湖北商贸学院瑜伽队获全省健身瑜伽公开赛一等奖
2024年湖北省健身瑜伽公开赛日前在武汉市黄陂区圆满落幕。湖北商贸学院瑜伽队在教练员占玲玲、李雨微、曾俊的带领下参赛,经过激烈角逐,荣获大赛一等奖以及男子单人亚军、女子单人季军等11项荣誉,李雨微、曾俊获优秀教练员称号。为了在比赛中取得优异成绩,该校瑜伽队的师生们付出了大量的努力,他们在日常训练中刻苦钻研、...
湖南工商大学瑜伽队在中国大学生健身瑜伽锦标赛中获多项荣誉
此次比赛由中国大学生体育协会主办,中国大学生体育协会健美操与艺术体操分会执行,张家口市崇礼区人民政府承办。湖南工商大学瑜伽队此次参赛的项目包括“规定动作-小集体-三级”“自选动作-女子双人-三级”“自选动作-混合双人-三级”“自选动作-大集体-三级”。混合双人组获第五名,大集体组获第七名。其中“规定动作-...
体育总局社体中心关于印发2023年全国健身瑜伽公开赛(盐城站)竞赛...
(一)比赛执行体育总局社体中心、全国健身瑜伽指导委员会审定的《健身瑜伽竞赛规则与裁判法(试行)》和《健身瑜伽体位标准(试行)》(以下简称:《体位标准》)。(二)根据报名人数进行预赛,复赛和决赛。单人及双人项目参赛人数超过16名(对)须先进行预赛,不足16名包含16名(对)进行复赛,8名(对)或不足8名(对)直接进...
两项全国冠军!这个团队斩获多项全国奖项!
混合双人组获第五名大集体组获第七名经贸院国贸2102班何牧野同学作为湖南工商大学瑜伽队的一员在中国桨板瑜伽竞赛中拿下2项单人冠军关于这个比赛背景小工也为大家简单介绍一下2023年中国大学生健身瑜伽锦标赛是由中国大学生体育协会主办,中国大学生体育协会健美操与艺术体操分会执行的大型赛事。来自全国各地的...
3组低强度双人瑜伽,情侣练了更恩爱,能量互借唤醒身体
3、双人瑜伽体式动作要求两人通力合作,对于动作的难度,自身的身体感受要及时进行沟通交流,一方感觉体力不支或者肢体出现疼痛的情况时,应及时结束动作原地休息。4、练习双人瑜伽的话最好是两个人都有过相关的瑜伽练习经验,如果其中一方练习经验不足的话,可以尝试进行简单的双人动作,不易过分追求高难度体式。
这组双人瑜伽序列,可以强化腹部核心锻炼,消除难看的小肚子!
1组双人瑜伽序列,可以强化腹部核心锻炼,消除难看的小肚子!今天分享给大家的是1组瑜伽互动体式,需要两个人彼此相互配合完成,一个练习无聊的话不妨在闲暇时约上好友一起来锻炼,可以加强腹部核心锻炼,减少脂肪堆积,消除难看的小肚子,帮助促进消化,排出体内陈年宿便,塑造腰身(www.e993.com)2024年9月8日。
2022年海南省健身瑜伽公开赛在海口收官
瑜伽公开赛现场。主办方供图本次比赛除常规的男子单人、女子单人、女子双人、混合双人和集体组别设置外,还增设了亲子双人组,这不仅丰富了项目内容,也扩大了受众人群,在现场规定体式和自编套路的展示过程中掌声欢乐不断,深受大家喜爱,为更好的普及推广健身瑜伽项目、促进全民健身发展起重要作用。瑜伽公开赛现场。
瑜伽街舞云端竞技开始了
长江日报大武汉客户端11月15日讯(记者朱文秀 通讯员胡健)2022“趣谷杯”武汉市全民健身运动会轮滑、体适能、健美健身三个项目的线上比赛正在网络上进行。今日起,瑜伽和街舞两个项目也加入其中,为吸引更多市民参与全民健身赛事,瑜伽比赛还开启了特色亲子组,市民可以带着孩子一起参赛。2022“趣谷杯”武汉市第十...
时尚健身|10组双人健身训练动作,easy get
你只需要准备一张瑜伽垫、一身运动的装备,一位健身partner以及一份愉悦的心情,在家就可以完成这些双人健身动作。1、Wheelbarrow手推车2、Plankhandslap平板支撑击掌3、Back-to-backwallsit背靠背直角坐4、Cruch&Climb仰卧起坐+攀爬
瑜伽首进武汉全民健身运动会,300多名市民参与“美丽聚会”
瑜伽大赛现场。记者杨涛摄共有来自武汉市内40多支各区代表队、社会团体和个人报名参加本次比赛,比赛分单人组、双人组和团体组三个组别。比赛实行打分制,选手先参加规定体式的预赛和含规定体式和自选体式的复赛,决赛只进行自编套路的比赛。各组前五名进入最后的决赛,决赛将于26日进行。