怪了!女子感觉自己“快不行了”,检查却说“没毛病”?病因原来是...

04、寻求专业心理支持当发现情绪严重影响生活的话,可以考虑寻求专业心理支持的帮助,借助专业力量帮助维护身体和心理的健康。本期指导:临平区中西医结合医院精神卫生科医生黄程

驼背是因为不自信?心理问题可能会反应到身体上

注意到心理问题的第一步,是按时检查身体的温度计,与自己的身体和感受重新构建联系。很多时候,学习和生活上的重压让人把所有注意力都放在它们身上,久而久之,便和身体失去了联系,只有当身体上的问题到了非常严重的地步,比如很明显地驼背,或者焦虑躯体化了,恐慌发作了,我们才会意识到自己生活的天平似乎有些失衡。...

简讯!太原精神科医院-每日焦点:老年人焦虑应怎么办

1.老年焦虑症药物治疗一般来说,老年焦虑症患者会服用镇静剂,有些人会服用抗焦虑药物,但具体服用什么和服用多少需要通过具体的测试和医生的判断来决定,并且在服药过程中会经常检查,一些老年焦虑症患者会经常改变一些稳定剂和剂量,肯定会得到良好的治疗。2.老年焦虑症的心理问题进行有效治疗和认知发展以及治疗除了服用...

如何让心理成长跟上身体成长进度|共话青少年抑郁

现在的情况是,本身孩子的心理发育就没有跟上,对生活的各种挫折、处理应激事件的能力没有充分培养锻炼,同时外部压力倍增,孩子没有很好的资源应对,处在失衡状态,就抑郁了。因此抑郁不只是医疗的问题。我老跟家长说,我的药能帮你解决孩子别虚、别出现五脏的毛病,但药解决不了你因为焦虑给孩子施加的压力,也解决不了...

高敏感人士如何探索自我?|心理自助手册

如果你不确定自己是否过度敏感,可以通过以下方法来对自己进行评估。你可以做调查问卷,比如一些心理中心为情绪敏感人士提供的问卷。问卷上的问题能帮助你思考你的感情和经历。回答问题时要保持客观,诚实地回答每个问题。在了解自己的敏感程度后,你就可以更好的掌控自己的情绪。

心理咨询是如何帮助我们的? | 心理自助手册

误解1:我不需要心理治疗师(www.e993.com)2024年11月3日。我很聪明,可以解决自己的问题。事实:我们每个人都有自己的局限性和盲区,这和聪明不聪明没有关系。一个好的治疗师不会告诉你,要去做什么或者如何生活,他/她会给你提供一个外部视角来审视问题,帮助你更深入的了解自己从而做出更好的选择。

感觉自己心理有问题了怎么办?心理自救指南

首先,得明确一点,心理问题不是洪水猛兽,也不是什么见不得人的事。你知道吗?据调查,全球有超过10%的人口在经历着各种心理困扰,其中不乏一些名人、大佬。所以,当你觉得自己心理有问题时,别觉得自己是个异类,更别因此而感到羞耻。

简讯!济南精神科中医院-每日焦点:老年人焦虑应怎么办

一般来说,老年焦虑症患者会服用镇静剂,有些人会服用抗焦虑药物,但具体服用什么和服用多少需要通过具体的测试和医生的判断来决定,并且在服药过程中会经常检查,一些老年焦虑症患者会经常改变一些稳定剂和剂量,肯定会得到良好的治疗。2.老年焦虑症的心理问题进行有效治疗和认知发展以及治疗...

护士面试常见提问回答技巧!强烈推荐,建议收藏!

(5)掌握患者一般情况及病情,包括床号、姓名、诊断、病情、饮食、治疗、护理、心理、检查结果。一级护理的合格率:一级护理合格率≥95%。7.怎样与病人建立良好的护患关系?(1)重视患者接待工作,在患者心目当中建立良好的第一印象。(2)护士要有高尚的职业道德。高尚的职业道德能够增加患者对护士的信任,拉近患...

17.8%,老师的心理问题都出在了哪儿? | 深度聚焦

还有部分学校存在向老师摊派与教育教学无关的任务,比如填表、完成各种检查等等,这些教学外的行政压力使得教师心理健康问题进一步增加。中小学老师确实很辛苦,有的可能早上六点多就上班了,一直到晚上八、九点钟。我们对老师要求太高,但是社会对老师的回报太少,现实中,一些一线教师的工资比较低,地位也开始变低。这是...