怎样才能有效地帮助父母解决育儿难题(3)?

通常建议孩子在晚上9点前上床睡觉,睡到第2天早晨的7点起床,就可以保证10个小时以上的睡眠。孩子在中午还可进行30分钟至1个小时的小睡。睡眠为什么重要呢?头脑在一天的使用过程中,会产生大量的废物,这些废物如何排出体外呢?就是靠睡眠的时候脑中分泌的脑脊液,把这些废物排出来。生长激素在夜间会分泌较旺盛,充足的睡...

读书才是识字最有效的途径

绘本可以讲得不声情并茂不绘声绘色,但是“亲子”两个字一定要做到,“亲自”也要做到。有互动,有交流,有延伸,有想象,才能够真正的达到共读的目的。这也是为什么每天都会开开心心地和娃看完绘本就能安然入睡的原因。关于读书和识字的话题,真是写了停不下来。准备分几天来说。今天的最后,推荐几套好看的绘本吧...

玻璃大王曹德旺:仅读5年书靠自学成才,告诉你怎样读书才有效

他告诉我们,读书要长期坚持,人生要读两本书,一是有字的书,就是各种经典名著,二是无字的,就是你每天遇到的所有人和事,都是你的老师,教你从生活中学习。曹德旺特别强调:“要想读得有效果,要具备三性,一是韧性,长期坚持,二是悟性,得能琢磨明白书里说的啥意思,光看不行,得琢磨透了才能记住,就像是钥匙开了锁...

作家余世存:光会读书没有用,能安静才生智慧

我在整理时逐渐认知到,原来修行也好,看开也好,不是逃避当下,而是跟当下保持一定的距离,建立更有效的联系。像我这么多年远离主流社会,我2009年底从云南回到北京,好多朋友都说:“你离开北京两年多,就脱离了社会。”但我觉得回来之后,写的书反而比以前更接地气,更能跟时代、跟大家的需求相关。那段时间,我没有去...

在中国的建议下,菲总统“听劝”读书,事实证明,强硬是有用的

在中国的建议下，菲总统“听劝”读书，事实证明，强硬是有用的前不久，因为菲律宾总统小马科斯妄议台湾问题，被我国外交部发言人建议，让其多读书，正确了解台湾问题的来龙去脉，才能得出正确的结论。让人没想到的是，小马科斯还真“听劝”，最新表态让人眼前一亮，有网友评价：“看来小马科斯已经在读书了”。根...

倾囊相授70多年阅读经验与心得 怎样读书?葛剑雄教你

读书是获取知识最有效的途径(www.e993.com)2024年11月28日。“为了求知而读书,方法的基本原则是‘学会选择’。人类积累下来知识及新产生的信息量过于庞大,穷尽毕生精力也无法全部触及,更别提掌握。”葛剑雄说,“古时候讲一个人‘学富五车’。五车是什么概念?是他看过的书、掌握的知识超过5辆牛车、马车所承载的量。古代的书是写在竹简或丝织品...

宋志平新作《有效的经营者》,大变局时代更具价值意义

我赞成宋志平的建议:“我们企业领导人应该更加重视经营工作,可以把大量的管理工作下移给部下”。此刻对企业领导人来讲,最重要的是在不确定的环境下做出正确的选择。从这个角度来看,这属于“经营者”的工作,讨论如何成为一名“有效的经营者”就显得有特别的意义。

宋志平:解锁城市繁荣发展的十把密钥 | 长江读书448期

在用才过程中,深圳对他们充分信任,让他们放手去干。士为知己者死,用人不疑、信任人才才能最大限度地发挥人才作用。引而不用,或者用而不信,最终会浪费人才。浪费人才的事情多了,其他人才就会望而生畏,再也不敢来了。要用好人才,必须为人才发挥作用创造良好条件。对把事业视为生命的杰出人才来说,能干成事、创成...

中学生阅读如何开展更有效?资深语文专家来渝支招

孩子读书和社会人读书不同,不能由着性子去选择。阅读视野打开,意味着我们可以更多引导学生去阅读自然科学方面的读物,现在的中学生阅读更多是从文学性的角度阅读,比如小说、戏剧、散文,但多读一些自然科学、社会科学类的书籍,才能让学生底蕴更深厚,建立起思辩的思维,他会在阅读中学会质疑,有了质疑能力他才能创新,我...

教师读书要有效,不妨在“四个结合”上下功夫

二是要与自己的专业发展相结合。全国著名特级教师、上海教育考试院副院长常生龙先生说,“读书是教师最好的修行”,这句话不仅仅指读书本身,而是强调通过读书这一途径,教师能够进行自我提升,既改善师生关系,又促进教学质量的提高,更能寻找到职业的幸福感和成就感。