睡觉时身体突然抽一下,是怎么回事?

其实这种现象是肌抽跃的一种表现,叫入睡抽动,它是一种急速的不自主的肌肉抽动,类似触电的反应。(图/包图网)为什么睡觉的时候容易出现这种情况呢?在我们快睡着的时候,大脑的神经大部分处于抑制状态,但是少部分神经还比较活跃,可能会发出一些指令让我们的小腿抽动。正是由于睡觉的时候大部分神经都不怎么活跃,抑制这种...

很多抽动、多动、自闭的娃,有一个共同特点

孩子的睡眠障碍,真实存在,常见的表现有夜醒:夜间睡眠的时候常常醒来,不能持续的整个晚上睡觉,比较轻的一晚上醒两三次,比较重的一晚上醒四五次;入睡抗拒:在应该睡觉的时间不愿意上床休息,或者在上床后难以入睡等;睡眠拖延:顾名思义就是迟迟不肯睡觉,指的是没有在外力的影响下,还是无法准时在原计划的时间内进入睡...

沙溢暴瘦20斤:饿了就睡觉,渴了就喝水,馋了就抽嘴!他是个狠人

比如"少吃多动"，感到饥饿时就睡觉，口渴时则饮水，食欲勃发时控制住嘴巴，总之，守口如瓶，瘦下来就指日可待了。看起来，沙溢好像并不是一个特殊的存在，他的减肥方式需要时间来建立。然而，沙溢已经瘦下来了，最大的压力肯定不是来自他的妻子胡可。沈腾是军艺校草，与沙溢同样担任校草职务，然而两人的美丽梦想却...

娃一年级学习困难,六年级成绩突飞猛进,妈妈说,秘诀是……

有一阵他抽动症发展比较严重,挤眼睛、抽鼻子、头不自觉地扭向一边,下巴也开始抽动,看到孩子这样,真不是一般妈妈能承受得了的。医生说,要忽略症状,把孩子看成一个正常人,没什么药吃,什么时候能好也不清楚,有些人成年了还会这样。我当时觉得孩子要带着这一辈子的痛,心痛不已,在孩子面前,我要装住没看见,不...

夜间睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙?错!还有这几个原因,注意一下

1.缺钙与腿抽筋的关系许多人都认为腿抽筋是由于缺钙引起的。这种观点的基础在于,钙是人体肌肉收缩和放松的重要元素,如果体内钙质不足,肌肉就不能正常工作,从而可能导致抽筋。然而,这种理解并不完全准确。2.为什么人们会有这种误解人们之所以会有这种误解,主要是因为钙是人体最丰富的矿物质,它在维持骨骼健康、神经...

爸爸下车抽烟把3岁娃忘车里直接回家睡觉了,半夜代驾小哥发现孩童...

近日，苏州警方夜里11点多接到代驾小哥报警，称在小区停车场发现一名孩童被锁车里(www.e993.com)2024年11月17日。民警赶到发现，车辆并未上锁，车钥匙也在，立即开窗通风。询问得知，男孩仅3岁。民警在车里找到一本户口簿，成功联系上男孩母亲。据了解，当晚孩子父亲刘先生从外地驾车带着孩子返回，将车停好后就下车上厕所顺便抽烟，然后将孩子...

老公独自在家带娃,浙江女子一看监控吓坏了!赶紧报警!

11月20日下午3点多,杭州余杭仓前派出所接到一位宋女士报警,说自己上班让丈夫在家带娃,可是抽空看了一眼家里的监控,发现9个月大的女儿正处于危险中,丈夫却不见了。宋女士说,她从监控中看到,女儿睡醒后,摇摇晃晃从地面爬上沙发,然后又爬到了桌子上,随时有掉落的危险,而本应在家的丈夫不知所踪。

啥运动对心脏最健康?研究发现,排名第一的是它

站着、坐着、走路、爬楼梯、跑步、睡觉……这大概是不少人一天中的所有行为。这些行为会对心脏健康产生什么影响呢?有研究还真就去探究了一下,结果发现:要想心脏健康,任何运动都行,都比久坐强。中等强度运动对心脏最健康2023年11月《欧洲心脏杂志》刊发的一项研究,评估了一天24小时中,不同运动模式和心脏健...

月销10万+呼吸贴,差点捂死我孩子!口呼吸,3种情况速去医院

木板就用平时吃完的冰棍棒子、尺子都行。父母可以在孩子坚持的过程中,轻轻抽一抽木棒,如果轻易松动说明孩子力量不到位,要继续练习。这些训练都需要日积月累,天天锻炼才可以的哦~孩子小还可以试下这几个解决方案如果发现时,宝宝尚属年幼,那么只要在有效治疗原发疾病后,再及时矫正口呼吸,在一定程度上就可以得到...

睡觉时腿老是抽筋,不一定是缺钙

原创腾讯医典腾讯医典晚上睡觉睡得好好的,突然小腿传来一阵抽痛...人立马就醒了,只能蜷缩着身体按着小腿,忍受着这一“酷刑”。(来源:soogif)