糖尿病初期,四肢或会有这3个表现!快自查一下,看看你有没有?
“根据最新的研究,这三个症状——手脚冰冷、麻木以及夜间频繁起夜,是糖尿病初期最常见的三个表现,有数据显示,超过60%的初期糖尿病患者会经历这些症状。”李医生指着图表上的数据解释。“那我现在该怎么办,有什么办法可以确定是不是糖尿病?”赵大爷显得有些着急。“我们可以先做一个血糖测试,看看您的血糖水平,如...
上海疾控发现:80岁还没有糖尿病的人,多半在50岁时有这3个习惯
他建议每天至少进行30分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳或骑自行车。张老引用了一项发表在《中国运动医学杂志》上的研究,该研究证实了长期坚持适度运动可以有效改善胰岛素敏感性,降低糖尿病发病风险。最后是良好睡眠。张老强调,充足的睡眠对维持正常的代谢功能至关重要。他建议王大爷每晚保证7-8小时的睡眠时间,并尽...
糖尿病整出尿毒症,没症状没感觉?糖肾有没有?看尿就知道?
“深读君,大家都要过筛子,你也挤,我也挤,洞洞被挤破了咋整?”再来一波骚操作。洞洞不是你想靠近就能靠近的,这可是张电网呦!洞洞周围有很多带负电荷的蛋白质,血液中的红细胞、蛋白质这样的大咖也带着负电荷。本着同性相斥的原则,这些大咖们根本没机会靠近洞洞,这就是医学上说的电荷屏障。简单来说,肾...
提醒糖友:查血糖需注意避开这5个坑,不然白测了!
[1]王立斯.查血糖时,抽静脉血和末梢血有什么区别[J].家庭医药.快乐养生,2024,(06):76-77.[2]蒋爱琼.“花样式”查血糖为哪般[J].家庭医药.快乐养生,2024,(06):81.[3]李振辉.出现7个症状建议查查血糖[N].广东科技报,2023-12-29(009).在健康的道路上,糖尿病就像一个隐匿的“...
患上糖尿病,走路先知?医生直言:走路常有这2特征,尽快去检查
田医生继续说道:“不过啊,不是说你走路感觉不对劲了,就一定是糖尿病。只是说,如果你发现自己走路总是有这些问题,那确实值得去做个检查,尤其是有糖尿病家族史的。”钱柳点了点头,心里有些放松,又有些紧张:“那还有没有什么别的特征?”田医生笑了笑,继续说道,“其实,糖尿病患者走路还有一个很典型的特征—...
广西南宁市青秀区:推动医疗资源下沉 让村民健康更有“医”靠
中西医药房、治疗室、公共卫生服务室……在青秀区刘圩镇那床村卫生室里,呈现出了与以往不同的画面,各类医疗器械被有序地安放在干净整洁的治疗室中,药房涵盖各类疾病用药,村里患有高血压和糖尿病的患者,可以直接到卫生室刷医保卡取药,不再需要去到镇上就医(www.e993.com)2024年10月28日。
【科普营养】糖尿病前期的“3个”征兆
※血脂异常,就要开始勤查血糖;尤其合并脂肪肝的人群。※糖尿病前期就主动调整饮食,辅助运动,可主动预防糖尿病。糖尿病确实有前兆糖尿病的三种类型:糖尿病有三种主要类型,其中2型的确有前兆——也就是与生活方式最相关的这一类。另外的1型糖尿病和妊娠糖尿病与基因、激素、特殊生理状态有关,通常缺乏明确的前...
高血糖报警时,身体有8大典型症状,要抓紧控制!
而饮食的种类也要注意,进食碳水化合物量大和血糖指数高的食物(点击查看:312中常见食物的血糖生成指数),如面包、土豆、粉皮、粉条、稀粥时,血糖上升快。饮酒暂时使血糖降低,而后明显上升。事实上,饮食调整是糖尿病患者的治疗的基础,糖尿病患者的日常饮食要遵循“控制总量,营养均衡”的原则,与药物治疗一样,糖尿病患者...
糖尿病患者必做检查有哪些?
如果以上指标都达不到诊断标准,就需要查“糖耐量试验”。如果以上项目的结果都达不到诊断标准,但也高于正常值,就可诊断为糖尿病前期或糖耐量异常。1型糖尿病常见病因是自身免疫反应,往往有糖尿病相关抗体阳性,主要包括GADA(谷氨酸脱羧酶抗体)、IAA(胰岛素自身抗体)、ICA(胰岛细胞抗体)等。其中,GADA抗体出现早,持续...
每2个老人就有1个糖尿病前期,三甲医院副主任医师:5招逆转“糖前期...
建议每周至少进行150分钟的中等强度运动(每次持续20分钟),或75分钟的高强度运动,或每周至少3-5次以有氧和抗阻力运动结合的方式运动(最佳),不建议连续2天以上不运动。04限盐、限酒糖尿病前期人群要控制血压,每日限盐5克;不建议饮酒。05必要时使用药物...