的健康问题,但我们可以通过调整生活习惯、改善睡眠环境、饮食调整、心态调整等方法来缓解这一症状。同时,贵阳中医脑康医院等专业医疗机构为我们提供了专业的诊疗服务和全面的康复服务,帮助我们解决失眠多梦问题,恢复健康的生活。
你所不知道的机场之管制员工作压力大常有失眠多梦
4、飞机放行有飞机流量系统,空管员会根据它的排序,给飞机放行,依据空中间隔各地的流控、影响等,能够达到空中整体效率的提升。5、天气是否符合起飞、降落标准,由驾驶员决定,管制员提供情报服务、做安全建议,比如大雨、雾霾时候,会建议备降、复飞,不过最终还是由机组决定。如果机组在下降到30米时,依旧看不到跑道指示...
顽固性失眠用什么中药调理效果好
1.龙骨龙骨具有镇静安神的功效,对于由心火旺盛引起的烦躁不安、难以入眠等有治疗作用。阴虚阳亢者禁服龙骨。2.磁石磁石重镇潜阳,能引浮越之火以下降,故凡肝肾阴亏而致的头晕目眩、耳鸣耳聋、失眠多梦等症可选用本品。磁石味咸质重,久服易伤脾胃,故脾胃虚弱者慎用。3.合欢皮合欢皮具有解郁安神的作用,适...
肝热的症状有哪些吃什么中药好
核心提示:肝热的症状表现为口干舌燥、烦躁易怒、失眠多梦、头晕目眩、舌红苔黄,治疗可选用龙胆泻肝汤、柴胡疏肝散等中药方剂。1.口干舌燥肝火旺盛时会导致体内津液消耗过快,从而出现口干舌燥的情况。肝开窍于目,肝火肝热的症状表现为口干舌燥、烦躁易怒、失眠多梦、头晕目眩、舌红苔黄,治疗可选用龙胆泻肝汤、...
瞌睡的很但睡不着是什么原因
1、环境因素:如果长时间待在过于争吵的环境当中,可能会影响到睡眠状态,也会出现瞌睡睡不着,可以通过环境调整的方法改善,要注意好周围环境调整,避免过度喧闹(www.e993.com)2024年10月22日。2、精神紧张:可能是精神压力过大所引起的。会导致神经受到刺激,诱发神经兴奋也会出现睡不着,需要多听一些舒缓的音乐,这样可以使心情处于放松的状态。
科普|失眠不再夜难眠,中医安神有良方
中医治疗失眠,强调辨证施治,根据患者的具体症状和体质,采用中药、针灸、推拿、食疗等多种方法,综合调理,以达到安神助眠的目的。1.中药治疗中药治疗失眠,常用的方剂有酸枣仁汤、归脾汤、交泰丸、黄连阿胶汤等。酸枣仁汤:酸枣仁汤,作为中医治疗失眠的经典组方,专为肝血不足、虚火内扰所致的失眠症而设。该方剂...
今日出伏,疲倦乏力、失眠多梦咋办?这些养生小窍门请收好
化痰生津,都很适合秋天。”王文琪说,秋天偏燥,饮食上要减少辛辣饮食,以免上火。平时,大家还可以自行按摩太溪穴、风池穴等穴位。此外,春秋季还是情志疾病多发的季节。专家建议,有焦虑、抑郁情绪的人,平时可通过多听听歌,多与朋友来往等方式,纾解心情,才能更好保持心志宁静,减少情志疾病的发生。
高考前夕,失眠、多梦怎么办?中医防治有妙招
主治:失眠、头痛、眩晕、心悸、耳鸣、高血压等疾病。建议考生睡前可按揉安眠穴,帮助入眠。按揉百会、四神聪沿着两耳尖垂直向上,两指相交处即百会穴。头顶正中百会穴前、后、左、右各开1寸处选准神聪穴,四个穴位合称为“四神聪”,适当按揉有助于缓解头痛、睡眠不好等。
夏季失眠危害更大!不妨试试这些助眠方法,尽快收藏!
关于脾胃不和的调理,我们除了遵循“早上吃好,中午吃饱,晚上吃少”的原则外,平时还可多吃一些山药、山楂、糯米、薏苡仁等,来帮助我们健脾养胃,改善睡眠。三、烦躁多梦睡不好——重视心情调节保持愉快的心情对缓解心烦、失眠非常重要。夏季可以选择适合自己的户外活动,如散步、晨练、夜间散步等,有助于释放紧张情绪...