回顾:江西女子跟老板同居,因睡觉时的一句梦话,女子将其杀害分尸

在后来的过程中，高屉经常跟李琦说自己有急事，需要用钱，让李琦给自己打钱，而李琦看高屉一副暴发户的样子，也不是差钱的人，便想着他肯定是遇到什么急事了，于是便一次次的给他打钱，前后加起来，大概给高屉打了20万左右。这20万给高屉之后，便一直没有了还钱的消息，而李琦则认为，自己和高屉关系这么近，...

人生建议:不要担心2小时和8公里以外的事情!

好多时候啊,真正把人弄得疲惫不堪的并非已然确定的事实,而是在你脑袋里预先蹦出来的一个个差劲的念头。因而,别去操心两小时以及八公里之外的事儿。要是你察觉自己开始前思后想,开始为未来犯愁了,那就果断地、明明白白地跟自己讲:“我所犯愁的事儿,绝大多数都不会出现。”作家李筱懿曾经分享过这么一段经历。

如果你有以下这6个症状,请立即休息,不开玩笑

平时干劲十足的你,最近老是做一点事就容易累,对什么都没兴趣,也没动力,又不满这样的状态,整天唉声叹气。2.注意力不集中,记性不好很难专注做一件事,脑子里总是有各种杂念,容易走神。听别人说话时,光看到别人嘴巴在动,却记不住对方说了什么。3.起床几小时后,还是又累又乏即便睡了七八个小时,醒来还...

“今晚不行,他在家”老婆误发消息又撤回,老公:我今晚睡店里

送小磊去学校后，我开车去了公司，脑子里一直回放着昨晚的情景。工作了一上午，心思却根本没在工作上。中午吃饭的时候，我忍不住给公司的老同事老李发了条信息。“老李，问你个事，你知道哪个咖啡馆比较隐蔽，适合私下见面聊事的？”老李很快就回了信息：“隐蔽的咖啡馆？你想见谁啊？小心嫂子查岗啊。”我苦笑了...

“人老两个坎,熬过就长寿”,两坎是指哪两年?老年人要多关注

饮食上面我们可以多补充一些蛋白质,比如说多喝牛奶,吃鸡蛋,吃些大豆,平时没事的话,天气好,还可以去室外晒晒太阳补充钙。第二,就是不要忘记对大脑进行保养,很多人上了年纪就觉得什么也不用做,也不用思考问题。其实这样是错误的,越老我们越应该灵活的运用我们的脑子以及想办法养护我们的大脑。

开学后为孩子“抢”回9小时睡眠,这个方法真的绝了...

第三象限-不重要但紧急:这件事情对自己而言并不重要,只是小事情,但有时间的限定或者催促,这一类事我们可以交由别人去做(www.e993.com)2024年11月10日。第四象限-不重要不紧急:这个象限代表浪费生命或消磨时间的事情,这个区间可尽量不做。我带儿子将四象限法则运用到每天的放学时间管理中...

“老去这件事,实在太寂寞了”

“我五十多岁时度过了快乐的更年期,现在六十多,感觉人生在褪色。老去这件事,实在太寂寞了。”作家伊藤比吕美在随笔集《身后无遗物》中如此写道。本书是她60岁以后,淡然地记录了她经历的生离死别和人生大小事。人总是在某些时刻瞬间老去的,在父母去世的时刻,在天天嫌弃的伴侣也离开了的时刻。而平静地记录这些...

痴呆和午睡有关?医生劝告:60岁以后的老人,睡觉谨记“3不睡”

老范一听心里咯噔一下,会不会自己这段时间的问题和午睡有关?一、痴呆的成因与表现痴呆这事儿可真不简单,它是一种跟脑神经相关的疾病,背后的原因复杂得很,牵扯到的方面很多。比如说有的人天生基因里就有这种倾向,这是遗传带来的风险。还有环境的影响,比如长期暴露在某些有害物质中,也可能增加患病的几率。

40+带娃读博:我不再去想“如何平衡”这道题 | 湃客Talk

我自己的科研时间被压缩在一个很短暂的碎片化的时间段里,比如,我在做饭的时候,脑子里就会想下一步的论文框架怎么做。等有20分钟左右的大块时间时,我坐下来写一段话,再等到下一段20分钟左右的整块时间,我再写接下来的一段话。就这样,大约有三年是这样过来的。刚开始,我几乎找不到睡觉的时间,24小时都在转,不...

近年真人辟谷故事134:我以前睡觉得找对姿势,现在躺下就能睡

我偏头疼,要疼的厉害就不能上班了,就得在家里休息,就得摁着这儿,去卫生间、去干什么都得摁着这样。原来十多天犯一次,这次复食都一个多月了也没犯。我复食后就天天走天行健,给脑袋做大爱。没事就给颈椎和后脑勺做大爱,想起来就做一遍。效果非常好。