中国“午睡第一省”,不想睡了
李龙站在高处的洞窟往下俯瞰,“密密麻麻的,全是脑袋”。堵车增加了通勤时长,为了能在一天内多带游客玩几个景点,李龙早上6点就要出门,比以往提前了一个半小时。在云冈石窟的第五窟排队时,人挤着人,空气都被烘得热热的,一整天没午睡的李龙,感觉自己站着都要睡着了,用大同话来说,“一直死迷羊眼的”,看着...
想让孩子脑袋棒,先让他们睡好觉
思维能力包括注意力、记忆、理解和解决问题的能力,就像大脑的“总指挥官”。行动能力则指的是计划、组织、控制情绪和行为的能力。研究发现,频繁的夜间醒来对孩子的大脑发育不利,夜间醒来次数越多,思维和行动能力越差。此外,不良的睡眠习惯(如蒙头睡觉、开灯睡觉等)可能会让孩子在记忆和注意力方面遇到困难。所以,家长...
痴呆和午睡有关?医生劝告:60岁以后的老人,睡觉谨记“3不睡”
能让你的身体得到喘息的机会,精神头儿也能提起来,下午接着干别的事情就不会觉得那么累了。但是午睡也有讲究,不能想怎么睡就怎么睡。这里边的“适当”两个字,可就藏着大学问了。既然如此,那么我们该如何把握好午睡的度呢?1.不过度午睡好多人,特别是年纪大一点的朋友,老是觉得午睡的时间越长,身体就能休息...
如何避免自己成为被裁员的那一个?
简单说,就是交给你做的事情都可以做成。比如,你是一个产品经理,老板交给你一个新产品,让你去调研调研,然后整份调研报告出来,看看这产品有没有搞头。你要是就随便在网上扒拉点资料,再加点自己的猜想,就断定这产品没戏。结果呢,竞争对手嗖的一下就把这产品给推出来了,那你这就算是事儿没办成啊。而你要...
孩子被欺负,父亲替娃出气被拘留10天:他到底错在哪儿?
第三步,重述问题,如“因此,问题是……”,家长在态度上应保持中立,在弄清楚事情原委之前尽量不要偏袒任何一方。第四步,询问孩子如何解决,并一起想出一个办法,如“那我们怎么解决这个问题呢”,借此教会孩子自尊自爱和自我保护。第五步,需要时给予后续支持,家长可以帮助孩子执行解决方案。
如果不是中国渔民,这场船难死亡人数会超过泰坦尼克号
“这些混蛋想淹死我们”“如果你去过地狱,你会知道那是什么样子(www.e993.com)2024年9月21日。那就是地狱。”——丹尼斯·莫利(里斯本丸二号舱幸存者)许多战俘听到了鱼雷呼啸而过的巨响,头三枚没击中,有人觉得像轮胎漏气声,有人觉得像水槽最终排空时的那种咕噜声。然后是第四枚鱼雷,击中船尾。二号舱的詹姆斯·米勒听到一声巨响,爆炸...
北京小学生被欺负,父亲替孩出气反被拘留10日:他到底错在哪?
孩子被打了,你是占理一方,那就不要息事宁人。要是孩子被打伤,那就去医院验伤,住院检查,什么小毛病都不放过,什么检查都来一遍,让对方父母在经济上承担重大损失,让对方知道打人的代价。要是被霸凌,那就闹到学校,直接报警,让全校师生都知道谁是霸凌者,让他在学校的名声变臭,以后不好混。
普洱茶喝完头疼正常吗,喝普洱茶后头痛是否正常?你需要知道的事情
你需要知道的事情喝了普洱茶头疼想睡觉正常吗喝普洱茶后出现头疼和想睡觉的较高现象在一定程度上是正常的不正确,但也需要综合考虑个体差异、茶叶品质和饮用方法等因素。普洱茶是一种发酵茶,特点是茶叶经过长时间的属于微生物发酵和存,具有浓厚的可能有香气和独特的通常口感。因此,普洱茶中含有丰富的有很多微生物...
[转载]带你走进引人泣血的中国汽车江湖
1.漂亮的外观,但是不要总山寨。2.稳定的质量,不能总是闹毛病。3.合适的价格,不一定多么便宜,但是绝对不能太贵,性价比要高。4.完善到位的售后服务。只要做到这四点,想卖不出去也难,至于技术先进与否,虽然也很重要,但是并非致命,看看捷达、桑塔纳和朗逸的畅销就知道了。
爱情不止悲伤,还有温暖的故事|真爱|结婚|甜蜜|恋爱|思念|爱情故事...
幸福的一家三口就此诞生,李嘉玲觉得每天睡觉都是笑醒的。04本以为甜蜜且平静的日子会一直进行下去,然而上天还是给他们开了一个巨大的玩笑。一个极为寻常的夜里,吴振兴在睡梦中忽然呼吸急促了起来。那如破旧风匣一般残败的呼吸声响彻在夜里,年幼的孩子被吓哭了,李嘉玲也被惊醒了。