这款“成人玩具”火了!犹如躺在「猫肚皮」之上,睡一次一辈子难忘!
放松你的颈椎,让你睡得更舒心它的承托感非常棒脑袋接触到枕头的一瞬间就像陷进了棉花里有一股绵软的力道将你轻轻托住整个人都很放松睡梦中翻身完全感觉不到震动舒缓到像睡在云朵里一般无论是平躺还是侧躺都chao级舒服晚上睡觉想怎么睡就怎么睡,不用担心落枕睡相不好的小伙伴们苾备~3杜邦仙护...
手麻是大病的征兆吗?经常手麻的人,可能需要警惕这9种疾病
最常见的一种就是坐着或躺着睡觉时枕到了手臂,造成手部神经和血管受压、缺血。这种麻木一般在解除压迫后,短时间内就能恢复。图片来源:123RF不过,也有更严重的手麻案例:2022年据新闻报道,一名女子侧躺在沙发上午睡,刚好枕在上臂和肘关节部位附近,醒来后右手“瘫了”(失去知觉、手指无法伸直、手腕下垂),被诊断为...
把“午休躺睡”办成民心工程
但据了解,对于很多非寄宿制的学生而言,午休往往采取“趴桌睡”,这种睡法不但严重影响睡眠质量,而且也极易滋生出手麻、脚麻、脊椎侧弯等身体健康问题。当然,这也难以保证学生下午有精力上课。如何让学生的午休既能保证睡眠质量,又能保证身体健康?笔者以为,“躺睡”无疑是最好的睡姿。此次浙江省宁波市将在全市推行...
脸麻、手麻、腿脚麻,这些可能是身体给出的信号,别忽视!
若有以下情况需及时就医:老年人腿麻腿痛,反复出现行走时疼痛、休息后症状缓解的情况,可能是腰椎椎管狭窄症;下肢麻木疼痛严重,但腰痛不明显,最常见的是腰椎间盘突出症;下肢麻木伴长期中重度腰痛,平躺可以缓解,久坐久站出现负重感,一般是腰椎失稳。预防这类问题,日常姿势要“懒”一点,宁躺不站,宁站不坐,宁坐不...
肩膀痛不一定是肩周炎,还有可能是这个原因!
肩袖损伤症状差别较大,有症状的患者可表现为肩部疼痛(部分患者的主要症状是晚上躺着不动时肩膀疼痛,即夜间静息痛)、活动受限、力量弱等。部分肩袖撕裂可能是没有症状的,但后期可发展为有症状的肩袖撕裂,同时撕裂范围也可能进一步扩大。但和肩周炎类似,肩袖损伤也会造成肩关节周围的疼痛、肩峰的撞击,在肩关节活动的...
几个加速身体“报废”的姿势 你可能正在做
趴着午睡时,颈部肌肉放松,对颈椎关节保护变弱了,而且趴着睡头往往扭向一侧,很容易导致颈椎关节错位,引起颈痛、头昏头痛(www.e993.com)2024年10月28日。趴着午睡也容易压迫臂丛神经导致手麻,容易产生卡压性和缺血性损害。趴着睡,眼球受到压迫会造成眼压过高,视力受损,久而久之不仅容易近视,还可能增加青光眼的发病率。
健康中国重庆行动50│关注脑卒中⑧长寿区人民医院:单侧手麻?警惕...
在长寿区人民医院神经内科门诊,因为手麻来就诊的患者并不少。科室副主任瞿伦学表示,很多患者发生单侧肢体无力、麻木等典型症状,以为是颈椎病、腰椎病、高血压、高血脂等引起的。出现症状后,他们不及时就诊,在家休息观察期待缓解,或自己吃感冒药、降脂药、降糖药、降压药、按摩、喝糖水等,或去诊所输液、扎针、按压穴位...
实录|上了年纪,膝痛、头晕、手麻怎么办?
以前睡觉时,侧躺久了就会手麻,平时还经常头晕。2022年的第二次评估结果:①双侧斜方肌、斜角肌、肩胛提肌肌肉张力高;②上段颈椎失稳,颈深屈肌无力导致颈胸椎交界位置被迫僵硬,肩胛骨活动受限;③呼吸模式异常,胸式呼吸为主,胸廓与骨盆对位不良,肋骨外翻,膈肌无力,辅助呼吸肌过劳。
手麻脚麻别不当回事!出现这几种“手脚麻木”,可能是摊上病了
坚持早睡早起,不要熬夜,晚上不要长时间看电视。建议睡午觉。出现手脚麻木,一定要去医院查明病因。②本文综合自:①2021-11-25神外贾栋教授工作站《手脚麻木可能是这十大疾病的征兆》②2018-11-28南京医科大学附属老年医院慢病与健康管理研究中心《手脚麻木是危险信号!》...
经常性的手麻脚麻?可能是大病前的征兆!别不当回事
在日常生活中,许多人在睡觉时喜欢趴在枕头上睡觉或是长时间侧身睡觉。这类持续性压迫就会导致手部的血液循环不通畅,出现手麻症状。只要睡觉的时候养成平躺睡眠法,这种酸麻感很快就会消失。但如果手麻的情况在白天清醒时也一直持续,那就要担心是否有神经炎或者缺乏维生素B了。酷爱吃川味的小伙伴们都舍不掉花椒入口...