这些因素会导致血管变坏,严重者危及生命!快自查!
1、三高高血压、高血糖、高血脂。2、同型半胱氨酸高同型半胱氨酸血症会导致动脉硬化的加剧。3、吸烟4、肥胖5、糖尿病血糖高的朋友要注意,一定要把血糖调控好。请把这篇文章转给所有人看到我是巍子,急诊科医生,每天都会和大家分享更多的急救技能和健康知识!这个公众号帮过许多人,救过许多命!远离...
健康科普 | 晨起有4个表现,提示血脂“超标”了
早晨起床后自查4个迹象01仍感困倦人在经过一夜睡眠后,理应精神饱满,但晨起后如果仍感觉十分困倦、乏力,总是睡不醒的样子,可能是血脂“爆表”了。这是因为高血脂可导致血液黏稠度增加、血液流通不畅,影响身体各个组织器官的供血和供氧,从而引起持续的疲倦感。02手脚发麻手脚处于身体末端,本身血液供应就较...
连续高温,警惕心梗“上场”!如何鉴别?快自查
专家建议,夏天喝水不能一次摄入过多,要少量多次,每次喝50-100毫升。喝水以白开水为主,出汗多时,适量补充电解质,如盐分、钾,避免选择碳酸饮料及其他含糖量高的饮料等。此外,晚上睡觉前和早晨起床后喝一杯水,可以降低血液黏稠度,预防血栓形成,减少心脑血管疾病突发的可能。饮食方面,应选择低盐低脂饮食,低...
温度跌宕“心梗”上场 如何鉴别?快自查!
专家建议,高温天喝水不能一次摄入过多,要少量多次,每次喝50~100毫升。喝水以白开水为主,出汗多时,适量补充电解质,如盐分、钾,避免选择碳酸饮料及其他含糖量高的饮料等。此外,晚上睡觉前和早晨起床后喝一杯水,可以降低血液黏稠度,预防血栓形成,减少心脑血管疾病突发的可能。饮食方面,无论是在北方还是川渝地区,都...
重要提醒!家有在用「红曲」保健品的高血脂人群快自查
在此建议,家有在服用文中这些红曲保健品的高血脂人群,请自查并立即停用,建议尽量到医院进行必要检查,评估有无出现异常,及时发现,尽早处理。最后呼吁,高血脂、心脑血管病人群,一定要到医院规范降胆固醇治疗,降低心血管事件风险。生病了该吃药时还得吃药,切莫讳疾忌医。审稿专家:广州市胸科医院钟洪兰(主任...
快自查!眼睛上长这个可能是血脂高!
高脂血症会诱发诸多疾病,如冠心病、心肌梗死、脑卒中等,但极少数人知道高脂血症的另外一些表现,如黄色瘤、角膜环、听力下降、间歇性腹痛等,如果发现自己存在上述状况,那就应该留意是不是血脂偏高了(www.e993.com)2024年10月23日。当身体表现出某些异常状况时,只要注意观察,便能在患病早期发现这些危险信号,从而采取积极的治疗措施。
晨起有4个表现,提示「血脂」超标了
早晨起床后自查4个迹象如果你在晨起时,身体出现累、麻、晕、气短等特定迹象,说明血脂可能已处于较高水平,最好查一查血脂。No.1仍感困倦人在经过一夜睡眠后,理应精神饱满,但晨起后如果仍感觉十分困倦、乏力,总是睡不醒的样子,可能是血脂“爆表”了。
血脂高,睡觉会出现三种表现
血脂高睡觉会出现3种表现,自查一下,第一个情况,睡觉打呼噜,在体型偏胖的朋友身上比较常见,这种呼噜表现为容易停顿,声音不连续,导致人经常被憋醒。第二个,嗜睡,怎么睡都睡不醒,即使晚上很早睡了,第二天起来感觉还是浑身乏力,没有劲。第三个,是腿抽筋,很多人可能以为是缺钙的问题,但如果补钙后还没有缓解,...
'新血压标准'揭晓,非再120/80mmHg,血压高者寻常自查维护健康!
为了更好观测血压,很多高血压患者会选择购买血压计,自己在家里测量血压,测量血压这件事有非常多的注意事项,而且还要知道标准的血压值是多少,如今新血压标准已经公布了,大家不妨自查一下。01“新血压标准”公布,不再是120/80mmHg,血压高的人不妨自查一下...
“吃得不对”竟然这么伤身体?自查!牢记这几点,吃出好身体→
油酸含量高,有辅助降血脂的作用增豆这些豆制品含“豆”量不同核心信息建议成年人平均每天摄入15~25克大豆或相当量的大豆制品20克大豆相当于北豆腐约60克、南豆腐约110克、豆腐干约45克、豆浆约300克专家表示“增豆”计划主要是增大豆...